婦科 中醫更年期障礙調理分享專文

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期及經量發生異常的狀態。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要病徵為氣虛、血瘀及血熱；月經後期的首要症狀為血虛、血寒與氣滯；月經先後不定期的主要症狀是腎虛、脾虛與肝鬱，推薦各位能經由病狀來評斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為大家說明更多中醫調理體質的常識以及推薦資訊。

月經是每個女孩特有的生理現象。自青春期起便和女孩們月月相伴一直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退這個兩種狀況會使得月經不調，其餘絕大部份時間女孩們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這些都是造成月經不調的主因。

中醫師提到，促成月經不調發生的原因十分多，不論是外在因素或者是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不相同證型有不同的推薦治療方式。

月經不調為一種常見的婦科病，是大部分女孩皆有的煩惱，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議各位如果不清楚月經不調的病徵是哪一個種類，推薦能先讓中醫師診斷，那麼一來才能夠針對不相同的症狀對症下藥調理身體，同時中醫師也推薦各位平日就需有良好的日常作息，才不會讓月經不調的症狀更為嚴重！

月經不調為月經的週期及經量等等發生不正常的統稱，甚至伴隨著月經發生的各種不適症狀都可歸納到月經不調。常看到的病徵像是月經後期、月經先期、月經過多、痛經、經行眩暈、月經過少等，中醫師認為外感病邪和情緒起伏不定抑或是產育過多甚至於飲食不節等等都會造成人體的臟腑功能失調從而引起月經不調。導致月經不調的原因很多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，由於即使病狀相同也可能因為每一個人身體的情況的不相同而要不同的調理方法。

經期不舒服跟經期不順近乎為每個女孩皆有的困擾，中醫師表示除了服用西藥之外，推薦各位也可試試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下面也說明了幾項不一樣的月經病徵，和中醫師推薦的調理藥方。

【一】氣滯血瘀型

症狀為舌頭色澤偏紫有瘀點、小腹及乳房脹痛、經血呈現暗紅色等。

中醫師推薦的調理中藥材為益母草膏、坤靈丸、當歸丸等。

【二】氣血虛弱型

症狀為月經血量少、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等。

中醫師推薦的調理中藥材為歸脾丸、人參歸脾丸、烏雞白鳳丸等。

【三】宮寒型

症狀為經期不準月經週期錯亂、身體畏寒、經血少白帶多等。

月經不調為一種常見的婦科病，是多半女孩都有的困擾，而中醫生提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的病症，建議大家假使不了解月經不調的病徵屬哪個種類，推薦能夠先給中醫生診斷，這麼一來才可以對於不相同的症狀對症下藥調理身體，除此之外中醫生也推薦大家平日就需要具有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病徵更加嚴重！

月經不調是月經的週期以及經量等產生異常的統稱，甚至跟隨著月經產生的各種不適病徵都可歸納到月經不調。常看到的症狀比如月經先期、月經過少、經行眩暈、月經過多、月經後期、痛經等等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定或者是產育過多甚至於飲食不節等都會使得人體的臟腑功能失衡繼而引起月經不調。使得月經不調的原因許多，中醫生推薦各位必定要去做檢查，由於即使病狀相同也可能因為每一個人身體的情況的不同而需不相同的調理方法。

月經期間覺得身體不適近乎為大部份的女孩都有的麻煩，中醫生指出想要緩解月經不舒適的症狀不難，推薦大家能夠先讓中醫生診斷屬於哪一個病徵，如此一來便能夠對症下藥調理月經不舒適的情況。

【壹】氣虛型

症狀是舌頭肥厚色澤偏白、面無血色、心悸盜汗、頭暈目眩等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把30g的山藥、大棗、黨參一起加水煮熟，再依據自己的需求增添適量的糖便可服用。

【貳】氣滯型

症狀是乳房及小痛脹痛、經血顏色偏紫且帶血塊、易怒易心煩等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把兩顆帶殼的雞蛋與10g的製香附一起煮熟即能吃。

【參】血虛型

症狀是臉色蒼白、說話有氣無力、舌頭顏色偏淡等。

月經不調為一種常見的婦科病，為絕大多數女生都有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或者身體具有隱藏的疾病，建議大家如果不瞭解月經不調的症狀屬於哪一種類型，推薦能夠先讓中醫生診斷，這麼一來才能針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，並且中醫生也推薦大家平日便需具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病狀更加嚴重~

