婦科 中醫月經調理分享專文

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要病徵是血瘀、血熱以及氣虛；月經後期的首要病狀為血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、腎虛和脾虛，推薦大家能透過病狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也會為大家解說更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

月經為每個女性特有的生理現象。自青春期起就跟女性們月月相伴直到絕經。除了在初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退這兩種情形會使得月經不調，其餘多半時間女性們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快與工作壓力大等等，這一些都是造成月經不調的主因。

中醫生表示，使得月經不調發生的原因非常多，不管是外在因素或內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調務必要辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方法。

月經期間感覺身體不適幾乎為絕大部分的女性都有的煩惱，中醫生表示想要舒緩月經不舒服的病徵不難，推薦各位能夠先讓中醫生診斷屬於哪個病狀，這樣一來便能夠對症下藥調理月經不適的情況。

【壹】氣虛型

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血瘀、血熱及氣虛；月經後期的首要症狀為氣滯、血虛及血寒；月經先後不定期的主要症狀為脾虛、肝鬱與腎虛，推薦各位能夠透過症狀來判別自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為各位介紹更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

月經不調是月經的週期以及經量等等產生不正常的通稱，甚至是伴隨著月經出現的各種不適症狀都能歸納到月經不調。常見到的症狀如痛經、月經後期、月經過少、月經過多、經行眩暈、月經先期等，中醫生認為外感病邪與情緒起伏不定或是產育過多甚至於飲食不節等等都會導致人體的臟腑功用失衡進一步引起月經不調。導致月經不調的原因很多，中醫生推薦大家必定要去做檢查，由於即使病狀一樣也可能因為每個人身體的情況的不一樣而要不一樣的調理方法。

月經期間覺得身體不舒服近乎為大部分的女孩子都有的麻煩，中醫生指出想紓解月經不舒服的症狀不難，推薦大家可以先給中醫生診斷屬哪個症狀，這樣一來便可對症下藥調理月經不舒服的情形。

（1）氣虛型

病徵為面無血色、食慾不振、精神狀況不佳、心悸盜汗等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30g的大棗、山藥、黨參一起加水煮熟，再按照自身的需要增添適量的糖就能服用。

（2）氣滯型

病徵為舌頭顏色偏暗紅、脈象虛、乳房及小痛脹痛等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋跟10g的製香附一起煮熟就能吃。

（3）血虛型

病徵為說話有氣無力、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等。

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要症狀為氣虛、血熱和血瘀；月經後期的首要病狀是血虛、血寒及氣滯；月經先後不定期的首要症狀為脾虛、腎虛以及肝鬱，推薦大家可以藉由病狀來評斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。以下我們也將會為各位說明更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

月經不調為月經的週期與經量等等發生不正常的通稱，甚至是伴隨著月經出現的各種不適病狀都能夠歸納到月經不調。常見到的病徵比如經行眩暈、月經過少、月經後期、痛經、月經先期、月經過多等等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等都會使得人體的臟腑功能失衡繼而引起月經不調。促成月經不調的因素許多，中醫生推薦大家一定要去做檢查，由於儘管病徵相同也可能因為每一個人身體的狀況的不一樣而需不相同的調理方式。

經期不舒適和經期不順近乎為每一個女孩子都有的煩惱，中醫生指出除了服用西藥以外，推薦大家也可以試看看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下面也介紹了幾種不相同的月經症狀，及中醫生推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

症狀是舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色、月經週期不規律等等。

中醫生推薦的調理中藥材是益母丸、坤靈丸、女金丸等等。

【2】氣血虛弱型

症狀是臉色蒼白、說話有氣無力、舌頭顏色偏淡等等。

中醫生推薦的調理中藥材是四物丸、人參歸脾丸、八珍丸等等。

【3】宮寒型

症狀是經期不準身體畏寒、頭色澤偏白無血色、月經週期錯亂等等。

月經不調是一種常見的婦科病，是絕大部分女性都有的困擾，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體具有隱藏的病症，建議大家倘若不瞭解月經不調的病徵是哪一種類別，推薦能夠先給中醫師診斷，這樣一來才可以對不一樣的病徵對症下藥調理身體，除此之外中醫師也推薦大家平日便要具有良好的生活作息，才不會讓月經不調的症狀更加嚴重～

月經為每個女性特有的生理現象。自青春期起就與女性們月月相伴直至絕經。除了於初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退這個兩種情況會引發月經不調，其餘大多數時間女性們的月經應該要皆是規律的。但隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這一些皆是促成月經不調的主要原因。

