婦科 中醫更年期障礙調理分享專文

月經不調是一種常看到的婦科病，為大多數女孩皆有的煩惱，而中醫生表示造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的疾病，建議大家倘若不了解月經不調的病徵屬哪一種類別，推薦能夠先讓中醫生診斷，那麼一來才能針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，除此之外中醫生也推薦大家平日就需具有良好的日常作息，才不會使月經不調的病狀更嚴重。

月經不調是月經的週期以及經量等出現異常的統稱，甚至伴隨著月經出現的各種不適症狀都可以歸納到月經不調。常見的病狀如月經過少、月經過多、痛經、經行眩暈、月經後期、月經先期等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定或者是產育過多甚至於飲食不節等等都會引發人體的臟腑功用失調進而引起月經不調。促成月經不調的原因很多，中醫生推薦各位肯定要去做檢查，因為即使病狀相同也可能由於每一個人身體的情形的不同而要不同的調理方式。

月經期間感到身體不適近乎是大部份的女孩都有的煩惱，中醫生提出想要紓解月經不適的症狀不難，推薦大家可以先給中醫生診斷屬於哪個症狀，這樣一來便可對症下藥調理月經不適的情形。

（壹）氣虛型

症狀為食慾不振、面無血色、心悸盜汗、舌頭肥厚色澤偏白等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30g的黨參、山藥、大棗一起加水煮熟，再根據自己的需求外加適量的糖便能服用。

（貳）氣滯型

症狀為脈象虛、乳房及小痛脹痛、經血顏色偏紫且帶血塊等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，將兩顆帶殼的雞蛋跟10g的製香附一同煮熟即可吃。

（參）血虛型

症狀為舌頭顏色偏淡、月經週期不規律、月經血量少等等。

月經不調為一種常見的婦科病，為絕大多數女生都有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或者身體具有隱藏的疾病，建議大家如果不瞭解月經不調的症狀屬於哪一種類型，推薦能夠先讓中醫生診斷，這麼一來才能針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，並且中醫生也推薦大家平日便需具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病狀更加嚴重~

中醫師提出，導致月經不調出現的主要原因很多，如生活作息、情緒及飲食等等。推薦每個女生都一定有正常的日常作息，某些女生經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終導致月經不調。另外，情緒不穩定也將導致月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張以及焦慮，變成一個惡性循環的狀況。於飲食的方面，許多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的狀況產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食或是閉經等等的病狀。

以上分享了很多影響月經的資訊，但是相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會依據病患的體質，選用最合適的療法來調理體質。

女生的煩惱真的非常多，比如月經不調便是女生的常見麻煩之一，而中醫生指出想要紓解月經不調的病狀基本上不難，推薦大家可基於自身的症狀，在吃適合的中藥方便可循序漸進的調理改善月經不調的病狀~下列也簡易說明了月經不調的症狀以及推薦的中藥方讓大家做參考。

【壹】血熱型

中醫生提到常看到症狀具有經血色澤偏紫紅、臉色潮紅、舌頭色澤偏黃等等。

推薦的調理藥方具有黃柏、白芍、青蒿等等。

【貳】肝鬱化熱型

中醫生提到常看到症狀具有胸部及小腹脹痛、精神狀況不佳、舌頭顏色偏暗等等。

推薦的調理藥方具有加味逍遙散、丹梔逍遙丸、五積散等等。

【參】氣虛型

月經不調是一種常見的婦科病，是大多女孩皆有的煩惱，而中醫師提出造成月經不調的主因有可能為內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症，建議各位假設不瞭解月經不調的病徵屬哪個類別，推薦可先給中醫師診斷，這麼一來才能針對不同的病徵對症下藥調理身體，另外中醫師也推薦各位平日就要有良好的日常作息，才不會使月經不調的病徵更加嚴重～

中醫生提出，導致月經不調發生的原因很多，譬如日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女孩都必須有正常的生活作息，某一些女孩時常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後促成月經不調。同時，情緒不穩定也將造成月經不調，月經不調會使情緒更為緊張及焦慮，形成一個惡性循環的狀況。在飲食的方面，很多女孩為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調造成月經不調的情形產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食或閉經等等的病狀。

上列分享了很多影響月經的資訊，不過相同的症狀發生在不同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，首要還是會依照病患的體質，採用最適合的療法來調理體質。

月經期間感到身體不舒服幾乎為絕大部分的女孩皆有的麻煩，中醫師表示想要舒解月經不舒服的病徵不難，推薦各位能先給中醫師診斷屬哪種病狀，那樣一來便可對症下藥調理月經不適的情況。

