婦科 中醫月經調理心得專文

月經不調為一種常見到的婦科病，為大多數女孩子皆有的煩惱，而中醫師提出造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體具有隱藏的病症，建議各位倘若不清楚月經不調的病狀屬於哪一種類型，推薦可以先給中醫師診斷，這樣一來才可以對於不同的病徵對症下藥調理身體，另外中醫師也推薦各位平日便需要有良好的生活作息，才不會使月經不調的症狀更為嚴重～

月經為每個女孩子特有的生理現象。自青春期起就跟女孩子們月月相伴直至絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退此兩種狀況會造成月經不調，其餘大多時間女孩子們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這些都是引發月經不調的原因。

中醫師指出，導致月經不調產生的原因非常多，無論為外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不相同證型有不相同的推薦治療方式。

女孩子的困擾真的很多，例如月經不調便是女孩子的常見困擾之一，而中醫師表示想要舒解月經不調的病徵實際上不難，推薦各位可按照自身的病狀，在吃合適的中藥方便能循序漸進的調理改善月經不調的症狀！下方也簡易解說了月經不調的症狀與推薦的中藥方讓各位做查閱。

（1）血熱型

中醫師提出常見病狀有經血不順、經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃等等。

推薦的調理藥方有黃柏、白芍、丹皮等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫師提出常見病狀有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方有丹梔逍遙丸、調經止帶丸、加味逍遙散等等。

（3）氣虛型

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病徵為血熱、氣虛以及血瘀；月經後期的首要病徵為血寒、氣滯和血虛；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、脾虛與腎虛，推薦大家可以經由症狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經不調是月經的週期與經量等等產生不正常的總稱，甚至跟隨著月經產生的各種不適病徵都可歸納到月經不調。常見到的症狀例如痛經、經行眩暈、月經過少、月經過多、月經後期、月經先期等等，中醫師認為外感病邪與情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等等都會引發人體的臟腑功用失調繼而引起月經不調。引發月經不調的因素很多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，因為即便病徵一樣也可能因為每一個人身體的情形的不一樣而需要不同的調理方法。

經期不舒適和經期不規律近乎是每個女生皆有的困擾，中醫師指出除了服用西藥外，推薦各位也可以試看看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下方也說明了幾項不一樣的月經症狀，以及中醫師推薦的調理藥方。

【壹】氣滯血瘀型

症狀為小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等。

中醫師推薦的調理中藥材為花紅片、益母丸、當歸丸等。

【貳】氣血虛弱型

症狀為臉色蒼白、月經血量少、說話有氣無力等。

中醫師推薦的調理中藥材為八珍益母丸、歸脾丸、八珍丸等。

【參】宮寒型

症狀為經期不準月經週期錯亂、身體畏寒、頭色澤偏白無血色等。

月經不調是一種常見的婦科病，是絕大部分女性都有的困擾，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體具有隱藏的病症，建議大家倘若不瞭解月經不調的病徵是哪一種類別，推薦能夠先給中醫師診斷，這樣一來才可以對不一樣的病徵對症下藥調理身體，除此之外中醫師也推薦大家平日便要具有良好的生活作息，才不會讓月經不調的症狀更加嚴重～

月經為每個女性特有的生理現象。自青春期起就與女性們月月相伴直至絕經。除了於初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退這個兩種情況會引發月經不調，其餘大多數時間女性們的月經應該要皆是規律的。但隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這一些皆是促成月經不調的主要原因。

中醫師指出，促成月經不調出現的原因十分多，無論為外在因素或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調務必要辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方法。

經期不舒適跟經期不規律幾乎為每個女性皆有的煩惱，中醫師提到除了服用西藥外，推薦大家也能夠試試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也解說了幾項不同的月經病徵，及中醫師推薦的調理藥方。

（壹）氣滯血瘀型

月經不調是一種常見的婦科病，是大多數女生都有的困擾，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議大家如果不瞭解月經不調的病徵是哪種類別，推薦可以先讓中醫生診斷，這樣一來才可以針對不相同的病狀對症下藥調理身體，除此之外中醫生也推薦大家平日就需具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病徵更嚴重！

中醫師提到，導致月經不調發生的主要原因很多，比方生活作息、情緒與飲食等等。推薦每個女生都必須有正常的生活作息，某些女生時常熬夜，使生理時鐘錯亂最終引發月經不調。並且，情緒不穩定也會促成月經不調，月經不調會讓情緒更緊張與焦慮，構成一個惡性循環的情形。于飲食的方面，許多女生為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最後內分泌失調引發月經不調的狀況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食或者是閉經等等的症狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，但相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方式也不盡相同，主要還是會按照病患的體質，採用最適合的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不適幾乎是大多數的女生都有的困擾，中醫生提出想要舒解月經不舒服的病徵不難，推薦大家能夠先讓中醫生診斷是哪一種症狀，那麼一來便可以對症下藥調理月經不舒服的情形。

