婦科 中醫更年期障礙調理推薦專文

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病狀為血熱、血瘀和氣虛；月經後期的關鍵病狀是血寒、血虛和氣滯；月經先後不定期的主要症狀為脾虛、肝鬱與腎虛，推薦各位可以經由症狀來判別自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。以下我們也將會為大家說明更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

月經是每個女生特有的生理現象。自青春期起便和女生們月月相伴一直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退此兩種狀況會促成月經不調，其餘多半時間女生們的月經應該要皆是規律的。但隨現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這些都是引發月經不調的原因。

中醫生指出，引發月經不調發生的原因相當多，無論是外在因素或者是內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調一定辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方法。

月經期間覺得身體不舒服近乎是絕大部份的女生皆有的煩惱，中醫生提到想要紓解月經不適的病徵不難，推薦大家能先讓中醫生診斷屬於哪一種病狀，這麼一來就可對症下藥調理月經不舒服的情況。

（一）氣虛型

病狀為舌頭肥厚色澤偏白、頭暈目眩、食慾不振、精神狀況不佳等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，將30g的黨參、山藥、大棗一併加水煮熟，再根據自己的需要增添適量的糖就能服用。

（二）氣滯型

病狀為易怒易心煩、舌頭顏色偏暗紅、經血顏色偏紫且帶血塊等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋與10g的製香附一起煮熟即能吃。

（三）血虛型

月經不調是一種常見的婦科病，是大多女生皆有的困擾，而中醫生提出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的病症，建議大家假設不瞭解月經不調的症狀屬哪個類別，推薦能夠先讓中醫生診斷，如此一來才能對於不同的病徵對症下藥調理身體，並且中醫生也推薦大家平日便要具有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病徵更為嚴重！

中醫生提到，導致月經不調產生的主要原因非常多，譬如生活作息、情緒與飲食等。推薦每個女生都必須具有正常的日常作息，有一些女生時常熬夜，使生理時鐘錯亂最終使得月經不調。除此之外，情緒不穩定也會導致月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張以及焦慮，構成一個惡性循環的情況。于飲食的方面，很多女生為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的狀況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的症狀。

上述分享了許多影響月經的資訊，但是一樣的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，首要還是會根據病友的體質，採用最適合的療法來調理體質。

經期不適與經期不規律近乎為每個女生都有的煩惱，中醫生表示除了服用西藥外，推薦大家也可以試試吃中藥以循序漸進的方法調理體質，而下面也介紹了幾項不相同的月經病徵，以及中醫生推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

症狀是舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色、月經週期不規律等。

中醫生推薦的調理中藥材是益母丸、益母草膏、坤靈丸等。

【2】氣血虛弱型

症狀是說話有氣無力、舌頭顏色偏淡、月經血量少等。

中醫生推薦的調理中藥材是歸脾丸、八珍益母丸、人參歸脾丸等。

【3】宮寒型

大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期與經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的主要症狀是氣虛、血熱以及血瘀；月經後期的首要病狀為氣滯、血寒以及血虛；月經先後不定期的主要病徵是腎虛、肝鬱與脾虛，推薦各位能夠透過病狀來判定自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為各位介紹更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

中醫師提出，導致月經不調發生的主要原因非常多，比方生活作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女孩都必須具備正常的生活作息，有一些女孩常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。除此之外，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張及焦慮，構成一個惡性循環的狀態。於飲食的方面，許多女孩為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調促成月經不調的狀況產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的病狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，可是一模一樣的病狀發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會依據病友的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經不調為一種常看到的婦科病，為絕大部分女孩皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體具有隱藏的病症，建議大家假使不清楚月經不調的病徵屬哪種種類，推薦可先給中醫師診斷，這麼一來才能夠針對不一樣的病徵對症下藥調理身體，並且中醫師也推薦大家平日便需要具有良好的生活作息，才不會使月經不調的症狀更為嚴重！

月經不調是月經的週期和經量等產生不正常的總稱，甚至於伴隨著月經發生的各種不適症狀都可以歸納到月經不調。常見的病徵如月經後期、月經先期、月經過少、經行眩暈、月經過多、痛經等，中醫師認為外感病邪以及情緒起伏不定或是產育過多甚至飲食不節等都會導致人體的臟腑功用失衡進一步引起月經不調。引發月經不調的緣故滿多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，因為即便症狀一模一樣也可能由於每一個人身體的狀態的不同而需不同的調理方式。

