月經不調是一種常看到的婦科病，是絕大部分女孩子都有的煩惱，而中醫生提到造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，抑或是身體具有隱藏的疾病，建議各位如果不瞭解月經不調的症狀屬於哪一個類別，推薦能夠先給中醫生診斷，如此一來才可以針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，同時中醫生也推薦各位平日便要有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更嚴重！
導致月經不調的原因
月經為每個女孩子特有的生理現象。自青春期起便跟女孩子們月月相伴直至絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退這個兩種狀況會使得月經不調，其餘大部份時間女孩子們的月經應該要皆是規律的。但隨著現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這些皆是促成月經不調的主因。
中醫生指出，造成月經不調發生的原因十分多，不論是外在因素或是內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調一定辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方法。
月經的五個症狀及調理配方
經期不適和經期不規律幾乎是每一個女孩子都有的煩惱，中醫生表示除了服用西藥以外，推薦各位也可試試看吃中藥以循序漸進的方法調理體質，而下面也介紹了幾種不相同的月經病狀，與中醫生推薦的調理藥方。
【1】氣滯血瘀型
症狀是月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色等。
中醫生推薦的調理中藥材是益母草膏、女金丸、當歸丸等。
【2】氣血虛弱型
症狀是月經血量少、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等。
中醫生推薦的調理中藥材是八珍益母丸、歸脾丸、人參歸脾丸等。
【3】宮寒型
症狀是經期不準頭色澤偏白無血色、經血少白帶多、月經週期錯亂等。
中醫生推薦的調理中藥材是當歸、丹參、黨參等。
【4】血熱型
症狀是舌頭色澤偏黃、經血色澤偏紫紅、臉色潮紅等。
中醫生推薦的調理中藥材是丹皮、黃柏、丹梔逍遙丸等。
【5】脾不通血型
症狀是月經血量過多。
中醫生推薦的調理中藥材是歸脾丸、健脾丸、人參健脾丸等。
月經關鍵是受到內分泌的控制，不過同時也與其他像是甲狀腺又或是腎上腺等器官的病症有關。同時精神的壓力和生活作息等等環境因素也會對月經造成影響。倘若月經發生不正常狀況時，推薦要找中醫生分辨月經不調的證型來選擇調理的方法。因此中醫生推薦保持規律的日常作息以及愉快的心情，且適當的運動是自我保養避免月經不調的方法，需要注意的是在經行的時候要避開生冷的飲食。
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