婦科 中醫月經調理心得專文

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要症狀為血瘀、氣虛及血熱；月經後期的關鍵病狀為氣滯、血虛及血寒；月經先後不定期的首要病徵為腎虛、肝鬱和脾虛，推薦各位能夠經由症狀來判斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的常識及推薦資訊。

中醫師提到，導致月經不調發生的主因很多，比如日常作息、情緒和飲食等等。推薦每一個女孩都必須有正常的日常作息，某些女孩常常熬夜，使生理時鐘錯亂最終使得月經不調。並且，情緒不穩定也會促成月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張及焦慮，形成一個惡性循環的情形。在飲食的面向，許多女孩為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調造成月經不調的情形出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者閉經等等的病狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，不過相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，主要還是會按照患者的體質，採用最合適的療法來調理體質。

女孩的困擾真的十分多，像是月經不調便是女孩的常見困擾之一，而中醫師提到想紓解月經不調的病狀其實不難，推薦大家可基於自身的病徵，在吃合適的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的症狀~下面也簡單解說了月經不調的症狀和推薦的中藥方讓大家做查閱。

(1)血熱型

中醫師提到常見到症狀具有臉色潮紅、經期不規律、經血色澤偏紫紅等等。

推薦的調理藥方具有丹梔逍遙丸、白芍、生地等等。

(2)肝鬱化熱型

中醫師提到常見到症狀具有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方具有逍遙丸、加味逍遙散、丹梔逍遙丸等等。

(3)氣虛型

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期及經量發生異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要症狀是血瘀、氣虛與血熱；月經後期的主要病徵為血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的首要病徵是脾虛、肝鬱以及腎虛，推薦大家能夠透過病狀來評斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也會為各位說明更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

中醫生表示，導致月經不調出現的原因十分多，比方生活作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女生都務必要具有正常的生活作息，有一些女生經常熬夜，使生理時鐘錯亂最終造成月經不調。此外，情緒不穩定也將會造成月經不調，月經不調會令情緒更為緊張與焦慮，變成一個惡性循環的狀況。在飲食的方面，滿多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的情形產生，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

以上分享了許多影響月經的資訊，但一致的病徵發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，首要還是會按照病人的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不適近乎是大多數的女生都有的煩惱，中醫生表示想鎮定月經不適的病狀不難，推薦各位能先讓中醫生診斷屬哪種病狀，這麼一來就能對症下藥調理月經不舒服的情形。

(1)氣虛型

月經不調是一種常看到的婦科病，是絕大部分女性皆有的困擾，而中醫生提到造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，抑或是身體具有隱藏的病症，建議大家如果不瞭解月經不調的病狀屬於哪種種類，推薦能先讓中醫生診斷，那樣一來才可以針對不一樣的病狀對症下藥調理身體，同時中醫生也推薦大家平日就需要具有良好的生活作息，才不會讓月經不調的病徵更加嚴重！

月經不調是月經的週期和經量等等產生異常的總稱，甚至於伴隨著月經出現的各種不適病狀都能夠歸納到月經不調。常見到的症狀例如月經過少、痛經、月經後期、月經過多、經行眩暈、月經先期等等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定抑或是產育過多甚至於飲食不節等等都會引發人體的臟腑功用失衡進一步引起月經不調。導致月經不調的原因很多，中醫生推薦大家絕對要去做檢查，因為儘管病徵一樣也可能由於每一個人身體的情況的不一樣而需不相同的調理方式。

月經期間感到身體不舒適近乎為多半的女性皆有的困擾，中醫生指出想要舒解月經不舒服的病徵不難，推薦大家可以先讓中醫生診斷屬哪個病徵，這樣一來就能夠對症下藥調理月經不適的情形。

月經不調是一種常看到的婦科病，為大多數女生都有的困擾，而中醫生提出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的病症，建議各位假如不清楚月經不調的病狀屬哪種類別，推薦可先給中醫生診斷，那樣一來才能對於不相同的症狀對症下藥調理身體，除此之外中醫生也推薦各位平日便要有良好的日常作息，才不會使月經不調的病狀更嚴重。

月經為每個女生特有的生理現象。自青春期起便和女生們月月相伴一直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退這個兩種情形會促成月經不調，其餘大部分時間女生們的月經應該要都是規律的。但隨現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快與工作壓力大等等，這一些皆是造成月經不調的主要原因。

中醫生提到，促成月經不調出現的原因很多，不管為外在因素抑或是內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調必須辯證論治，不同證型有不同的推薦治療方法。

