大家知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要症狀為血瘀、氣虛及血熱；月經後期的關鍵病狀為氣滯、血虛及血寒；月經先後不定期的首要病徵為腎虛、肝鬱和脾虛，推薦各位能夠經由症狀來判斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的常識及推薦資訊。
導致月經不調的原因
中醫師提到，導致月經不調發生的主因很多，比如日常作息、情緒和飲食等等。推薦每一個女孩都必須有正常的日常作息，某些女孩常常熬夜，使生理時鐘錯亂最終使得月經不調。並且，情緒不穩定也會促成月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張及焦慮，形成一個惡性循環的情形。在飲食的面向，許多女孩為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調造成月經不調的情形出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者閉經等等的病狀。
上述分享了很多影響月經的資訊，不過相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，主要還是會按照患者的體質，採用最合適的療法來調理體質。
月經不調的症狀＆調理體質的中藥材
女孩的困擾真的十分多，像是月經不調便是女孩的常見困擾之一，而中醫師提到想紓解月經不調的病狀其實不難，推薦大家可基於自身的病徵，在吃合適的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的症狀~下面也簡單解說了月經不調的症狀和推薦的中藥方讓大家做查閱。
(1)血熱型
中醫師提到常見到症狀具有臉色潮紅、經期不規律、經血色澤偏紫紅等等。
推薦的調理藥方具有丹梔逍遙丸、白芍、生地等等。
(2)肝鬱化熱型
中醫師提到常見到症狀具有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。
推薦的調理藥方具有逍遙丸、加味逍遙散、丹梔逍遙丸等等。
(3)氣虛型
中醫師提到常見到症狀具有面無血色、舌頭肥厚色澤偏白、精神狀況不佳等等。
推薦的調理藥方具有山藥、黨參、大棗等等。
(4)血虛型
中醫師提到常見到症狀具有月經週期不規律、舌頭顏色偏淡、臉色蒼白等等。
推薦的調理藥方具有歸脾丸、八珍益母丸、人參歸脾丸等等。
(5)血寒型
中醫師提到常見到症狀具有月經週期錯亂、頭色澤偏白無血色、臉色蒼白等等。
推薦的調理藥方具有當歸、丹參、黨參等等。
(6)氣滯型
中醫師提到常見到症狀具有乳房及小痛脹痛、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等等。
推薦的調理藥方具有益母草膏、婦科養神丸、加味逍遙丸等等。
(7)血瘀型
中醫師提到常見到症狀具有舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛等等。
推薦的調理藥方具有女金丸、當歸丸、坤靈丸等等。
月經不調不同中醫辯證分型有不一樣的型別表現，而治療的方法也不同。除此之外月經不調的患者要留意平時調理，比如飲食方面推薦要多吃瘦肉與穀類或者是綠色蔬菜。與此同時推薦平常要多運動來增長抵抗力，而且要避免過於疲累的熬夜，以防耗損脾氣而促成失血的病徵，例如吐血和血便等等，從而發生月經不調的病狀。而在使用中藥的時候要由中醫師根據每個人的身體素質來配製，因為即便是中藥假使服用不當也會患病。
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