長在面部的痘痘想必是許多人的夢靨之一,既影響外觀又難以只透過抹藥膏根除。中醫的穴位治療是一種自古就有的天然療法,透過針灸與按摩刺激穴位可以調理帶動臟腑的經絡氣血、治療痘痘。那麼,穴位治療痘痘需要注意哪些穴位?針灸時有哪些要留意的要點呢?下面就來瞭解一下!
消痘痘好穴位
- 四白穴:位於鼻翼兩側、瞳孔直下凹陷處。可清利頭目、加強血液循環、消除面部發炎。
- 內庭穴:位於足背第二、第三趾間的縫紋端,正中向上半橫指凹陷處。可以清胃熱、改善消化系統不良
- 太衝穴:位於足背側,第一跖骨與第二跖骨前端相交處。具有清肝泄火,活血散結的作用。
- 合谷穴:位於手背側,位置較虎口更向根部靠近。可通行全身氣血,調節臟腑功能
關於中醫針灸需注意的要點
中醫針灸治療其實有很多要注意的地方:
- 記得穿著寬鬆與輕便的衣服
- 施針前一天必須睡飽,飲食也要正常請勿空腹以及飲酒。
- 施針以後輕微流血是正常現象,建議放鬆記住不要亂動,免得加劇傷口流血的情形,當碰到流血變嚴重時,要立即通知中醫師處理流血的傷口。
- 若會暈針,推薦看手機又或是看書轉移注意力,不過動作別過大或是恣意起身走動。
- 治療結束之後如果發現有瘀血,推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷,瘀血通常會在幾天內消散。