中醫調理指南 【中醫治療】推薦處理痘痘必須知道的4個穴位:改善臟腑燥熱、遠離痘痘夢靨

長在面部的痘痘想必是許多人的夢靨之一,既影響外觀又難以只透過抹藥膏根除。中醫的穴位治療是一種自古就有的天然療法,透過針灸與按摩刺激穴位可以調理帶動臟腑的經絡氣血、治療痘痘。那麼,穴位治療痘痘需要注意哪些穴位?針灸時有哪些要留意的要點呢?下面就來瞭解一下!

 

 

消痘痘好穴位

中醫認為痘痘的生成與肝、胃、脾、肺等臟腑功能失調導致的火、熱、濕、瘀有關。治療常選用與臟腑功能相關的穴位:
  • 四白穴:位於鼻翼兩側、瞳孔直下凹陷處。可清利頭目、加強血液循環、消除面部發炎。
  • 內庭穴:位於足背第二、第三趾間的縫紋端,正中向上半橫指凹陷處。可以清胃熱、改善消化系統不良
  • 太衝穴:位於足背側,第一跖骨與第二跖骨前端相交處。具有清肝泄火,活血散結的作用。
  • 合谷穴:位於手背側,位置較虎口更向根部靠近。可通行全身氣血,調節臟腑功能

 

 

關於中醫針灸需注意的要點

中醫針灸治療其實有很多要注意的地方:

  • 記得穿著寬鬆與輕便的衣服
  • 施針前一天必須睡飽,飲食也要正常請勿空腹以及飲酒。
  • 施針以後輕微流血是正常現象,建議放鬆記住不要亂動,免得加劇傷口流血的情形,當碰到流血變嚴重時,要立即通知中醫師處理流血的傷口。
  • 若會暈針,推薦看手機又或是看書轉移注意力,不過動作別過大或是恣意起身走動。
  • 治療結束之後如果發現有瘀血,推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷,瘀血通常會在幾天內消散。

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