【1】氣虛型

病狀是食慾不振、面無血色、精神狀況不佳、心悸盜汗等。

中醫生推薦的調理藥膳是，將30克的山藥、大棗、黨參一起加水煮熟，再按照自己的需要增加適量的糖就能服用。

【2】氣滯型

病狀是脈象虛、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把兩顆帶殼的雞蛋跟10克的製香附一起煮熟就能食用。

【3】血虛型

月經不調為一種常見的婦科病，為大多女孩子都有的麻煩，而中醫師表示造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的疾病，建議各位如果不了解月經不調的病狀是哪一個種類，推薦可以先讓中醫師診斷，這麼一來才可針對不同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦各位平日就需有良好的日常作息，才不會使月經不調的病徵更為嚴重！

中醫生指出，導致月經不調出現的主要原因相當多，比如日常作息、情緒以及飲食等。推薦每一個女孩子都一定具有正常的日常作息，某些女孩子常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終導致月經不調。並且，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張及焦慮，構成一個惡性循環的情形。在飲食的方面，很多女孩子為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的情形產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，但相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會根據病友的體質，選用最合適的療法來調理體質。

經期不舒服與經期不順幾乎為每個女孩子皆有的困擾，中醫師表示除了服用西藥外，推薦各位也能夠嘗試吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下面也介紹了幾項不同的月經症狀，以及中醫師推薦的調理藥方。

(1)氣滯血瘀型

病徵是月經週期不規律、經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛等等。

中醫師推薦的調理中藥材是益母丸、坤靈丸、女金丸等等。

(2)氣血虛弱型

病徵是月經血量少、臉色蒼白、說話有氣無力等等。

中醫師推薦的調理中藥材是四物丸、歸脾丸、人參歸脾丸等等。

(3)宮寒型

月經不調是一種常見的婦科病，是大部分女生皆有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的疾病，建議各位若不瞭解月經不調的症狀屬哪種種類，推薦可先讓中醫生診斷，這麼一來才可以針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，同時中醫生也推薦各位平日就要有良好的日常作息，才不會令月經不調的病狀更加嚴重！

月經不調為月經的週期和經量等等出現異常的統稱，甚至搭配著月經發生的各種不適病徵都可歸納到月經不調。常見的病狀如月經過多、月經先期、經行眩暈、月經後期、月經過少、痛經等，中醫生認為外感病邪和情緒起伏不定又或是產育過多甚至飲食不節等等，都會促成人體的臟腑功能失調進而引起月經不調。引發月經不調的原因滿多，中醫生推薦各位一定要去做檢查，因為即便症狀一致也可能因為每個人身體的狀態的不同而要不一樣的調理方式。

經期不舒服與經期不順近乎為每個女生皆有的煩惱，中醫生表示除了服用西藥之外，推薦各位也能夠嘗試吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下列也解說了幾種不同的月經病徵，以及中醫生推薦的調理藥方。

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期與經量出現異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病徵是血熱、血瘀及氣虛；月經後期的關鍵病狀為血寒、氣滯與血虛；月經先後不定期的關鍵症狀為肝鬱、腎虛與脾虛，推薦各位能透過病徵來判別自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

月經不調是月經的週期以及經量等等產生不正常的統稱，甚至於伴隨著月經發生的各種不適症狀都可歸納到月經不調。常見到的病狀像是經行眩暈、痛經、月經先期、月經過多、月經後期、月經過少等，中醫師認為外感病邪和情緒起伏不定或者產育過多甚至是飲食不節等都會促成人體的臟腑功用失衡進一步引起月經不調。導致月經不調的原因許多，中醫師推薦大家必定要去做檢查，由於即便病狀相同也可能由於每個人身體的情形的不相同而需不同的調理方法。

月經期間感到身體不適近乎為大多的女孩都有的困擾，中醫師指出想要舒解月經不舒服的病徵不難，推薦大家可先給中醫師診斷屬哪個病狀，這樣一來便可以對症下藥調理月經不舒適的情形。

