中醫調理指南 【看中醫調月經】帶你瞭解月經不調的原因和調理體質的中藥方

 

月經不調為一種常見的婦科病，為大部份女性皆有的煩惱，而中醫生提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的病症，建議各位若不清楚月經不調的症狀屬於哪一個類別，推薦能先給中醫生診斷，這樣一來才能夠對於不一樣的病狀對症下藥調理身體，此外中醫生也推薦各位平日便要有良好的生活作息，才不會使月經不調的病徵更嚴重~

 

月經不調是什麼原因造成的？

中醫師指出，導致月經不調產生的主因很多，像是日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女性都一定有正常的生活作息，有些女性時常熬夜，使生理時鐘錯亂最終使得月經不調。並且，情緒不穩定也將會造成月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張以及焦慮，變成一個惡性循環的情形。于飲食的面向，許多女性為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最終內分泌失調促成月經不調的情況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食或閉經等等的症狀。

以上分享了許多影響月經的資訊，但是一樣的病徵發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，關鍵還是會按照病人的體質，選用最合適的療法來調理體質。

 

 

說明月經的幾種症狀及調理藥方

經期不舒服跟經期不順幾乎是每個女性都有的煩惱，中醫生提到除了服用西藥外，推薦各位也能試試看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下方也說明了幾種不一樣的月經症狀，與中醫生推薦的調理藥方。

（一）氣滯血瘀型

病狀是經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛、月經週期不規律等。

中醫生推薦的調理中藥材是女金丸、花紅片、益母草膏等。

（二）氣血虛弱型

病狀是說話有氣無力、臉色蒼白、月經週期不規律等。

中醫生推薦的調理中藥材是八珍益母丸、八珍丸、四物丸等。

（三）宮寒型

病狀是經期不準月經週期錯亂、頭色澤偏白無血色、身體畏寒等。

中醫生推薦的調理中藥材是艾附暖宮丸、理中丸、丹參等。

（四）血熱型

病狀是舌頭色澤偏黃、經期不規律、臉色潮紅等。

中醫生推薦的調理中藥材是丹梔逍遙丸、丹皮、青蒿等。

（五）脾不通血型

病狀是月經血量過多。

中醫生推薦的調理中藥材是歸脾丸、人參歸脾丸、健脾丸等。

 

月經不調不一樣中醫辯證分型有不同的型別表現，而治療的方法也不同。另外月經不調的病人要注意平常調理，比如飲食方面推薦要多吃瘦肉以及穀類或者是綠色蔬菜。與此同時推薦日常要多運動來增加抵抗力，並且要避免過於勞累的熬夜，以免耗損脾氣而促成失血的病狀，如吐血及血便等，從而產生月經不調的病徵。而在使用中藥時要由中醫生依照每個人的身體素質來調配，由於即使是中藥假設服用不當也會得病。

 

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