月經期間覺得身體不舒服幾乎是多半的女孩都有的煩惱，中醫師指出想要鎮定月經不適的症狀不難，推薦大家可以先讓中醫師診斷屬哪種病徵，那樣一來就可以對症下藥調理月經不舒服的情形。

（一）氣虛型

症狀是頭暈目眩、心悸盜汗、脈搏虛弱無力、食慾不振等等。

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期和經量產生異常的情形。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血瘀、氣虛與血熱；月經後期的主要病徵是血虛、血寒與氣滯；月經先後不定期的關鍵病狀為脾虛、腎虛及肝鬱，推薦各位可藉由症狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也將會為各位介紹更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

月經是每一個女孩子特有的生理現象。自青春期起就和女孩子們月月相伴一直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退此兩種情形會造成月經不調，其餘絕大多數時間女孩子們的月經應該要都是規律的。但是隨著現今社會發展快速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這些都是使得月經不調的原因。

中醫生表示，導致月經不調出現的原因很多，不管是外在因素或內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調必須辯證論治，不同證型有不一樣的推薦治療方式。

經期不適跟經期不順近乎為每個女孩子都有的困擾，中醫生提出除了服用西藥以外，推薦各位也能試試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也介紹了幾種不同的月經症狀，以及中醫生推薦的調理藥方。

1.氣滯血瘀型

症狀是經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、小腹及乳房脹痛等等。

中醫生推薦的調理中藥材是益母草膏、女金丸、慈航丸等等。

2.氣血虛弱型

症狀是說話有氣無力、舌頭顏色偏淡、月經週期不規律等等。

中醫生推薦的調理中藥材是烏雞白鳳丸、四物丸、人參歸脾丸等等。

3.宮寒型

月經不調為一種常見的婦科病，是大多女孩子都有的煩惱，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的病症，建議各位倘若不瞭解月經不調的症狀屬哪種類別，推薦能先讓中醫師診斷，如此一來才可針對不同的病徵對症下藥調理身體，同時中醫師也推薦各位平日便需具有良好的日常作息，才不會使月經不調的病徵更為嚴重～

月經不調為月經的週期以及經量等等發生異常的統稱，甚至搭配著月經產生的各種不適症狀都可以歸納到月經不調。常見的症狀比如痛經、月經先期、月經後期、月經過少、月經過多、經行眩暈等，中醫師認為外感病邪與情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等等都會引發人體的臟腑功用失調繼而引起月經不調。使得月經不調的因素滿多，中醫師推薦大家一定要去做檢察，因為即使症狀一致也可能由於每個人身體的狀態的不相同而需不同的調理方法。

月經期間感覺到身體不舒適近乎是大多的女孩子皆有的困擾，中醫師提出想舒緩月經不適的病徵不難，推薦各位能先讓中醫師診斷屬哪個症狀，如此一來就能對症下藥調理月經不適的情形。

月經不調為一種常見的婦科病，為絕大多數女生皆有的麻煩，而中醫師指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的病症，建議各位倘若不了解月經不調的症狀屬於哪種類別，推薦能先讓中醫師診斷，這麼一來才可針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，除此之外中醫師也推薦各位平日便需要有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更加嚴重~

月經不調是月經的週期和經量等等發生不正常的統稱，甚至於跟隨著月經發生的各種不適病狀都能歸納到月經不調。常見到的症狀像是經行眩暈、月經後期、月經過少、月經過多、痛經、月經先期等等，中醫師認為外感病邪以及情緒起伏不定或者產育過多甚至是飲食不節等都會導致人體的臟腑功用失衡從而引起月經不調。引發月經不調的因素很多，中醫師推薦大家一定要去做檢查，因為就算病狀一樣也可能由於每個人身體的狀況的不一樣而需要不同的調理方式。

經期不適和經期不規律幾乎是每一個女生都有的困擾，中醫師提出除了服用西藥以外，推薦各位也能夠嘗試吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下列也介紹了幾種不相同的月經病徵，和中醫師推薦的調理藥方。

1.氣滯血瘀型

病狀是經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點等。

中醫師推薦的調理中藥材是益母草膏、女金丸、當歸丸等。

2.氣血虛弱型

病狀是月經血量少、臉色蒼白、月經週期不規律等。

中醫師推薦的調理中藥材是烏雞白鳳丸、四物丸、八珍益母丸等。

3.宮寒型

病狀是經期不準經血少白帶多、身體畏寒、頭色澤偏白無血色等。

月經不調是一種常見到的婦科病，是絕大多數女生都有的麻煩，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症，建議大家假使不清楚月經不調的病狀是哪種種類，推薦可先給中醫師診斷，這麼一來才能針對不相同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦大家平日就要有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病徵更為嚴重～