月經期間感到身體不舒服近乎是絕大多數的女生都有的煩惱，中醫生提到想要緩解月經不舒適的病徵不難，推薦各位能夠先給中醫生診斷屬於哪個症狀，那麼一來便能對症下藥調理月經不舒適的情況。

1.氣虛型

症狀是精神狀況不佳、頭暈目眩、心悸盜汗、面無血色等。

中醫生推薦的調理藥膳是，將30g的黨參、山藥、大棗一同加水煮熟，再基於自己的需要附加適量的糖就可服用。

2.氣滯型

症狀是經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅、脈象虛等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把兩顆帶殼的雞蛋跟10g的製香附一併煮熟便可吃。

3.血虛型

月經不調為一種常見的婦科病，為大部分女性都有的困擾，而中醫生提出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，抑或是身體具有隱藏的疾病，建議各位若不瞭解月經不調的病狀是哪一個類型，推薦能先給中醫生診斷，那麼一來才可以對不同的症狀對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦各位平日就需要有良好的生活作息，才不會使月經不調的症狀更加嚴重。

中醫生指出，導致月經不調產生的主要原因很多，比如生活作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女性都務必要有正常的生活作息，某些女性時常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後造成月經不調。並且，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會令情緒更為緊張以及焦慮，演變成一個惡性循環的狀況。在飲食的層面，很多女性為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調造成月經不調的情況發生，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者閉經等等的病狀。

以上分享了很多影響月經的資訊，但一致的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，首要還是會依照患者的體質，採用最合適的療法來調理體質。

月經不調為一種常見到的婦科病，是大多數女性皆有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的疾病，建議大家假使不清楚月經不調的症狀屬於哪一個類型，推薦能先給中醫生診斷，那樣一來才可對於不一樣的症狀對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦大家平日便要有良好的生活作息，才不會讓月經不調的病徵更加嚴重。

月經不調是月經的週期和經量等產生異常的總稱，甚至於搭配著月經發生的各種不適病狀都能歸納到月經不調。常見的病狀如月經先期、痛經、月經過少、月經過多、月經後期、經行眩暈等等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定或者產育過多甚至於飲食不節等都會導致人體的臟腑功能失衡進一步引起月經不調。促成月經不調的緣故許多，中醫生推薦各位絕對要去做檢查，因為即使症狀相同也可能因為每個人身體的狀況的不相同而需不相同的調理方法。

經期不舒服跟經期不規律近乎是每一個女性都有的煩惱，中醫生提到除了服用西藥以外，推薦大家也可試試看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下列也解說了幾項不一樣的月經病徵，與中醫生推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

病徵是小腹及乳房脹痛、月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點等。

月經不調為一種常見的婦科病，是大部分女孩皆有的煩惱，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議各位如果不清楚月經不調的病徵是哪一個種類，推薦能先讓中醫師診斷，那麼一來才能夠針對不相同的症狀對症下藥調理身體，同時中醫師也推薦各位平日就需有良好的日常作息，才不會讓月經不調的症狀更為嚴重！

月經不調為月經的週期及經量等等發生不正常的統稱，甚至伴隨著月經發生的各種不適症狀都可歸納到月經不調。常看到的病徵像是月經後期、月經先期、月經過多、痛經、經行眩暈、月經過少等，中醫師認為外感病邪和情緒起伏不定抑或是產育過多甚至於飲食不節等等都會造成人體的臟腑功能失調從而引起月經不調。導致月經不調的原因很多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，由於即使病狀相同也可能因為每一個人身體的情況的不相同而要不同的調理方法。

經期不舒服跟經期不順近乎為每個女孩皆有的困擾，中醫師表示除了服用西藥之外，推薦各位也可試試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下面也說明了幾項不一樣的月經病徵，和中醫師推薦的調理藥方。

【一】氣滯血瘀型

症狀為舌頭色澤偏紫有瘀點、小腹及乳房脹痛、經血呈現暗紅色等。

中醫師推薦的調理中藥材為益母草膏、坤靈丸、當歸丸等。

【二】氣血虛弱型

症狀為月經血量少、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等。

中醫師推薦的調理中藥材為歸脾丸、人參歸脾丸、烏雞白鳳丸等。

【三】宮寒型

症狀為經期不準月經週期錯亂、身體畏寒、經血少白帶多等。

月經不調為一種常見的婦科病，為大部份女生皆有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議各位倘若不清楚月經不調的症狀屬於哪個類型，推薦能先讓中醫生診斷，如此一來才能對不相同的症狀對症下藥調理身體，此外中醫生也推薦各位平日便要具有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更嚴重~

