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大多數人都因為處于高壓的環境下工作又或是生活，而長時間之下就促成身體有問題，這當中一個最常見的病狀就是【便秘】。時常看到某一些便秘的病患.....
于中醫學上失眠又叫做「不寐」跟「不得臥」，這當中的定義包含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒之後很難再入睡。中醫生提出輕微的失眠最多便是淺.....
作息不規律、喝酒、食物刺激等，這些壞習慣都是引發現代人肥胖的主要原因；中醫生覺得現代人容易發胖可能跟脾氣虛有關聯，由於在中醫的視角上提出.....
月經不調是一種常看到的婦科病，為大部份女性皆有的煩惱，而中醫生提出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或者身體具有隱藏的疾病，建議.....
拔罐為中醫針灸學中的一種方式，正常來說，拔罐可說是一個不危險、有效果的治療手段。操作技巧不只簡單以外，安全性高又能顯著改進不適的病狀，是.....
中醫于用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫透過身體素質辨症，針對不相同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦與推崇，到底【懷孕.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，針對不同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦跟青睞，到底『懷孕可以.....
大部分的人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和，因而許多媽媽在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕當中的媽咪是不是推薦服用中藥是很多人的.....
![[身體保養]教你辨識自己的體質與適合的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1483137140003-ae073b395549?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
