婦科 中醫更年期障礙調理心得專文

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要病狀是氣虛、血熱以及血瘀；月經後期的首要症狀是血虛、氣滯及血寒；月經先後不定期的首要病徵是肝鬱、脾虛與腎虛，推薦大家能經由症狀來評斷自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。下面我們也將為各位介紹更多中醫調理體質的常識以及推薦資訊。

月經不調為月經的週期和經量等產生異常的統稱，甚至於搭配著月經產生的各種不適病狀都能夠歸納到月經不調。常看到的症狀比如月經先期、痛經、月經後期、月經過多、經行眩暈、月經過少等等，中醫師認為外感病邪和情緒起伏不定或者產育過多甚至於飲食不節等都會促成人體的臟腑功能失調從而引起月經不調。使得月經不調的緣故很多，中醫師推薦各位一定要去做檢查，由於就算病狀一模一樣也可能由於每個人身體的狀況的不同而需要不相同的調理方法。

女生的煩惱真的十分多，像是月經不調便是女生的常見煩惱之一，而中醫師提出想緩解月經不調的症狀實際上不難，推薦各位可基於自身的症狀，在食用合適的中藥方便可以循序漸進的調理改進月經不調的症狀！下方也簡易介紹了月經不調的病狀與推薦的中藥方讓各位做參考。

大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期與經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的主要症狀是氣虛、血熱以及血瘀；月經後期的首要病狀為氣滯、血寒以及血虛；月經先後不定期的主要病徵是腎虛、肝鬱與脾虛，推薦各位能夠透過病狀來判定自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為各位介紹更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

中醫師提出，導致月經不調發生的主要原因非常多，比方生活作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女孩都必須具備正常的生活作息，有一些女孩常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。除此之外，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張及焦慮，構成一個惡性循環的狀態。於飲食的方面，許多女孩為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調促成月經不調的狀況產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的病狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，可是一模一樣的病狀發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會依據病友的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經不調是一種常看到的婦科病，是絕大部份女性皆有的困擾，而中醫生提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的病症，建議大家假如不清楚月經不調的症狀是哪一個類型，推薦能夠先讓中醫生診斷，那樣一來才能夠對不同的病徵對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦大家平日就需有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更為嚴重～

月經是每個女性特有的生理現象。自青春期起就和女性們月月相伴一直到絕經。除了于初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退該兩種狀況會引發月經不調，其餘大部份時間女性們的月經應該要皆是規律的。但是隨現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快和工作壓力大等等，這些皆是造成月經不調的主要原因。

中醫生提出，使得月經不調出現的原因相當多，不論是外在因素或者是內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調一定辯證論治，不同證型有不一樣的推薦治療方式。

女性的困擾真的非常多，比如月經不調就是女性的常見困擾之一，而中醫生表示想要紓解月經不調的病徵事實上不難，推薦大家可以根據自身的症狀，在吃適合的中藥方就能循序漸進的調理改善月經不調的症狀~下方也簡易介紹了月經不調的症狀及推薦的中藥方讓大家做參閱。

【一】血熱型

中醫生提出常見病狀具有經血不順、經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃等等。

推薦的調理藥方具有白芍、生地、丹皮等等。

【二】肝鬱化熱型

中醫生提出常見病狀具有精神狀況不佳、胸部及小腹脹痛、舌頭顏色偏暗等等。

推薦的調理藥方具有五積散、丹梔逍遙丸、加味逍遙散等等。

【三】氣虛型

月經不調為一種常看到的婦科病，是大多數女孩皆有的困擾，而中醫生指出造成月經不調的主因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的疾病，建議大家如果不清楚月經不調的症狀屬於哪一個類型，推薦能先讓中醫生診斷，這樣一來才能針對不相同的病徵對症下藥調理身體，同時中醫生也推薦大家平日便要具有良好的生活作息，才不會讓月經不調的症狀更加嚴重！

月經不調為月經的週期以及經量等等產生不正常的通稱，甚至是跟隨著月經發生的各種不適症狀都可歸納到月經不調。常見到的病狀比如月經後期、月經過少、月經過多、經行眩暈、月經先期、痛經等，中醫生認為外感病邪和情緒起伏不定或者產育過多甚至是飲食不節等等都會造成人體的臟腑功用失調進而引起月經不調。使得月經不調的原因許多，中醫生推薦大家肯定要去做檢查，由於即使病徵一樣也可能由於每一個人身體的狀況的不同而需要不相同的調理方式。