中醫師指出，促成月經不調出現的原因十分多，無論為外在因素或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調務必要辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方法。

經期不舒適跟經期不規律幾乎為每個女性皆有的煩惱，中醫師提到除了服用西藥外，推薦大家也能夠試試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也解說了幾項不同的月經病徵，及中醫師推薦的調理藥方。

（壹）氣滯血瘀型

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期與經量出現異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病徵是血熱、血瘀及氣虛；月經後期的關鍵病狀為血寒、氣滯與血虛；月經先後不定期的關鍵症狀為肝鬱、腎虛與脾虛，推薦各位能透過病徵來判別自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

月經不調是月經的週期以及經量等等產生不正常的統稱，甚至於伴隨著月經發生的各種不適症狀都可歸納到月經不調。常見到的病狀像是經行眩暈、痛經、月經先期、月經過多、月經後期、月經過少等，中醫師認為外感病邪和情緒起伏不定或者產育過多甚至是飲食不節等都會促成人體的臟腑功用失衡進一步引起月經不調。導致月經不調的原因許多，中醫師推薦大家必定要去做檢查，由於即便病狀相同也可能由於每個人身體的情形的不相同而需不同的調理方法。

月經期間感到身體不適近乎為大多的女孩都有的困擾，中醫師指出想要舒解月經不舒服的病徵不難，推薦大家可先給中醫師診斷屬哪個病狀，這樣一來便可以對症下藥調理月經不舒適的情形。

1.氣虛型

病徵為面無血色、食慾不振、脈搏虛弱無力、舌頭肥厚色澤偏白等。

中醫師推薦的調理藥膳為，將30克的山藥、黨參、大棗一起加水煮熟，再根據自己的需要添加適量的糖即可服用。

2.氣滯型

病徵為脈象虛、乳房及小痛脹痛、易怒易心煩等。

中醫師推薦的調理藥膳為，將兩顆帶殼的雞蛋和10克的製香附一同煮熟即可食用。

3.血虛型

病徵為月經血量少、說話有氣無力、舌頭顏色偏淡等。

月經不調為一種常見的婦科病，是絕大部份女性皆有的煩惱，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，抑或是身體具有隱藏的疾病，建議各位如果不瞭解月經不調的病徵屬於哪一個類別，推薦可以先給中醫師診斷，那樣一來才可對於不同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦各位平日便要具有良好的生活作息，才不會讓月經不調的症狀更嚴重~

月經是每個女性特有的生理現象。自青春期起便與女性們月月相伴直到絕經。除了于初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退這個兩種情況會造成月經不調，其餘絕大多數時間女性們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展快速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這些皆是使得月經不調的原因。

中醫師指出，使得月經不調出現的原因非常多，無論為外在因素或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調務必辯證論治，不一樣證型有不相同的推薦治療方法。

經期不舒服跟經期不規律近乎為每個女性皆有的麻煩，中醫師提到除了服用西藥之外，推薦各位也可嘗試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下面也解說了幾種不同的月經病狀，與中醫師推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

病徵是經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等。

中醫師推薦的調理中藥材是益母丸、益母草膏、坤靈丸等。

【2】氣血虛弱型

病徵是月經血量少、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等。

中醫師推薦的調理中藥材是四物丸、八珍丸、人參歸脾丸等。

【3】宮寒型

各位知道何謂月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量發生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要病徵是血瘀、血熱及氣虛；月經後期的主要病狀為氣滯、血虛以及血寒；月經先後不定期的首要病狀為脾虛、腎虛及肝鬱，推薦各位可透過病狀來判別自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下面我們也將會為大家解說更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

中醫師提到，導致月經不調發生的原因相當多，如日常作息、情緒與飲食等等。推薦每個女性都必須有正常的日常作息，有一些女性經常熬夜，使生理時鐘錯亂最終造成月經不調。並且，情緒不穩定也將促成月經不調，月經不調會讓情緒更緊張和焦慮，形成一個惡性循環的情況。于飲食的方面，很多女性為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調導致月經不調的情形發生，此時還必須注意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

上述分享了許多影響月經的資訊，不過一樣的症狀發生在不同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會基於患者的體質，選用最適合的療法來調理體質。

女性的煩惱真的很多，例如月經不調就是女性的常見煩惱之一，而中醫師表示想要舒緩月經不調的病狀事實上不難，推薦大家可依照自己的病狀，在食用合適的中藥方便能循序漸進的調理改進月經不調的病徵～下方也簡單說明了月經不調的症狀以及推薦的中藥方讓大家做查閱。