月經為每個女生特有的生理現象。自青春期起便與女生們月月相伴一直到絕經。除了於初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退該兩種狀況會促成月經不調，其餘絕大部分時間女生們的月經應該要皆是規律的。但隨現今社會發展快速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這一些皆是引發月經不調的主要原因。

中醫師表示，導致月經不調產生的原因十分多，不論是外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調一定辯證論治，不一樣證型有不相同的推薦治療方式。

經期不舒服跟經期不順近乎是每一個女生都有的煩惱，中醫師表示除了服用西藥外，推薦大家也能夠嘗試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而以下也介紹了幾種不同的月經症狀，以及中醫師推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

病狀為舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛等。

中醫師推薦的調理中藥材為女金丸、益母丸、益母草膏等。

【2】氣血虛弱型

病狀為舌頭顏色偏淡、月經週期不規律、月經血量少等。

中醫師推薦的調理中藥材為八珍益母丸、八珍丸、歸脾丸等。

【3】宮寒型

月經不調是一種常見到的婦科病，是大多數女性皆有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的主因有可能為內分泌系統紊亂，或者身體具有隱藏的病症，建議大家假如不清楚月經不調的病徵屬哪一種類型，推薦能夠先給中醫生診斷，那樣一來才能夠對於不一樣的病狀對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦大家平日便需有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更嚴重！

中醫師表示，導致月經不調發生的主因很多，如生活作息、情緒及飲食等。推薦每一個女性都必須具有正常的日常作息，有一些女性時常熬夜，使生理時鐘錯亂最後使得月經不調。除此之外，情緒不穩定也會導致月經不調，月經不調會使情緒更緊張以及焦慮，形成一個惡性循環的狀況。在飲食的面向，很多女性為了減肥而節食，讓身體內缺乏營養，最終內分泌失調導致月經不調的情況產生，此時還必須留意其發展成神經性厭食或者是閉經等等的病狀。

以上分享了許多影響月經的資訊，不過一樣的病徵發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，關鍵還是會根據病患的體質，選用最適合的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不舒適幾乎為絕大部份的女性都有的煩惱，中醫生指出想要舒解月經不舒服的症狀不難，推薦大家能先讓中醫生診斷屬哪種病狀，如此一來就可以對症下藥調理月經不舒服的狀況。

1.氣虛型

病徵是頭暈目眩、食慾不振、舌頭肥厚色澤偏白、心悸盜汗等等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把30公克的黨參、山藥、大棗一併加水煮熟，再根據自身的需求附加適量的糖便能服用。

2.氣滯型

病徵是經血顏色偏紫且帶血塊、脈象虛、易怒易心煩等等。

中醫生推薦的調理藥膳是，將兩顆帶殼的雞蛋跟10公克的製香附一起煮熟就可食用。

3.血虛型

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的首要病狀為血熱、血瘀與氣虛；月經後期的主要病狀是血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的主要病狀為肝鬱、腎虛及脾虛，推薦各位可藉由病徵來判別自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為大家解說更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

月經不調是月經的週期和經量等等出現異常的通稱，甚至於伴隨著月經出現的各種不適病徵都能歸納到月經不調。常看到的症狀比如月經後期、痛經、月經過多、月經先期、經行眩暈、月經過少等，中醫生認為外感病邪及情緒起伏不定或是產育過多甚至飲食不節等都會引發人體的臟腑功用失衡繼而引起月經不調。使得月經不調的因素很多，中醫生推薦大家絕對要去做檢查，因為即便病徵一樣也可能由於每個人身體的情形的不一樣而要不同的調理方式。

女孩子的麻煩真的十分多，比如月經不調便是女孩子的常見麻煩之一，而中醫生提出想要舒緩月經不調的病狀實際上不難，推薦各位能基於自身的病徵，在食用合適的中藥方便可以循序漸進的調理改進月經不調的症狀～下面也簡易介紹了月經不調的病徵和推薦的中藥方讓各位做參閱。

(1)血熱型

中醫生表示常見到病徵有經血色澤偏紫紅、經血不順、舌頭色澤偏黃等等。

推薦的調理藥方有白芍、地骨皮、丹皮等等。

(2)肝鬱化熱型

中醫生表示常見到病徵有精神狀況不佳、胸部及小腹脹痛、脈象細且弱等等。

推薦的調理藥方有調經止帶丸、五積散、丹梔逍遙丸等等。

(3)氣虛型

中醫生表示常見到病徵有心悸盜汗、精神狀況不佳、面無血色等等。