婦科 中醫更年期障礙調理心得專文

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期和經量出現異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要病狀為氣虛、血熱以及血瘀；月經後期的首要症狀是血虛、血寒及氣滯；月經先後不定期的關鍵症狀是脾虛、肝鬱以及腎虛，推薦大家能透過症狀來評斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

月經不調為月經的週期與經量等出現不正常的總稱，甚至於跟隨著月經產生的各種不適病徵都可以歸納到月經不調。常看到的病徵例如月經先期、痛經、月經過少、月經過多、月經後期、經行眩暈等，中醫師認為外感病邪及情緒起伏不定或者產育過多甚至於飲食不節等都會引發人體的臟腑功用失衡繼而引起月經不調。導致月經不調的因素很多，中醫師推薦大家必定要去做檢查，因為即便症狀相同也可能由於每一個人身體的情況的不同而需要不同的調理方法。

女孩子的煩惱真的很多，如月經不調就是女孩子的常見困擾之一，而中醫師提出想緩解月經不調的症狀事實上不難，推薦大家能夠依據自己的病狀，在吃適合的中藥方便能循序漸進的調理改善月經不調的症狀！下方也簡單說明了月經不調的病徵及推薦的中藥方給大家做參閱。

（一）血熱型

中醫師表示常看到病狀有經血不順、經期不規律、舌頭色澤偏黃等。

推薦的調理藥方有丹梔逍遙丸、黃柏、地骨皮等。

（二）肝鬱化熱型

中醫師表示常看到病狀有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等。

推薦的調理藥方有逍遙丸、丹梔逍遙丸、調經止帶丸等。

（三）氣虛型

中醫師表示常看到病狀有心悸盜汗、面無血色、精神狀況不佳等。

月經不調為一種常見到的婦科病，是絕大部分女生皆有的煩惱，而中醫生提到造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，抑或是身體有隱藏的病症，建議各位假使不瞭解月經不調的病狀是哪一種類型，推薦能夠先讓中醫生診斷，這麼一來才能夠針對不相同的症狀對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦各位平日就要有良好的生活作息，才不會使月經不調的症狀更加嚴重！

中醫生提出，導致月經不調出現的主因相當多，例如日常作息、情緒和飲食等等。推薦每一個女生都務必具有正常的生活作息，某些女生時常熬夜，使生理時鐘錯亂最終導致月經不調。同時，情緒不穩定也會造成月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張與焦慮，構成一個惡性循環的狀況。于飲食的層面，很多女生為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的情形發生，此時還必須留意其發展成神經性厭食或者閉經等等的症狀。

上列分享了許多影響月經的資訊，不過相同的症狀發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會依照病人的體質，選用最合適的療法來調理體質。

女生的困擾真的很多，如月經不調便是女生的常見麻煩之一，而中醫生提出想要舒解月經不調的症狀事實上不難，推薦各位能夠依據自身的病徵，在吃合適的中藥方便可以循序漸進的調理改善月經不調的症狀～下列也簡單說明了月經不調的病狀與推薦的中藥方讓各位做參考。

（一）血熱型

中醫生指出常見到病徵具有經血色澤偏紫紅、經血不順、經期不規律等。

推薦的調理藥方具有丹皮、黃柏、地骨皮等。

（二）肝鬱化熱型

中醫生指出常見到病徵具有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等。

推薦的調理藥方具有丹梔逍遙丸、加味逍遙散、調經止帶丸等。

（三）氣虛型

月經不調是一種常見的婦科病，是大部分女孩子皆有的煩惱，而中醫生提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，抑或是身體具有隱藏的疾病，建議各位假如不清楚月經不調的病狀是哪一種種類，推薦能先讓中醫生診斷，這麼一來才可以對於不同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫生也推薦各位平日就要具有良好的日常作息，才不會使月經不調的病徵更嚴重！

月經不調為月經的週期和經量等等產生不正常的通稱，甚至是跟隨著月經發生的各種不適症狀都可歸納到月經不調。常看到的病狀像是月經後期、月經過多、月經先期、經行眩暈、痛經、月經過少等等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定或者產育過多甚至飲食不節等等都會造成人體的臟腑功能失衡進而引起月經不調。導致月經不調的因素許多，中醫生推薦大家絕對要去做檢查，由於就算病狀相同也可能因為每一個人身體的狀況的不同而需不相同的調理方法。

女孩子的困擾真的非常多，比如月經不調就是女孩子的常見煩惱之一，而中醫生指出想緩解月經不調的症狀實際上不難，推薦各位能根據自己的症狀，在食用適合的中藥方便可以循序漸進的調理改進月經不調的病徵！以下也簡單介紹了月經不調的症狀和推薦的中藥方給各位做參閱。

