各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期及經量發生異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要病狀為血瘀、血熱以及氣虛；月經後期的主要病狀為血寒、血虛以及氣滯；月經先後不定期的主要病徵是肝鬱、脾虛和腎虛，推薦各位能夠藉由病狀來判別自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。以下我們也將會為各位說明更多中醫調理體質的知識以及推薦資訊。
為何會發生月經不調的狀況？
月經是每一個女孩特有的生理現象。自青春期起就和女孩們月月相伴直至絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退這個兩種狀況會使得月經不調，其餘大多時間女孩們的月經應該要皆是規律的。但隨著現今社會發展快速，隨之而來的是生活節奏變快及工作壓力大等等，這一些都是造成月經不調的原因。
中醫生指出，使得月經不調出現的原因很多，無論是外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調必須辯證論治，不同證型有不一樣的推薦治療方式。
說明月經的幾種症狀及調理藥方
經期不舒適與經期不規律近乎是每一個女孩皆有的麻煩，中醫生表示除了服用西藥以外，推薦各位也可以試看看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下面也解說了幾種不相同的月經病狀，及中醫生推薦的調理藥方。
（壹）氣滯血瘀型
病徵是經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等。
中醫生推薦的調理中藥材是坤靈丸、慈航丸、女金丸等。
（貳）氣血虛弱型
病徵是說話有氣無力、臉色蒼白、月經週期不規律等。
中醫生推薦的調理中藥材是八珍丸、人參歸脾丸、歸脾丸等。
（參）宮寒型
病徵是經期不準身體畏寒、經血少白帶多、臉色蒼白等。
中醫生推薦的調理中藥材是當歸、黨參、艾附暖宮丸等。
（肆）血熱型
病徵是經血色澤偏紫紅、經血不順、經期不規律等。
中醫生推薦的調理中藥材是生地、地骨皮、丹梔逍遙丸等。
（伍）脾不通血型
病徵是月經血量過多。
中醫生推薦的調理中藥材是人參健脾丸、健脾丸、人參歸脾丸等。
月經關鍵是受到內分泌的控制，不過同時也和其他像是甲狀腺或者是腎上腺等器官的疾病有關。此外精神的壓力以及生活作息等環境因素也會對月經造成影響。如果月經產生不正常狀況時，推薦要找中醫生判斷月經不調的證型來選擇調理的方式。因而中醫生推薦保持規則的生活作息及愉快的心情，並且適當的運動是自我保養防止月經不調的方法，需要注意的是在經行的時候要避開生冷的飲食。
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