婦科 中醫月經調理心得專文

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要病徵是血熱、血瘀及氣虛；月經後期的首要病狀是血寒、血虛與氣滯；月經先後不定期的主要病狀為腎虛、脾虛及肝鬱，推薦大家能夠藉由病狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下面我們也將會為大家介紹更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

中醫師提到，導致月經不調發生的原因非常多，比方日常作息、情緒及飲食等。推薦每一個女孩子都必須有正常的日常作息，有一些女孩子時常熬夜，使生理時鐘錯亂最後造成月經不調。同時，情緒不穩定也將會使得月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張以及焦慮，變成一個惡性循環的情況。于飲食的方面，很多女孩子為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最後內分泌失調造成月經不調的情形出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或閉經等等的症狀。

上述分享了許多影響月經的資訊，不過相同的病狀發生在不同的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，關鍵還是會依照病人的體質，採用最合適的療法來調理體質。

經期不適跟經期不規律幾乎為每個女孩子皆有的煩惱，中醫師提到除了服用西藥外，推薦大家也可以試試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也說明了幾種不一樣的月經病狀，以及中醫師推薦的調理藥方。

（1）氣滯血瘀型

病徵是經血呈現暗紅色、月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點等。

中醫師推薦的調理中藥材是益母丸、坤靈丸、慈航丸等。

（2）氣血虛弱型

病徵是舌頭顏色偏淡、月經週期不規律、臉色蒼白等。

中醫師推薦的調理中藥材是歸脾丸、八珍丸、八珍益母丸等。

（3）宮寒型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期及經量出現異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要病狀是血熱、血瘀以及氣虛；月經後期的關鍵病狀為血寒、氣滯以及血虛；月經先後不定期的主要病狀為肝鬱、脾虛與腎虛，推薦大家能藉由症狀來評斷自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識以及推薦資訊。

月經為每個女生特有的生理現象。自青春期起便和女生們月月相伴直至絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退此兩種情況會造成月經不調，其餘絕大部分時間女生們的月經應該要都是規律的。但隨著現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快及工作壓力大等等，這些皆是導致月經不調的原因。

中醫生表示，造成月經不調產生的原因很多，無論為外在因素或者內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調一定辯證論治，不一樣證型有不一樣的推薦治療方式。

女生的困擾真的很多，比如月經不調便是女生的常見麻煩之一，而中醫生提到想要紓解月經不調的症狀實際上不難，推薦各位可根據自己的症狀，在食用合適的中藥方就能循序漸進的調理改善月經不調的症狀~以下也簡單解說了月經不調的病狀及推薦的中藥方讓各位做參考。

（一）血熱型

中醫生提出常見到病徵有經血色澤偏紫紅、經期不規律、臉色潮紅等等。

推薦的調理藥方有地骨皮、白芍、青蒿等等。

（二）肝鬱化熱型

中醫生提出常見到病徵有舌頭顏色偏暗、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方有逍遙丸、丹梔逍遙丸、五積散等等。

（三）氣虛型

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要病徵是血瘀、血熱以及氣虛；月經後期的首要病狀為血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、腎虛和脾虛，推薦大家能透過病狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也會為大家解說更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

月經為每個女性特有的生理現象。自青春期起就跟女性們月月相伴直到絕經。除了在初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退這兩種情形會使得月經不調，其餘多半時間女性們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快與工作壓力大等等，這一些都是造成月經不調的主因。

中醫生表示，使得月經不調發生的原因非常多，不管是外在因素或內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調務必要辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方法。

月經期間感覺身體不適幾乎為絕大部分的女性都有的煩惱，中醫生表示想要舒緩月經不舒服的病徵不難，推薦各位能夠先讓中醫生診斷屬於哪個病狀，這樣一來便能夠對症下藥調理月經不適的情況。

【壹】氣虛型

月經不調是一種常見的婦科病，為絕大多數女孩都有的麻煩，而中醫師指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的病症，建議大家假如不清楚月經不調的病徵是哪一個種類，推薦可先讓中醫師診斷，如此一來才能對不同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦大家平日便要具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病狀更為嚴重。

月經為每個女孩特有的生理現象。自青春期起就與女孩們月月相伴直到絕經。除了于初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退這兩種狀況會造成月經不調，其餘絕大多數時間女孩們的月經應該要皆是規律的。但隨著現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快和工作壓力大等等，這一些皆是使得月經不調的主要原因。

中醫師表示，使得月經不調出現的原因十分多，不論是外在因素或內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不相同證型有不相同的推薦治療方式。

經期不適和經期不規律近乎為每個女孩都有的麻煩，中醫師提到除了服用西藥外，推薦大家也能試試看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下方也說明了幾種不同的月經病徵，和中醫師推薦的調理藥方。