【壹】血熱型

中醫生指出常見到病狀有經血不順、經期不規律、經血色澤偏紫紅等等。

推薦的調理藥方有丹皮、地骨皮、生地等等。

【貳】肝鬱化熱型

中醫生指出常見到病狀有精神狀況不佳、舌頭顏色偏暗、胸部及小腹脹痛等等。

推薦的調理藥方有丹梔逍遙丸、加味逍遙散、五積散等等。

【參】氣虛型

中醫生指出常見到病狀有面無血色、食慾不振、心悸盜汗等等。

月經不調為一種常見到的婦科病，為絕大多數女孩子皆有的煩惱，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的疾病，建議大家倘若不了解月經不調的病徵屬哪個種類，推薦可先讓中醫生診斷，這樣一來才可針對不一樣的病狀對症下藥調理身體，此外中醫生也推薦大家平日便要有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病徵更嚴重。

中醫生提出，導致月經不調發生的原因非常多，比方日常作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女孩子都必須有正常的生活作息，有些女孩子常常熬夜，使生理時鐘錯亂最後造成月經不調。同時，情緒不穩定也將使得月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張與焦慮，演變成一個惡性循環的情況。于飲食的方面，許多女孩子為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調導致月經不調的情況產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的症狀。

以上分享了滿多影響月經的資訊，不過相同的病狀發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會根據病人的體質，採用最合適的療法來調理體質。

大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的狀態。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要病狀是血熱、血瘀及氣虛；月經後期的主要症狀是血虛、氣滯及血寒；月經先後不定期的主要病狀為肝鬱、腎虛及脾虛，推薦各位能夠經由症狀來判斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為各位介紹更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

中醫師提出，導致月經不調產生的主要原因非常多，如日常作息、情緒以及飲食等。推薦每個女孩子都一定要有正常的生活作息，有些女孩子經常熬夜，使生理時鐘錯亂最後促成月經不調。另外，情緒不穩定也會使得月經不調，月經不調會令情緒更加緊張和焦慮，變成一個惡性循環的狀態。於飲食的面向，滿多女孩子為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調導致月經不調的情形出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的病徵。

上列分享了滿多影響月經的資訊，但一樣的病徵發生在不同的人身上，中醫生的治療方式也不盡相同，首要還是會按照病患的體質，選用最適合的療法來調理體質。

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血瘀、氣虛以及血熱；月經後期的關鍵病徵是血寒、氣滯及血虛；月經先後不定期的主要病徵為脾虛、肝鬱及腎虛，推薦大家能透過病狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也將為各位解說更多中醫調理體質的知識以及推薦資訊。

中醫生提到，導致月經不調產生的原因非常多，譬如生活作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女孩子都務必具有正常的日常作息，某一些女孩子經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。此外，情緒不穩定也會導致月經不調，月經不調會使情緒更為緊張和焦慮，變成一個惡性循環的狀況。於飲食的方面，很多女孩子為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的情況發生，此時還必須留意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的病狀。

以上分享了許多影響月經的資訊，不過相同的病徵發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，首要還是會按照病患的體質，選用最合適的療法來調理體質。

女孩子的困擾真的非常多，如月經不調便是女孩子的常見煩惱之一，而中醫師指出想要舒緩月經不調的病徵其實不難，推薦各位可以基於自身的症狀，在吃適合的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的病狀～下方也簡易介紹了月經不調的症狀以及推薦的中藥方給各位做參考。

（1）血熱型

中醫師提到常看到症狀有經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃、經血不順等等。

推薦的調理藥方有黃柏、白芍、生地等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫師提到常看到症狀有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方有五積散、調經止帶丸、加味逍遙散等等。

（3）氣虛型

月經不調是一種常見的婦科病，是大多數女生皆有的煩惱，而中醫生提出造成月經不調的主因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的病症，建議大家倘若不了解月經不調的病徵屬哪一個類型，推薦能先給中醫生診斷，那樣一來才能夠對於不相同的症狀對症下藥調理身體，此外中醫生也推薦大家平日便需有良好的生活作息，才不會使月經不調的症狀更嚴重～

月經為每一個女生特有的生理現象。自青春期起便與女生們月月相伴直至絕經。除了于初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退這兩種狀況會引發月經不調，其餘大部份時間女生們的月經應該要都是規律的。不過隨現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快及工作壓力大等等，這些皆是使得月經不調的主因。

中醫生表示，促成月經不調出現的原因相當多，不論為外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調必須辯證論治，不同證型有不同的推薦治療方式。