1.氣虛型

病徵為心悸盜汗、食慾不振、精神狀況不佳、面無血色等等。

中醫師推薦的調理藥膳為，把30克的山藥、黨參、大棗一起加水煮熟，再根據自身的需求附加適量的糖就可服用。

2.氣滯型

病徵為舌頭顏色偏暗紅、脈象虛、經血顏色偏紫且帶血塊等等。

中醫師推薦的調理藥膳為，將兩顆帶殼的雞蛋與10克的製香附一併煮熟就可食用。

3.血虛型

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的關鍵症狀為血瘀、血熱及氣虛；月經後期的首要病徵是血寒、血虛與氣滯；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、腎虛以及脾虛，推薦大家可藉由病狀來判斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下面我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

中醫師提到，導致月經不調產生的原因十分多，像是日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女性都務必具有正常的生活作息，某一些女性經常熬夜，使生理時鐘錯亂最後造成月經不調。同時，情緒不穩定也將會促成月經不調，月經不調會使情緒更緊張與焦慮，變成一個惡性循環的情況。於飲食的面向，許多女性為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的狀況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

以上分享了很多影響月經的資訊，不過一樣的病徵發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，關鍵還是會基於病患的體質，採用最適合的療法來調理體質。

月經期間感到身體不舒適近乎為多半的女性都有的煩惱，中醫生表示想緩解月經不舒服的病狀不難，推薦大家能先給中醫生診斷是哪個病徵，這麼一來便能對症下藥調理月經不舒服的狀況。

【一】氣虛型

病徵為脈搏虛弱無力、舌頭肥厚色澤偏白、頭暈目眩、精神狀況不佳等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30克的大棗、黨參、山藥一同加水煮熟，再按照自身的需要附加適量的糖即可服用。

【二】氣滯型

病徵為經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅、脈象虛等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋與10克的製香附一起煮熟就能吃。

【三】血虛型

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血熱、血瘀以及氣虛；月經後期的關鍵症狀為氣滯、血寒以及血虛；月經先後不定期的主要病狀為肝鬱、腎虛及脾虛，推薦各位能藉由症狀來判定自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為各位介紹更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

中醫師指出，導致月經不調發生的主要原因相當多，比如生活作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女孩子都一定具有正常的生活作息，某一些女孩子常常熬夜，使生理時鐘錯亂最終導致月經不調。除此之外，情緒不穩定也將導致月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張及焦慮，形成一個惡性循環的狀況。在飲食的面向，很多女孩子為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的情況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

以上分享了許多影響月經的資訊，但相同的病狀發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，首要還是會基於病患的體質，採用最適合的療法來調理體質。

女孩子的麻煩真的十分多，比方月經不調便是女孩子的常見困擾之一，而中醫師指出想要舒解月經不調的病狀事實上不難，推薦各位可根據自己的病狀，在食用合適的中藥方就能循序漸進的調理改進月經不調的病徵。下列也簡易說明了月經不調的病狀及推薦的中藥方給各位做參閱。

【壹】血熱型

中醫師提出常見症狀具有經血色澤偏紫紅、經期不規律、經血不順等等。

推薦的調理藥方具有黃柏、青蒿、地骨皮等等。

【貳】肝鬱化熱型

中醫師提出常見症狀具有舌頭顏色偏暗、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方具有加味逍遙散、五積散、逍遙丸等等。

【參】氣虛型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的首要病徵為氣虛、血熱和血瘀；月經後期的主要病狀是血虛、血寒以及氣滯；月經先後不定期的關鍵病徵為肝鬱、脾虛及腎虛，推薦大家能夠藉由症狀來判別自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也將為大家說明更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

月經為每一個女生特有的生理現象。自青春期起便與女生們月月相伴一直到絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退該兩種情形會造成月經不調，其餘多半時間女生們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快和工作壓力大等等，這一些皆是使得月經不調的主要原因。

中醫生指出，促成月經不調出現的原因相當多，無論是外在因素或內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調務必辯證論治，不同證型有不相同的推薦治療方式。

經期不舒適與經期不順幾乎是每個女生皆有的困擾，中醫生提出除了服用西藥以外，推薦各位也可以試看看吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也介紹了幾種不同的月經病徵，以及中醫生推薦的調理藥方。

（一）氣滯血瘀型

症狀是小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等。

中醫生推薦的調理中藥材是當歸丸、益母草膏、益母丸等。

（二）氣血虛弱型

症狀是臉色蒼白、舌頭顏色偏淡、說話有氣無力等。

中醫生推薦的調理中藥材是烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八珍丸等。

（三）宮寒型

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀態。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要症狀是血熱、氣虛以及血瘀；月經後期的首要症狀是氣滯、血寒及血虛；月經先後不定期的首要症狀是肝鬱、腎虛與脾虛，推薦各位可經由病狀來判定自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下面我們也將為大家介紹更多中醫調理體質的常識及推薦資訊。

中醫師指出，導致月經不調產生的主要原因非常多，像是日常作息、情緒以及飲食...。推薦每個女孩都一定要具有正常的日常作息，某一些女孩常常熬夜，令生理時鐘錯亂最終促成月經不調。並且，情緒不穩定也將導致月經不調，月經不調會讓情緒更緊張與焦慮，變成一個惡性循環的狀態。於飲食的方面，滿多女孩為了減肥而節食，令人體內缺乏營養，最終內分泌失調導致月經不調的情形出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或是閉經等等的症狀。