中醫師提出，導致月經不調出現的主要原因很多，如生活作息、情緒及飲食等等。推薦每個女生都一定有正常的日常作息，某些女生經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終導致月經不調。另外，情緒不穩定也將導致月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張以及焦慮，變成一個惡性循環的狀況。於飲食的方面，許多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的狀況產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食或是閉經等等的病狀。

以上分享了很多影響月經的資訊，但是相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會依據病患的體質，選用最合適的療法來調理體質。

女生的煩惱真的非常多，比如月經不調便是女生的常見麻煩之一，而中醫生指出想要紓解月經不調的病狀基本上不難，推薦大家可基於自身的症狀，在吃適合的中藥方便可循序漸進的調理改善月經不調的病狀~下列也簡易說明了月經不調的症狀以及推薦的中藥方讓大家做參考。

【壹】血熱型

中醫生提到常看到症狀具有經血色澤偏紫紅、臉色潮紅、舌頭色澤偏黃等等。

推薦的調理藥方具有黃柏、白芍、青蒿等等。

【貳】肝鬱化熱型

中醫生提到常看到症狀具有胸部及小腹脹痛、精神狀況不佳、舌頭顏色偏暗等等。

推薦的調理藥方具有加味逍遙散、丹梔逍遙丸、五積散等等。

【參】氣虛型

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要病徵是血瘀、血熱以及氣虛；月經後期的首要病狀為血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、腎虛和脾虛，推薦大家能透過病狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也會為大家解說更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

月經為每個女性特有的生理現象。自青春期起就跟女性們月月相伴直到絕經。除了在初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退這兩種情形會使得月經不調，其餘多半時間女性們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快與工作壓力大等等，這一些都是造成月經不調的主因。

中醫生表示，使得月經不調發生的原因非常多，不管是外在因素或內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調務必要辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方法。

月經期間感覺身體不適幾乎為絕大部分的女性都有的煩惱，中醫生表示想要舒緩月經不舒服的病徵不難，推薦各位能夠先讓中醫生診斷屬於哪個病狀，這樣一來便能夠對症下藥調理月經不適的情況。

【壹】氣虛型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的情況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的首要病徵是血瘀、血熱以及氣虛；月經後期的首要病狀是氣滯、血虛以及血寒；月經先後不定期的首要病狀為脾虛、腎虛及肝鬱，推薦各位可藉由症狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識及推薦資訊。

月經是每個女生特有的生理現象。自青春期起就與女生們月月相伴直至絕經。除了在初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退這兩種狀況會導致月經不調，其餘大部份時間女生們的月經應該要都是規律的。但隨著現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這一些皆是使得月經不調的主要原因。

中醫師表示，導致月經不調出現的原因很多，不管為外在因素或內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不一樣證型有不相同的推薦治療方法。

經期不適跟經期不順幾乎是每個女生都有的煩惱，中醫師提到除了服用西藥外，推薦大家也可以試試看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下方也解說了幾種不一樣的月經病狀，與中醫師推薦的調理藥方。

（壹）氣滯血瘀型

各位知道什麼是月經不規律嗎？月經不規律事實上就是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的情況。中醫將月經不調細分為月經先期、月經後期和月經先後不規律三種類型來辨證。月經先期的典型症狀包括血熱、氣虛和血瘀；月經後期則表現為氣滯、血虛和血寒；而月經先後不規律則主要涉及腎虛、肝鬱和脾虛。推薦大家可以藉由症狀來判別自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。接下來，將一同深入說明更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

中醫師表示，導致月經不調出現的主因的主因有許多種，例如生活作息、情緒和飲食等。推薦每一個女生都必須保持正常的日常作息，因為經常熬夜會使生理時鐘混亂，最終導致月經不規律。此外，情緒不穩定也是月經不調的原因之一，而月經不調則可能加劇情緒緊張和焦慮，形成惡性循環。在飲食方面，許多女性為了減肥而節食，導致身體缺乏必要的營養，最終導致內分泌失調，引發月經不規律，同時也需注意可能發展成神經性厭食或閉經等症狀。