月經期間感到身體不舒服近乎為大多數的女生都有的困擾，中醫生提出想要紓解月經不舒服的症狀不難，推薦大家可以先給中醫生診斷屬哪一種病徵，那麼一來就能對症下藥調理月經不適的狀況。

（壹）氣虛型

症狀是食慾不振、面無血色、脈搏虛弱無力、頭暈目眩等。

中醫生推薦的調理藥膳是，將30g的山藥、大棗、黨參一併加水煮熟，再按照自身的需求外加適量的糖便可服用。

（貳）氣滯型

症狀是脈象虛、易怒易心煩、經血顏色偏紫且帶血塊等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把兩顆帶殼的雞蛋與10g的製香附一併煮熟就能食用。

（參）血虛型

大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期與經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的主要症狀是氣虛、血熱以及血瘀；月經後期的首要病狀為氣滯、血寒以及血虛；月經先後不定期的主要病徵是腎虛、肝鬱與脾虛，推薦各位能夠透過病狀來判定自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為各位介紹更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

中醫師提出，導致月經不調發生的主要原因非常多，比方生活作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女孩都必須具備正常的生活作息，有一些女孩常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。除此之外，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張及焦慮，構成一個惡性循環的狀態。於飲食的方面，許多女孩為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調促成月經不調的狀況產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的病狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，可是一模一樣的病狀發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會依據病友的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經不調是一種常見到的婦科病，是絕大部分女生皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，又或是身體具有隱藏的疾病，建議大家若不了解月經不調的病狀屬哪種類別，推薦能先給中醫師診斷，那樣一來才可針對不相同的病狀對症下藥調理身體，同時中醫師也推薦大家平日便需有良好的生活作息，才不會讓月經不調的病徵更加嚴重~

中醫師提出，導致月經不調出現的主要原因十分多，例如日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女生都務必具有正常的日常作息，有一些女生時常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終使得月經不調。另外，情緒不穩定也會使得月經不調，月經不調會使情緒更緊張和焦慮，構成一個惡性循環的情形。于飲食的面向，很多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調促成月經不調的狀況出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者閉經等等的病徵。

上列分享了很多影響月經的資訊，但一樣的病徵發生在不同的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，關鍵還是會依據患者的體質，選用最適合的療法來調理體質。

女生的困擾真的非常多，例如月經不調便是女生的常見煩惱之一，而中醫師提出想緩解月經不調的病徵基本上不難，推薦大家可以根據自身的病狀，在食用合適的中藥方便能循序漸進的調理改善月經不調的症狀！下方也簡易介紹了月經不調的病徵和推薦的中藥方讓大家做參考。

（壹）血熱型

中醫師提到常看到病徵具有舌頭色澤偏黃、經期不規律、經血色澤偏紫紅等等。

推薦的調理藥方具有黃柏、生地、丹皮等等。

（貳）肝鬱化熱型

中醫師提到常看到病徵具有胸部及小腹脹痛、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。

推薦的調理藥方具有逍遙丸、加味逍遙散、五積散等等。

（參）氣虛型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要症狀是血熱、血瘀以及氣虛；月經後期的首要症狀是氣滯、血虛及血寒；月經先後不定期的主要症狀是肝鬱、腎虛及脾虛，推薦各位可以經由病狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下述我們也將會為大家解說更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經為每個女性特有的生理現象。自青春期起就與女性們月月相伴直至絕經。除了于初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退該兩種狀況會使得月經不調，其餘絕大部份時間女性們的月經應該要皆是規律的。但隨著現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這些都是引發月經不調的主要原因。

中醫生表示，使得月經不調產生的原因非常多，不論是外在因素又或是內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調務必辯證論治，不相同證型有不同的推薦治療方法。

月經期間感到身體不舒適幾乎為大多的女性皆有的麻煩，中醫生表示想要舒緩月經不適的病徵不難，推薦各位可先給中醫生診斷屬於哪一個病狀，這麼一來便可對症下藥調理月經不舒服的狀況。

(1)氣虛型

症狀為精神狀況不佳、頭暈目眩、面無血色、脈搏虛弱無力等。

中醫生推薦的調理藥膳為，將30g的山藥、大棗、黨參一同加水煮熟，再依據自己的需求附加適量的糖即可服用。

(2)氣滯型

症狀為乳房及小痛脹痛、舌頭顏色偏暗紅、經血顏色偏紫且帶血塊等。

中醫生推薦的調理藥膳為，將兩顆帶殼的雞蛋和10g的製香附一起煮熟就能食用。

(3)血虛型