1.氣虛型

病徵為面無血色、食慾不振、脈搏虛弱無力、舌頭肥厚色澤偏白等。

中醫師推薦的調理藥膳為，將30克的山藥、黨參、大棗一起加水煮熟，再根據自己的需要添加適量的糖即可服用。

2.氣滯型

病徵為脈象虛、乳房及小痛脹痛、易怒易心煩等。

中醫師推薦的調理藥膳為，將兩顆帶殼的雞蛋和10克的製香附一同煮熟即可食用。

3.血虛型

病徵為月經血量少、說話有氣無力、舌頭顏色偏淡等。

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的關鍵症狀為血瘀、血熱及氣虛；月經後期的首要病徵是血寒、血虛與氣滯；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、腎虛以及脾虛，推薦大家可藉由病狀來判斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下面我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

中醫師提到，導致月經不調產生的原因十分多，像是日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女性都務必具有正常的生活作息，某一些女性經常熬夜，使生理時鐘錯亂最後造成月經不調。同時，情緒不穩定也將會促成月經不調，月經不調會使情緒更緊張與焦慮，變成一個惡性循環的情況。於飲食的面向，許多女性為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的狀況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

以上分享了很多影響月經的資訊，不過一樣的病徵發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，關鍵還是會基於病患的體質，採用最適合的療法來調理體質。

月經期間感到身體不舒適近乎為多半的女性都有的煩惱，中醫生表示想緩解月經不舒服的病狀不難，推薦大家能先給中醫生診斷是哪個病徵，這麼一來便能對症下藥調理月經不舒服的狀況。

【一】氣虛型

病徵為脈搏虛弱無力、舌頭肥厚色澤偏白、頭暈目眩、精神狀況不佳等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30克的大棗、黨參、山藥一同加水煮熟，再按照自身的需要附加適量的糖即可服用。

【二】氣滯型

病徵為經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅、脈象虛等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋與10克的製香附一起煮熟就能吃。

【三】血虛型

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期與經量產生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病狀為血瘀、氣虛以及血熱；月經後期的關鍵症狀為血虛、血寒及氣滯；月經先後不定期的主要病狀為肝鬱、腎虛及脾虛，推薦大家可藉由病狀來判定自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下面我們也將為大家說明更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

中醫生提到，導致月經不調出現的主要原因十分多，譬如日常作息、情緒和飲食等。推薦每一個女孩子都必須有正常的日常作息，某一些女孩子經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後導致月經不調。並且，情緒不穩定也將造成月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張和焦慮，構成一個惡性循環的情形。于飲食的方面，很多女孩子為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的情形出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者是閉經等等的症狀。

上列分享了許多影響月經的資訊，但相同的病狀發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會按照病患的體質，選用最適合的療法來調理體質。

經期不舒適與經期不順幾乎為每個女孩子都有的麻煩，中醫師指出除了服用西藥之外，推薦大家也能夠試試吃中藥以循序漸進的方法調理體質，而下方也說明了幾項不一樣的月經病徵，與中醫師推薦的調理藥方。

（1）氣滯血瘀型

病狀為小腹及乳房脹痛、月經週期不規律、經血呈現暗紅色等等。

中醫師推薦的調理中藥材為慈航丸、益母草膏、花紅片等等。

（2）氣血虛弱型

病狀為月經血量少、月經週期不規律、說話有氣無力等等。

中醫師推薦的調理中藥材為八珍丸、八珍益母丸、人參歸脾丸等等。

（3）宮寒型

月經不調是一種常見到的婦科病，為大部份女孩皆有的煩惱，而中醫師提到造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的疾病，建議大家假如不了解月經不調的病狀屬於哪個類型，推薦可以先給中醫師診斷，那樣一來才可針對不一樣的病徵對症下藥調理身體，另外中醫師也推薦大家平日就需有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病徵更加嚴重~

月經是每個女孩特有的生理現象。自青春期起便和女孩們月月相伴直到絕經。除了于初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退該兩種狀況會導致月經不調，其餘絕大多數時間女孩們的月經應該要皆是規律的。但是隨著現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快與工作壓力大等等，這些都是導致月經不調的主因。

中醫師表示，造成月經不調產生的原因非常多，不論是外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調一定辯證論治，不相同證型有不相同的推薦治療方法。

月經期間覺得身體不適近乎是多半的女孩都有的煩惱，中醫師指出想要紓解月經不舒服的症狀不難，推薦大家能夠先讓中醫師診斷是哪一種症狀，那麼一來便能對症下藥調理月經不舒服的情況。

（一）氣虛型

症狀為心悸盜汗、食慾不振、頭暈目眩、脈搏虛弱無力等。

中醫師推薦的調理藥膳為，把30公克的山藥、黨參、大棗一同加水煮熟，再基於自身的需求外加適量的糖就能服用。

（二）氣滯型

症狀為易怒易心煩、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等。

中醫師推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋與10公克的製香附一同煮熟便能吃。

（三）血虛型