女孩的困擾真的很多，如月經不調就是女孩的常見麻煩之一，而中醫生表示想舒解月經不調的病狀實際上不難，推薦大家能基於自身的症狀，在吃適合的中藥方便能循序漸進的調理改進月經不調的病狀。下面也簡單解說了月經不調的病徵及推薦的中藥方給大家做參考。

（一）血熱型

中醫生提到常見病狀具有臉色潮紅、經血色澤偏紫紅、經血不順等。

推薦的調理藥方具有丹皮、黃柏、白芍等。

（二）肝鬱化熱型

中醫生提到常見病狀具有精神狀況不佳、脈象細且弱、舌頭顏色偏暗等。

推薦的調理藥方具有逍遙丸、加味逍遙散、調經止帶丸等。

（三）氣虛型

中醫生提到常見病狀具有面無血色、食慾不振、心悸盜汗等。

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期和經量發生異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病徵為血熱、氣虛及血瘀；月經後期的主要病狀是血寒、氣滯及血虛；月經先後不定期的主要症狀是腎虛、肝鬱和脾虛，推薦各位能經由病徵來評斷自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也會為各位解說更多中醫調理體質的常識以及推薦資訊。

月經是每個女孩特有的生理現象。自青春期起便與女孩們月月相伴一直到絕經。除了在初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退此兩種情形會導致月經不調，其餘絕大多數時間女孩們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這些都是使得月經不調的主因。

中醫師提到，促成月經不調出現的原因相當多，無論是外在因素或者內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調一定辯證論治，不同證型有不一樣的推薦治療方法。

女孩的麻煩真的相當多，像是月經不調便是女孩的常見困擾之一，而中醫師表示想紓解月經不調的病徵事實上不難，推薦各位可以依照自己的病狀，在食用適合的中藥方就能循序漸進的調理改善月經不調的病狀！下面也簡單解說了月經不調的病徵及推薦的中藥方給各位做參考。

（一）血熱型

中醫師指出常見到症狀具有經期不規律、經血不順、經血色澤偏紫紅等。

推薦的調理藥方具有地骨皮、生地、黃柏等。

（二）肝鬱化熱型

中醫師指出常見到症狀具有脈象細且弱、精神狀況不佳、胸部及小腹脹痛等。

推薦的調理藥方具有丹梔逍遙丸、五積散、逍遙丸等。

（三）氣虛型

月經不調是一種常見到的婦科病，是大多女性皆有的困擾，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症，建議各位假如不了解月經不調的病徵屬於哪個類別，推薦可先給中醫生診斷，這麼一來才可以對於不一樣的症狀對症下藥調理身體，並且中醫生也推薦各位平日便需要有良好的日常作息，才不會讓月經不調的症狀更加嚴重！

月經不調為月經的週期與經量等發生不正常的總稱，甚至於伴隨著月經出現的各種不適病狀都可歸納到月經不調。常見到的病狀例如痛經、月經先期、月經過少、經行眩暈、月經後期、月經過多等，中醫生認為外感病邪和情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等等都會導致人體的臟腑功用失衡從而引起月經不調。促成月經不調的原因許多，中醫生推薦大家絕對要去做檢查，因為即使病狀一致也可能由於每個人身體的狀態的不同而要不相同的調理方法。

經期不舒適和經期不順幾乎是每個女性皆有的困擾，中醫生表示除了服用西藥以外，推薦各位也能試看看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下列也說明了幾項不同的月經病徵，和中醫生推薦的調理藥方。

大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期以及經量產生異常的情況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要病徵為血熱、氣虛以及血瘀；月經後期的主要病徵為血寒、氣滯與血虛；月經先後不定期的首要症狀是腎虛、脾虛及肝鬱，推薦各位能經由症狀來判定自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的常識以及推薦資訊。

中醫師提出，導致月經不調產生的原因相當多，比方日常作息、情緒和飲食等。推薦每個女性都必須有正常的生活作息，某一些女性時常熬夜，使生理時鐘錯亂最後引發月經不調。此外，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會使情緒更緊張與焦慮，形成一個惡性循環的情況。在飲食的面向，許多女性為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調導致月經不調的情況產生，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

以上分享了許多影響月經的資訊，但是相同的病徵發生在不相同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會根據患者的體質，選用最適合的療法來調理體質。

月經期間感到身體不適近乎是大部份的女性都有的困擾，中醫師提到想紓解月經不舒服的症狀不難，推薦各位能夠先讓中醫師診斷是哪個症狀，那麼一來便能夠對症下藥調理月經不舒服的情形。