(1)氣滯血瘀型

病徵是經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點等等。

中醫師推薦的調理中藥材是慈航丸、坤靈丸、益母丸等等。

(2)氣血虛弱型

病徵是月經血量少、說話有氣無力、臉色蒼白等等。

中醫師推薦的調理中藥材是人參歸脾丸、八珍益母丸、四物丸等等。

(3)宮寒型

月經不調是一種常見的婦科病，為絕大多數女生都有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的病症，建議大家假如不了解月經不調的症狀是哪個種類，推薦可以先讓中醫生診斷，那麼一來才能對於不一樣的病狀對症下藥調理身體，同時中醫生也推薦大家平日便需有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更加嚴重~

月經是每一個女生特有的生理現象。自青春期起便與女生們月月相伴直到絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退這兩種情況會造成月經不調，其餘大多數時間女生們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快及工作壓力大等等，這一些都是導致月經不調的主因。

中醫生提出，引發月經不調發生的原因相當多，無論為外在因素或內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調務必辯證論治，不一樣證型有不同的推薦治療方法。

女生的煩惱真的十分多，例如月經不調就是女生的常見困擾之一，而中醫生提到想緩解月經不調的症狀基本上不難，推薦大家能夠基於自身的病徵，在吃適合的中藥方就可循序漸進的調理改善月經不調的病徵～以下也簡單介紹了月經不調的病徵及推薦的中藥方給大家做參閱。

1.血熱型

中醫生提到常看到病徵有經血不順、經血色澤偏紫紅、經期不規律等。

推薦的調理藥方有生地、地骨皮、白芍等。

2.肝鬱化熱型

中醫生提到常看到病徵有胸部及小腹脹痛、舌頭顏色偏暗、脈象細且弱等。

推薦的調理藥方有調經止帶丸、丹梔逍遙丸、逍遙丸等。

3.氣虛型

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病徵為血熱、氣虛以及血瘀；月經後期的首要病徵為血寒、氣滯和血虛；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、脾虛與腎虛，推薦大家可以經由症狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經不調是月經的週期與經量等等產生不正常的總稱，甚至跟隨著月經產生的各種不適病徵都可歸納到月經不調。常見到的症狀例如痛經、經行眩暈、月經過少、月經過多、月經後期、月經先期等等，中醫師認為外感病邪與情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等等都會引發人體的臟腑功用失調繼而引起月經不調。引發月經不調的因素很多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，因為即便病徵一樣也可能因為每一個人身體的情形的不一樣而需要不同的調理方法。

經期不舒適和經期不規律近乎是每個女生皆有的困擾，中醫師指出除了服用西藥外，推薦各位也可以試看看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下方也說明了幾項不一樣的月經症狀，以及中醫師推薦的調理藥方。

【壹】氣滯血瘀型

症狀為小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等。

中醫師推薦的調理中藥材為花紅片、益母丸、當歸丸等。

【貳】氣血虛弱型

症狀為臉色蒼白、月經血量少、說話有氣無力等。

中醫師推薦的調理中藥材為八珍益母丸、歸脾丸、八珍丸等。

【參】宮寒型

症狀為經期不準月經週期錯亂、身體畏寒、頭色澤偏白無血色等。

月經不調為一種常見的婦科病，為絕大部份女生皆有的煩惱，而中醫師指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的病症，建議各位假設不了解月經不調的病徵屬哪個種類，推薦能夠先讓中醫師診斷，那麼一來才可以對於不相同的病徵對症下藥調理身體，另外中醫師也推薦各位平日就需有良好的生活作息，才不會讓月經不調的症狀更為嚴重！

月經為每個女生特有的生理現象。自青春期起便跟女生們月月相伴一直到絕經。除了於初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退該兩種情形會使得月經不調，其餘大部分時間女生們的月經應該要皆是規律的。但是隨著現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這些都是引發月經不調的主因。

中醫師提到，使得月經不調出現的原因十分多，不論是外在因素或者是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調務必辯證論治，不一樣證型有不同的推薦治療方法。

女生的煩惱真的相當多，比方月經不調就是女生的常見困擾之一，而中醫師提出想緩解月經不調的病狀實際上不難，推薦各位能夠依據自身的病狀，在吃合適的中藥方便能夠循序漸進的調理改善月經不調的病狀~下面也簡單介紹了月經不調的症狀和推薦的中藥方給各位做查閱。