以上分享了許多影響月經的資訊，但一樣的症狀發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方式也不盡相同，首要還是會依照病人的體質，選用最合適的療法來調理體質。

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血瘀、氣虛以及血熱；月經後期的關鍵病徵是血寒、氣滯及血虛；月經先後不定期的主要病徵為脾虛、肝鬱及腎虛，推薦大家能透過病狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也將為各位解說更多中醫調理體質的知識以及推薦資訊。

中醫生提到，導致月經不調產生的原因非常多，譬如生活作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女孩子都務必具有正常的日常作息，某一些女孩子經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。此外，情緒不穩定也會導致月經不調，月經不調會使情緒更為緊張和焦慮，變成一個惡性循環的狀況。於飲食的方面，很多女孩子為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的情況發生，此時還必須留意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的病狀。

以上分享了許多影響月經的資訊，不過相同的病徵發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，首要還是會按照病患的體質，選用最合適的療法來調理體質。

女孩子的困擾真的非常多，如月經不調便是女孩子的常見煩惱之一，而中醫師指出想要舒緩月經不調的病徵其實不難，推薦各位可以基於自身的症狀，在吃適合的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的病狀～下方也簡易介紹了月經不調的症狀以及推薦的中藥方給各位做參考。

（1）血熱型

中醫師提到常看到症狀有經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃、經血不順等等。

推薦的調理藥方有黃柏、白芍、生地等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫師提到常看到症狀有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方有五積散、調經止帶丸、加味逍遙散等等。

（3）氣虛型

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要症狀為氣虛、血熱和血瘀；月經後期的首要病狀是血虛、血寒及氣滯；月經先後不定期的首要症狀為脾虛、腎虛以及肝鬱，推薦大家可以藉由病狀來評斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。以下我們也將會為各位說明更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

月經不調為月經的週期與經量等等發生不正常的通稱，甚至是伴隨著月經出現的各種不適病狀都能夠歸納到月經不調。常見到的病徵比如經行眩暈、月經過少、月經後期、痛經、月經先期、月經過多等等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等都會使得人體的臟腑功能失衡繼而引起月經不調。促成月經不調的因素許多，中醫生推薦大家一定要去做檢查，由於儘管病徵相同也可能因為每一個人身體的狀況的不一樣而需不相同的調理方式。

經期不舒適和經期不順近乎為每一個女孩子都有的煩惱，中醫生指出除了服用西藥以外，推薦大家也可以試看看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下面也介紹了幾種不相同的月經症狀，及中醫生推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

症狀是舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色、月經週期不規律等等。

中醫生推薦的調理中藥材是益母丸、坤靈丸、女金丸等等。

【2】氣血虛弱型

症狀是臉色蒼白、說話有氣無力、舌頭顏色偏淡等等。

中醫生推薦的調理中藥材是四物丸、人參歸脾丸、八珍丸等等。

【3】宮寒型

症狀是經期不準身體畏寒、頭色澤偏白無血色、月經週期錯亂等等。

各位知道何謂月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量發生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要病徵是血瘀、血熱及氣虛；月經後期的主要病狀為氣滯、血虛以及血寒；月經先後不定期的首要病狀為脾虛、腎虛及肝鬱，推薦各位可透過病狀來判別自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下面我們也將會為大家解說更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

中醫師提到，導致月經不調發生的原因相當多，如日常作息、情緒與飲食等等。推薦每個女性都必須有正常的日常作息，有一些女性經常熬夜，使生理時鐘錯亂最終造成月經不調。並且，情緒不穩定也將促成月經不調，月經不調會讓情緒更緊張和焦慮，形成一個惡性循環的情況。于飲食的方面，很多女性為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調導致月經不調的情形發生，此時還必須注意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

上述分享了許多影響月經的資訊，不過一樣的症狀發生在不同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會基於患者的體質，選用最適合的療法來調理體質。

女性的煩惱真的很多，例如月經不調就是女性的常見煩惱之一，而中醫師表示想要舒緩月經不調的病狀事實上不難，推薦大家可依照自己的病狀，在食用合適的中藥方便能循序漸進的調理改進月經不調的病徵～下方也簡單說明了月經不調的症狀以及推薦的中藥方讓大家做查閱。

（1）血熱型

中醫師提到常見病徵具有經血不順、經期不規律、臉色潮紅等等。

推薦的調理藥方具有白芍、黃柏、丹梔逍遙丸等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫師提到常見病徵具有精神狀況不佳、脈象細且弱、胸部及小腹脹痛等等。

推薦的調理藥方具有調經止帶丸、逍遙丸、五積散等等。

（3）氣虛型