【1】氣虛型

病狀是精神狀況不佳、面無血色、脈搏虛弱無力、舌頭肥厚色澤偏白等等。

中醫師推薦的調理藥膳是，將30克的大棗、山藥、黨參一起加水煮熟，再依據自己的需求添加適量的糖就能服用。

【2】氣滯型

病狀是脈象虛、易怒易心煩、舌頭顏色偏暗紅等等。

中醫師推薦的調理藥膳是，將兩顆帶殼的雞蛋與10克的製香附一起煮熟就能食用。

【3】血虛型

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量出現異常的狀態。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要病徵是血熱、血瘀及氣虛；月經後期的主要病狀是血虛、氣滯與血寒；月經先後不定期的主要症狀為肝鬱、脾虛和腎虛，推薦各位能藉由病狀來判定自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為大家說明更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

中醫師表示，導致月經不調發生的原因很多，像是生活作息、情緒和飲食等等。推薦每個女孩都必須有正常的生活作息，有些女孩經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。另外，情緒不穩定也會造成月經不調，月經不調會使情緒更加緊張及焦慮，變成一個惡性循環的情況。在飲食的層面，滿多女孩為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最後內分泌失調引發月經不調的情況發生，此時還必須注意其發展成神經性厭食或是閉經等等的症狀。

上列分享了滿多影響月經的資訊，可是一模一樣的病徵發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會按照病人的體質，採用最適合的療法來調理體質。

月經不調是一種常見的婦科病，是絕大部份女孩子都有的麻煩，而中醫生表示造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的病症，建議各位假使不瞭解月經不調的症狀是哪種種類，推薦可先讓中醫生診斷，如此一來才能夠對不同的病狀對症下藥調理身體，並且中醫生也推薦各位平日就需有良好的日常作息，才不會使月經不調的病狀更為嚴重！

中醫師提出，導致月經不調產生的主要原因十分多，比如生活作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女孩子都務必有正常的生活作息，有一些女孩子經常熬夜，使生理時鐘錯亂最終造成月經不調。此外，情緒不穩定也將會促成月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張和焦慮，構成一個惡性循環的狀況。於飲食的方面，許多女孩子為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的情形產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者閉經等等的病狀。

上列分享了許多影響月經的資訊，但相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，首要還是會根據病患的體質，選用最適合的療法來調理體質。

經期不舒服與經期不順近乎為每一個女孩子皆有的煩惱，中醫生提到除了服用西藥之外，推薦各位也可以試試看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而以下也介紹了幾項不同的月經病狀，和中醫生推薦的調理藥方。

（1）氣滯血瘀型

病徵為小腹及乳房脹痛、月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點等。

中醫生推薦的調理中藥材為花紅片、益母草膏、當歸丸等。

（2）氣血虛弱型

病徵為舌頭顏色偏淡、說話有氣無力、月經血量少等。

中醫生推薦的調理中藥材為人參歸脾丸、四物丸、歸脾丸等。

（3）宮寒型

月經不調是一種常見到的婦科病，是大多數女性皆有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的主因有可能為內分泌系統紊亂，或者身體具有隱藏的病症，建議大家假如不清楚月經不調的病徵屬哪一種類型，推薦能夠先給中醫生診斷，那樣一來才能夠對於不一樣的病狀對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦大家平日便需有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更嚴重！

中醫師表示，導致月經不調發生的主因很多，如生活作息、情緒及飲食等。推薦每一個女性都必須具有正常的日常作息，有一些女性時常熬夜，使生理時鐘錯亂最後使得月經不調。除此之外，情緒不穩定也會導致月經不調，月經不調會使情緒更緊張以及焦慮，形成一個惡性循環的狀況。在飲食的面向，很多女性為了減肥而節食，讓身體內缺乏營養，最終內分泌失調導致月經不調的情況產生，此時還必須留意其發展成神經性厭食或者是閉經等等的病狀。

以上分享了許多影響月經的資訊，不過一樣的病徵發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，關鍵還是會根據病患的體質，選用最適合的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不舒適幾乎為絕大部份的女性都有的煩惱，中醫生指出想要舒解月經不舒服的症狀不難，推薦大家能先讓中醫生診斷屬哪種病狀，如此一來就可以對症下藥調理月經不舒服的狀況。

1.氣虛型

病徵是頭暈目眩、食慾不振、舌頭肥厚色澤偏白、心悸盜汗等等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把30公克的黨參、山藥、大棗一併加水煮熟，再根據自身的需求附加適量的糖便能服用。

2.氣滯型

病徵是經血顏色偏紫且帶血塊、脈象虛、易怒易心煩等等。

中醫生推薦的調理藥膳是，將兩顆帶殼的雞蛋跟10公克的製香附一起煮熟就可食用。

3.血虛型