中醫師於治療病人便秘的病徵以前會先區別便秘的類別為何，因為中醫師會根據病人的身體素質來推薦合適的方式再進行治療。中醫師提出便秘可分成【實秘型】以及【虛秘型】，大不出來的病人便是【實秘型】，可以排便不過排便不暢通的病人就是【虛秘型】，另外于中醫上便秘又按照冷熱分成血虛型、氣滯型、熱秘型等等不一樣的類別，而中醫師推薦大家不管是哪一種類型的便秘，都需要根據體質尋找出根本的主要原因，如此一來才是改善便秘最佳的方法，千萬不能任意運用偏方治療。
如何判斷自己是否便秘？
便秘是現代人忙碌的生活之中十分常看到的文明病，而病因含食用低纖維質的速食、不愛運動等等；除此之外由於情緒問題與藥物或者營養食品也會使得便秘。在醫學上對便秘的定義為一個禮拜當中解便的次數不到三次，假使根據這個定義判定的話，可能很多人都曾出現過便秘，不過暫時的便秘不表示人體有異常，推薦各位要判別是否便秘可從個人平常的排便習慣來判斷。
對症下藥才能有效治療便秘
便秘在中醫的觀點首要分五種證型，根據不相同的證型中醫師會推薦不一樣的治療方法，因此在治療便秘以前推薦先弄清楚自己屬哪一種便秘證型。
▲虛秘：
證型【1】冷秘：
關鍵有尿量多且顏色很淡、臉色發白、舌質顏色偏淡且舌苔較薄、腰部和膝部痠痛發冷、手腳冰冷、脈象不明顯，需深按才能按到、肚子覺得冷且疼痛、排便困難等等病狀。
證型【2】氣虛：
會促成大便完後感到渾身無力、脈搏虛弱、排便不順、臉色慘白、舌苔較薄且舌質軟顏色淡、一用力就出汗及氣喘吁吁、神情疲憊，膽氣虛弱而容易受到驚嚇等等病徵。
證型【3】血虛：
脈管較細、臉色發黃且無光澤感、大便乾硬，形狀像粟子、嘴唇和舌頭顏色較淡；兼有心悸、頭暈目眩等病徵。
▲實秘：
證型【1】熱秘：
有腹部感覺很脹，按壓時會痛、有滑脈和數脈的狀況、口乾口臭、舌質偏紅色且舌苔乾燥、大便結塊乾硬等等病狀；或許會兼有嘴巴和舌頭出現潰瘍，小便量少且顏色深，甚至帶有紅色，身體和臉部發熱泛紅等情形。
證型【2】氣秘：
有腹部兩側出現大量的潰瘍、動脈硬化，脈象按起來像音弦一般、頻繁地打嗝、大便乾硬，想大卻大不出來等等病徵；同時可能兼有肚子脹脹的而感到疼痛、舌苔變得薄膩情況。
中醫于治療便秘之前通常會推薦病人平常就需要查看糞便的模樣，同時需要檢查排便的時候跟隨的病狀，由於這對中醫師在診斷便秘證型而言非常有幫助，中醫師在治療便秘時通常會先釐清你是哪個證型並且對症下藥，該方法能說為中醫治療便秘的特性！因為中醫師在治療便秘時並不是只有使用瀉下藥，而是會依照病人的身體素質和便秘的原因來治療，那麼一來才可從根本改進病人便秘的原因，相信大家只須挑選合適的中藥方治療便秘，就不會再讓便秘影響心情與健康，甚至是是對生活又或是工作造成麻煩囉～
更多閱讀
治療便秘，不止通便那麼簡單，牢記中醫的三個原則，舌苔黃 ...
熱門肝膽胃腸中醫推薦
查看更多推薦肝膽胃腸中醫
