大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血熱、血瘀以及氣虛；月經後期的關鍵症狀為氣滯、血寒以及血虛；月經先後不定期的主要病狀為肝鬱、腎虛及脾虛，推薦各位能藉由症狀來判定自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為各位介紹更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。
不想讓月經不調就要避免這些狀況發生
中醫師指出，導致月經不調發生的主要原因相當多，比如生活作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女孩子都一定具有正常的生活作息，某一些女孩子常常熬夜，使生理時鐘錯亂最終導致月經不調。除此之外，情緒不穩定也將導致月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張及焦慮，形成一個惡性循環的狀況。在飲食的面向，很多女孩子為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的情況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。
以上分享了許多影響月經的資訊，但相同的病狀發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，首要還是會基於病患的體質，採用最適合的療法來調理體質。
說明經期紊亂的幾個症狀與調理體質的中藥
女孩子的麻煩真的十分多，比方月經不調便是女孩子的常見困擾之一，而中醫師指出想要舒解月經不調的病狀事實上不難，推薦各位可根據自己的病狀，在食用合適的中藥方就能循序漸進的調理改進月經不調的病徵。下列也簡易說明了月經不調的病狀及推薦的中藥方給各位做參閱。
【壹】血熱型
中醫師提出常見症狀具有經血色澤偏紫紅、經期不規律、經血不順等等。
推薦的調理藥方具有黃柏、青蒿、地骨皮等等。
【貳】肝鬱化熱型
中醫師提出常見症狀具有舌頭顏色偏暗、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。
推薦的調理藥方具有加味逍遙散、五積散、逍遙丸等等。
【參】氣虛型
中醫師提出常見症狀具有面無血色、脈搏虛弱無力、心悸盜汗等等。
推薦的調理藥方具有山藥、大棗、黨參等等。
【肆】血虛型
中醫師提出常見症狀具有說話有氣無力、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等等。
推薦的調理藥方具有人參歸脾丸、八珍丸、八珍益母丸等等。
【伍】血寒型
中醫師提出常見症狀具有身體畏寒、臉色蒼白、經血少白帶多等等。
推薦的調理藥方具有理中丸、當歸、黨參等等。
【陸】氣滯型
中醫師提出常見症狀具有易怒易心煩、經血顏色偏紫且帶血塊、脈象虛等等。
推薦的調理藥方具有婦寶沖劑、婦康寧片、益母草膏等等。
【柒】血瘀型
中醫師提出常見症狀具有小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色等等。
推薦的調理藥方具有益母草膏、當歸丸、坤靈丸等等。
月經不調不一樣中醫辯證分型有不同的型別表現，而治療的方法也不相同。此外月經不調的患者要留意平常調理，比方飲食方面推薦要多吃瘦肉以及穀類又或是綠色蔬菜。與此同時推薦平時要多運動來增添抵抗力，並且要防止過度疲倦的熬夜，免得耗損脾氣而促成失血的病狀，例如吐血以及血便等，從而產生月經不調的病狀。而在使用中藥的時候要由中醫師依據每一個人的身體素質來調製，由於就算是中藥若服用不當也會患病。
參考資料
調月經還是調排卵- 婦科調經- 知識 - 門診不能說的事陳家駒中醫師