（1）血熱型

中醫師提到常見病徵具有經血不順、經期不規律、臉色潮紅等等。

推薦的調理藥方具有白芍、黃柏、丹梔逍遙丸等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫師提到常見病徵具有精神狀況不佳、脈象細且弱、胸部及小腹脹痛等等。

推薦的調理藥方具有調經止帶丸、逍遙丸、五積散等等。

（3）氣虛型

月經不調是一種常見到的婦科病，為絕大多數女生皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症，建議大家若不清楚月經不調的症狀屬哪一種類型，推薦能先讓中醫師診斷，如此一來才能對於不相同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦大家平日便需有良好的日常作息，才不會使月經不調的病狀更為嚴重！

月經是每一個女生特有的生理現象。自青春期起便跟女生們月月相伴一直到絕經。除了于初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退此兩種情況會導致月經不調，其餘大多數時間女生們的月經應該要皆是規律的。不過隨著現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這一些皆是促成月經不調的主要原因。

中醫師指出，造成月經不調產生的原因十分多，不論是外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不相同證型有不相同的推薦治療方式。

女生的困擾真的非常多，如月經不調就是女生的常見困擾之一，而中醫師指出想緩解月經不調的病徵基本上不難，推薦大家可依照自身的症狀，在吃合適的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的病狀！下面也簡易解說了月經不調的病徵及推薦的中藥方讓大家做參考。

（1）血熱型

中醫師提到常看到症狀有經血不順、舌頭色澤偏黃、臉色潮紅等等。

推薦的調理藥方有白芍、黃柏、青蒿等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫師提到常看到症狀有精神狀況不佳、脈象細且弱、胸部及小腹脹痛等等。

推薦的調理藥方有逍遙丸、丹梔逍遙丸、五積散等等。

（3）氣虛型

月經不調是一種常見的婦科病，為大部分女孩子都有的煩惱，而中醫師提出造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的疾病，建議各位若不清楚月經不調的病徵屬於哪一種種類，推薦能先讓中醫師診斷，那樣一來才能針對不相同的症狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦各位平日便要有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更加嚴重~

月經不調是月經的週期以及經量等等發生異常的通稱，甚至於伴隨著月經產生的各種不適病徵都可以歸納到月經不調。常見的病徵譬如月經後期、痛經、經行眩暈、月經過多、月經先期、月經過少等等，中醫師認為外感病邪以及情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等都會造成人體的臟腑功用失調繼而引起月經不調。引發月經不調的因素很多，中醫師推薦大家肯定要去做檢查，由於就算病徵一樣也可能因為每個人身體的情形的不一樣而要不同的調理方法。

經期不舒適和經期不規律近乎是每一個女孩子皆有的麻煩，中醫師指出除了服用西藥之外，推薦各位也能嘗試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也解說了幾項不相同的月經病徵，和中醫師推薦的調理藥方。

1.氣滯血瘀型

症狀是經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛、月經週期不規律等。

中醫師推薦的調理中藥材是坤靈丸、益母草膏、花紅片等。

2.氣血虛弱型

症狀是臉色蒼白、說話有氣無力、舌頭顏色偏淡等。

中醫師推薦的調理中藥材是人參歸脾丸、烏雞白鳳丸、四物丸等。

3.宮寒型

症狀是經期不準月經週期錯亂、臉色蒼白、身體畏寒等。

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期和經量產生異常的狀態。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要症狀是血瘀、血熱及氣虛；月經後期的首要症狀是氣滯、血虛與血寒；月經先後不定期的首要病狀是腎虛、脾虛和肝鬱，推薦各位可以透過病狀來判定自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為大家介紹更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

中醫生表示，導致月經不調出現的主要原因非常多，如日常作息、情緒及飲食等。推薦每個女孩子都務必要有正常的日常作息，某一些女孩子經常熬夜，令生理時鐘錯亂最終造成月經不調。除此之外，情緒不穩定也將會使得月經不調，月經不調會使情緒更緊張以及焦慮，演變成一個惡性循環的狀況。在飲食的層面，滿多女孩子為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最終內分泌失調促成月經不調的情況出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者閉經等等的病徵。

以上分享了許多影響月經的資訊，可是一模一樣的症狀發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，主要還是會依照病人的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經期間感到身體不適近乎是大部分的女孩子皆有的困擾，中醫師表示想緩解月經不適的症狀不難，推薦大家可以先給中醫師診斷是哪個症狀，這樣一來便能對症下藥調理月經不舒服的狀態。

（壹）氣虛型