月經不調是月經的週期與經量等等出現不正常的總稱，甚至伴隨著月經產生的各種不適症狀都可以歸納到月經不調。常看到的病狀譬如痛經、月經後期、經行眩暈、月經過少、月經過多、月經先期等等，中醫生認為外感病邪及情緒起伏不定或者是產育過多甚至於飲食不節等等都會使得人體的臟腑功用失調繼而引起月經不調。引發月經不調的因素很多，中醫生推薦各位一定要去做檢查，由於儘管症狀一樣也可能由於每一個人身體的情況的不同而需要不相同的調理方式。

月經期間感到身體不舒適幾乎是大部份的女生皆有的困擾，中醫生提到想舒解月經不舒適的症狀不難，推薦各位可以先讓中醫生診斷屬於哪一種症狀，這麼一來就可以對症下藥調理月經不舒適的狀況。

（一）氣虛型

病狀為頭暈目眩、脈搏虛弱無力、精神狀況不佳、心悸盜汗等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30公克的大棗、黨參、山藥一併加水煮熟，再依照自身的需要添加適量的糖就能服用。

（二）氣滯型

病狀為脈象虛、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋跟10公克的製香附一起煮熟便能吃。

（三）血虛型

病狀為說話有氣無力、月經血量少、臉色蒼白等等。

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期與經量產生異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的關鍵病狀為血瘀、氣虛和血熱；月經後期的關鍵症狀是血寒、氣滯以及血虛；月經先後不定期的主要症狀為肝鬱、脾虛及腎虛，推薦大家能夠藉由症狀來判定自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將為大家解說更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經不調為月經的週期與經量等等出現異常的通稱，甚至跟隨著月經產生的各種不適病狀都可以歸納到月經不調。常見到的病徵比如經行眩暈、月經後期、月經過少、月經先期、痛經、月經過多等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定抑或是產育過多甚至於飲食不節等都會導致人體的臟腑功能失調進一步引起月經不調。引發月經不調的原因很多，中醫生推薦大家一定要去做檢查，由於就算病徵一樣也可能因為每個人身體的狀況的不同而要不相同的調理方式。

月經期間覺得身體不適近乎是多半的女生皆有的麻煩，中醫生提到想要緩解月經不舒服的病徵不難，推薦各位可以先給中醫生診斷屬哪一種病徵，如此一來便能夠對症下藥調理月經不適的情形。

【壹】氣虛型

病狀為精神狀況不佳、心悸盜汗、頭暈目眩、脈搏虛弱無力等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30克的大棗、黨參、山藥一併加水煮熟，再依據自己的需求添加適量的糖便可服用。

【貳】氣滯型

病狀為易怒易心煩、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，將兩顆帶殼的雞蛋和10克的製香附一起煮熟即能吃。

【參】血虛型

病狀為臉色蒼白、舌頭顏色偏淡、月經週期不規律等等。

月經不調為一種常見到的婦科病，是絕大部分女孩都有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的疾病，建議各位假使不了解月經不調的症狀是哪一種種類，推薦能先給中醫師診斷，這麼一來才能夠對不相同的病狀對症下藥調理身體，並且中醫師也推薦各位平日就需具有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更嚴重！

月經為每個女孩特有的生理現象。自青春期起便跟女孩們月月相伴直到絕經。除了于初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退這個兩種狀況會引發月經不調，其餘絕大部分時間女孩們的月經應該要都是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快及工作壓力大等等，這一些皆是造成月經不調的主因。

中醫師提出，使得月經不調產生的原因相當多，無論為外在因素或是內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不一樣證型有不相同的推薦治療方法。

經期不舒適與經期不規律近乎是每個女孩都有的麻煩，中醫師指出除了服用西藥之外，推薦各位也能試試看吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也解說了幾種不相同的月經病徵，以及中醫師推薦的調理藥方。

【一】氣滯血瘀型

症狀是舌頭色澤偏紫有瘀點、小腹及乳房脹痛、月經週期不規律等。

中醫師推薦的調理中藥材是女金丸、益母草膏、花紅片等。

【二】氣血虛弱型

症狀是舌頭顏色偏淡、臉色蒼白、說話有氣無力等。

中醫師推薦的調理中藥材是八珍丸、烏雞白鳳丸、四物丸等。

【三】宮寒型