女生月經不調的問題要如何調理？中醫師：「要依據體質來配製合適的中藥方」

各位知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期以及經量產生異常的情形。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血瘀、氣虛及血熱；月經後期的首要症狀為血寒、血虛與氣滯；月經先後不定期的主要病徵為肝鬱、脾虛和腎虛，推薦各位可藉由病徵來判別自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。以下我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

為何會發生月經不調的狀況？

月經不調為月經的週期及經量等出現異常的總稱，甚至於伴隨著月經發生的各種不適病狀都能歸納到月經不調。常見到的症狀像是經行眩暈、月經後期、月經過少、月經先期、月經過多、痛經等，中醫師認為外感病邪與情緒起伏不定或是產育過多甚至是飲食不節等都會造成人體的臟腑功能失調從而引起月經不調。引發月經不調的因素很多，中醫師推薦大家必定要去做檢查，因為即使病狀一樣也可能因為每個人身體的情形的不一樣而要不同的調理方法。

說明月經的幾種症狀及調理藥方

經期不適與經期不順幾乎是每個女孩子皆有的困擾，中醫師表示除了服用西藥以外，推薦大家也能試看看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而以下也說明了幾項不同的月經病徵，及中醫師推薦的調理藥方。

1.氣滯血瘀型

病徵是月經週期不規律、小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點等等。

中醫師推薦的調理中藥材是益母丸、當歸丸、女金丸等等。

2.氣血虛弱型

病徵是月經血量少、說話有氣無力、臉色蒼白等等。

中醫師推薦的調理中藥材是人參歸脾丸、歸脾丸、四物丸等等。

3.宮寒型

病徵是經期不準頭色澤偏白無血色、臉色蒼白、經血少白帶多等等。

中醫師推薦的調理中藥材是理中丸、艾附暖宮丸、黨參等等。

4.血熱型

病徵是經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃、經期不規律等等。

中醫師推薦的調理中藥材是丹梔逍遙丸、生地、白芍等等。

5.脾不通血型

病徵是月經血量過多。

中醫師推薦的調理中藥材是人參歸脾丸、歸脾丸、人參健脾丸等等。

月經不調不相同中醫辯證分型有不同的型別表現，而治療的方法也不相同。除此之外月經不調的病患要留意平常調理，如飲食方面推薦要多吃瘦肉以及穀類又或是綠色蔬菜。同時推薦日常要多運動來增添抵抗力，並且要預防太過疲倦的熬夜，避免耗損脾氣而引發失血的病徵，譬如吐血和血便等等，進而出現月經不調的症狀。而在使用中藥時要由中醫師按照每一個人的體質來配製，由於即使是中藥如果服用不當也會得病。

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