月經不調為一種常見的婦科病，為絕大多數女孩皆有的煩惱，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的疾病，建議各位假使不清楚月經不調的病狀屬於哪一種類型，推薦可先讓中醫師診斷，這麼一來才可對不同的病徵對症下藥調理身體，另外中醫師也推薦各位平日就需有良好的生活作息，才不會使月經不調的病徵更為嚴重。
月經不調是什麼原因導致的？
月經不調是月經的週期與經量等產生不正常的總稱，甚至是跟隨著月經出現的各種不適病徵都可歸納到月經不調。常見到的病狀比方經行眩暈、月經後期、月經過多、月經過少、痛經、月經先期等，中醫師認為外感病邪及情緒起伏不定抑或是產育過多甚至飲食不節等等都會引發人體的臟腑功能失調進而引起月經不調。引發月經不調的原因很多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，由於即使病狀一樣也可能因為每個人身體的狀況的不相同而需要不相同的調理方式。
調理月經不適的中藥方
經期不舒適和經期不順近乎是每個女孩都有的煩惱，中醫師指出除了服用西藥外，推薦各位也能夠試看看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下面也說明了幾項不一樣的月經病狀，及中醫師推薦的調理藥方。
（1）氣滯血瘀型
病狀是月經週期不規律、小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點等。
中醫師推薦的調理中藥材是女金丸、坤靈丸、慈航丸等。
（2）氣血虛弱型
病狀是月經血量少、說話有氣無力、月經週期不規律等。
中醫師推薦的調理中藥材是八珍益母丸、八珍丸、四物丸等。
（3）宮寒型
病狀是經期不準頭色澤偏白無血色、身體畏寒、月經週期錯亂等。
中醫師推薦的調理中藥材是理中丸、艾附暖宮丸、丹參等。
（4）血熱型
病狀是經血不順、經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃等。
中醫師推薦的調理中藥材是地骨皮、青蒿、丹皮等。
（5）脾不通血型
病狀是月經血量太多。
中醫師推薦的調理中藥材是健脾丸、人參健脾丸、人參歸脾丸等。
月經不調不一樣中醫辯證分型有不同的型別表現，而治療的方式也不一樣。另外月經不調的病友要留意平常調理，比如飲食方面推薦要多吃瘦肉及穀類抑或是綠色蔬菜。與此同時推薦日常要多運動來增多抵抗力，並且要預防過分勞累的熬夜，避免耗損脾氣而導致失血的症狀，例如吐血與血便等，進一步產生月經不調的病徵。而在運用中藥的時候要由中醫師根據每個人的身體素質來調配，由於即便是中藥假如服用不當也會生病。
參考資料
![[月經不調]要怎麼樣調理身體才可減緩生理期間的不舒適？](https://images.pexels.com/photos/769598/pexels-photo-769598.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