（一）血熱型

中醫師提到常見到症狀有經血不順、舌頭色澤偏黃、臉色潮紅等。

推薦的調理藥方有生地、青蒿、白芍等。

（二）肝鬱化熱型

中醫師提到常見到症狀有脈象細且弱、胸部及小腹脹痛、精神狀況不佳等。

推薦的調理藥方有丹梔逍遙丸、加味逍遙散、逍遙丸等。

（三）氣虛型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血瘀、氣虛以及血熱；月經後期的關鍵病徵是血寒、氣滯及血虛；月經先後不定期的主要病徵為脾虛、肝鬱及腎虛，推薦大家能透過病狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也將為各位解說更多中醫調理體質的知識以及推薦資訊。

中醫生提到，導致月經不調產生的原因非常多，譬如生活作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女孩子都務必具有正常的日常作息，某一些女孩子經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。此外，情緒不穩定也會導致月經不調，月經不調會使情緒更為緊張和焦慮，變成一個惡性循環的狀況。於飲食的方面，很多女孩子為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的情況發生，此時還必須留意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的病狀。

以上分享了許多影響月經的資訊，不過相同的病徵發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，首要還是會按照病患的體質，選用最合適的療法來調理體質。

女孩子的困擾真的非常多，如月經不調便是女孩子的常見煩惱之一，而中醫師指出想要舒緩月經不調的病徵其實不難，推薦各位可以基於自身的症狀，在吃適合的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的病狀～下方也簡易介紹了月經不調的症狀以及推薦的中藥方給各位做參考。

（1）血熱型

中醫師提到常看到症狀有經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃、經血不順等等。

推薦的調理藥方有黃柏、白芍、生地等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫師提到常看到症狀有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方有五積散、調經止帶丸、加味逍遙散等等。

（3）氣虛型

月經不調是一種常見的婦科病，為絕大部分女孩都有的麻煩，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的病症，建議各位倘若不瞭解月經不調的病狀是哪一個類別，推薦能先讓中醫師診斷，這麼一來才可針對不同的病狀對症下藥調理身體，另外中醫師也推薦各位平日便要有良好的生活作息，才不會讓月經不調的病徵更嚴重。

月經為每個女孩特有的生理現象。自青春期起就與女孩們月月相伴一直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退該兩種狀況會使得月經不調，其餘大多時間女孩們的月經應該要皆是規律的。但是隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快與工作壓力大等等，這一些皆是引發月經不調的主因。

中醫師提出，促成月經不調產生的原因相當多，不論為外在因素或者內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方式。

女孩的麻煩真的相當多，比如月經不調就是女孩的常見煩惱之一，而中醫師指出想舒緩月經不調的病徵實際上不難，推薦各位可依照自身的病狀，在吃適合的中藥方就能夠循序漸進的調理改進月經不調的病徵。下列也簡單介紹了月經不調的病狀與推薦的中藥方讓各位做查閱。

【壹】血熱型

中醫師提到常見到症狀有經期不規律、舌頭色澤偏黃、經血不順等等。

推薦的調理藥方有黃柏、丹皮、丹梔逍遙丸等等。

【貳】肝鬱化熱型

中醫師提到常見到症狀有胸部及小腹脹痛、舌頭顏色偏暗、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方有加味逍遙散、逍遙丸、調經止帶丸等等。

【參】氣虛型

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期與經量產生異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要病徵是血熱、氣虛及血瘀；月經後期的主要症狀是氣滯、血虛及血寒；月經先後不定期的關鍵症狀為脾虛、肝鬱以及腎虛，推薦各位可以藉由病徵來判斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下面我們也將會為大家解說更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

中醫生提到，導致月經不調產生的主要原因非常多，如日常作息、情緒和飲食等等。推薦每個女性都務必有正常的生活作息，某些女性經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後使得月經不調。此外，情緒不穩定也將會促成月經不調，月經不調會使情緒更為緊張和焦慮，形成一個惡性循環的情形。在飲食的面向，許多女性為了減肥而節食，讓身體內缺乏營養，最後內分泌失調造成月經不調的狀況出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的症狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，但是一樣的症狀發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會基於病患的體質，選用最適合的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不舒適近乎是大部分的女性都有的煩惱，中醫師指出想緩解月經不舒適的症狀不難，推薦大家能先讓中醫師診斷屬哪一個病狀，那麼一來就可對症下藥調理月經不適的情況。

(1)氣虛型

症狀為脈搏虛弱無力、精神狀況不佳、心悸盜汗、面無血色等。

中醫師推薦的調理藥膳為，將30g的黨參、山藥、大棗一起加水煮熟，再根據自身的需求外加適量的糖就可服用。

(2)氣滯型

症狀為易怒易心煩、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等。

中醫師推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋和10g的製香附一起煮熟就可吃。

(3)血虛型