中醫調理指南 [中醫]說明月經不調的證型與病徵（內含調理體質的中藥方）

 

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期以及經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的首要症狀為血瘀、氣虛以及血熱；月經後期的首要病狀為血寒、氣滯和血虛；月經先後不定期的關鍵症狀是脾虛、肝鬱及腎虛，推薦各位可藉由病狀來評斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為各位解說更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

 

說明發生月經不調的幾種可能性

月經為每個女生特有的生理現象。自青春期起就跟女生們月月相伴直到絕經。除了于初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退這個兩種情形會引發月經不調，其餘大多時間女生們的月經應該要都是規律的。但是隨現今社會發展快速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這一些皆是導致月經不調的原因。

中醫生表示，導致月經不調產生的原因相當多，無論為外在因素或者是內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調務必辯證論治，不同證型有不一樣的推薦治療方法。

 

 

如何改善經期不適？

經期不舒服跟經期不規律近乎為每個女生皆有的困擾，中醫生表示除了服用西藥之外，推薦大家也可嘗試吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下面也介紹了幾種不相同的月經症狀，及中醫生推薦的調理藥方。

【壹】氣滯血瘀型

病徵為月經週期不規律、經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛等。

中醫生推薦的調理中藥材為益母丸、當歸丸、女金丸等。

【貳】氣血虛弱型

病徵為月經週期不規律、月經血量少、臉色蒼白等。

中醫生推薦的調理中藥材為八珍益母丸、人參歸脾丸、歸脾丸等。

【參】宮寒型

病徵為經期不準經血少白帶多、臉色蒼白、月經週期錯亂等。

中醫生推薦的調理中藥材為黨參、艾附暖宮丸、丹參等。

【肆】血熱型

病徵為臉色潮紅、經血不順、舌頭色澤偏黃等。

中醫生推薦的調理中藥材為白芍、丹皮、青蒿等。

【伍】脾不通血型

病徵為月經血量太多。

中醫生推薦的調理中藥材為歸脾丸、健脾丸、人參健脾丸等。

 

月經不調不一樣中醫辯證分型有不一樣的型別表現，而治療的方法也不同。另外月經不調的病患要留意平時調理，比如飲食方面推薦要多吃瘦肉以及穀類抑或是綠色蔬菜。同時推薦平常要多運動來增加抵抗力，且要避免過度疲憊的熬夜，避免耗損脾氣而導致失血的病徵，例如吐血及血便等，從而產生月經不調的病狀。而在運用中藥時要由中醫生基於每個人的體質來配製，因為儘管是中藥假如服用不當也會生病。

 

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