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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,不過現代人卻因為壓力大、生活繁忙等等的心理原因使得失眠。而根據調查發現,台灣慢性失眠症的流行率為10......
中醫生的推薦表示運用中醫的藥材來安胎是沒問題的,但各位千萬不要由於這樣就自己去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理,假如不了解藥材.....
減肥老是愛美人士在意的課題,跟西醫相比中醫所開的中藥性質溫和,一樣是很多人減肥時的第一選擇,尤其以減肥茶最常見到。很多人以為腹瀉等同排毒.....
多數人都期待在品嚐美食的同時能不要長胖,因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生指出倘若你是不易抑制食慾的人,便不太推薦.....
為甚麼一樣為感冒,有些人兩到三天就好,而有些人卻非得拖上半個月才會痊癒?為甚麼一樣為喝冷飲,有些人喝得很快樂,有些人一喝就跑廁所?一致的.....
大多的人常常由於快節奏的生活步調、缺乏營養、飲水不足等不良的習慣,因而經常會發生便秘的情況,甚至是有少數人儘管每日攝取足夠的蔬菜水果與喝.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方,網路推薦透過穴位的按摩與埋線也可以達成減肥的效果。每一天按摩穴道會驅使體內的氣血循環,能夠使身體.....