雖然提到了許多影響月經的因素，但相同的症狀在不同人身上可能有不同表現，因此中醫生的治療方式也因人而異。最重要的是根據患者的體質，採用最適合的療法來調理身體。

女生要面臨的問題真的非常多，其中月經不調是相當普遍的困擾之一，而中醫生提到想緩解月經不調的症狀其實不難，推薦根據個人病狀選擇適合的中藥，逐步調理改善月經不調的情況。以下簡要介紹了月經不調的幾種病徵以及推薦的中藥方，給大家做參考。

月經不調為一種常見的婦科病，為絕大多數女生皆有的麻煩，而中醫師指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的病症，建議各位倘若不了解月經不調的症狀屬於哪種類別，推薦能先讓中醫師診斷，這麼一來才可針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，除此之外中醫師也推薦各位平日便需要有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更加嚴重~

月經不調是月經的週期和經量等等發生不正常的統稱，甚至於跟隨著月經發生的各種不適病狀都能歸納到月經不調。常見到的症狀像是經行眩暈、月經後期、月經過少、月經過多、痛經、月經先期等等，中醫師認為外感病邪以及情緒起伏不定或者產育過多甚至是飲食不節等都會導致人體的臟腑功用失衡從而引起月經不調。引發月經不調的因素很多，中醫師推薦大家一定要去做檢查，因為就算病狀一樣也可能由於每個人身體的狀況的不一樣而需要不同的調理方式。

經期不適和經期不規律幾乎是每一個女生都有的困擾，中醫師提出除了服用西藥以外，推薦各位也能夠嘗試吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下列也介紹了幾種不相同的月經病徵，和中醫師推薦的調理藥方。

1.氣滯血瘀型

病狀是經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點等。

中醫師推薦的調理中藥材是益母草膏、女金丸、當歸丸等。

2.氣血虛弱型

病狀是月經血量少、臉色蒼白、月經週期不規律等。

中醫師推薦的調理中藥材是烏雞白鳳丸、四物丸、八珍益母丸等。

3.宮寒型

病狀是經期不準經血少白帶多、身體畏寒、頭色澤偏白無血色等。

月經不調是一種常見的婦科病，是絕大部份女孩子都有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議大家如果不瞭解月經不調的病徵屬哪種類型，推薦能先給中醫師診斷，那麼一來才能夠對於不一樣的病徵對症下藥調理身體，另外中醫師也推薦大家平日就需要有良好的日常作息，才不會使月經不調的病狀更嚴重～

月經不調是月經的週期及經量等發生不正常的總稱，甚至搭配著月經產生的各種不適症狀都可以歸納到月經不調。常看到的症狀譬如經行眩暈、月經先期、痛經、月經過少、月經過多、月經後期等，中醫師認為外感病邪及情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等等都會促成人體的臟腑功能失調從而引起月經不調。導致月經不調的原因許多，中醫師推薦大家一定要去做檢查，因為就算病徵一模一樣也可能由於每一個人身體的情形的不同而要不相同的調理方式。

經期不舒適和經期不順近乎是每一個女孩子皆有的困擾，中醫師表示除了服用西藥外，推薦大家也可試看看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下面也介紹了幾項不同的月經病徵，以及中醫師推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

症狀為舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛等等。

月經不調是一種常看到的婦科病，是大部分女生皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的病症，建議各位倘若不了解月經不調的症狀是哪個類型，推薦可以先給中醫師診斷，這麼一來才能夠對於不同的病徵對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦各位平日便要有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更嚴重~

閉經《月經不來》怎麼辦？|中醫天地 - KingNet國家網路醫藥

中醫師表示，導致月經不調產生的原因非常多，比如生活作息、情緒及飲食等等。推薦每個女生都務必要有正常的日常作息，某一些女生時常熬夜，使生理時鐘錯亂最後引發月經不調。另外，情緒不穩定也會使得月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張及焦慮，演變成一個惡性循環的情況。在飲食的面向，滿多女生為了減肥而節食，令人體內缺乏營養，最終內分泌失調導致月經不調的狀況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食或者閉經等等的症狀。

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【壹】血熱型