大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要症狀為氣虛、血瘀及血熱；月經後期的首要病徵是氣滯、血虛與血寒；月經先後不定期的首要病狀是腎虛、脾虛和肝鬱，推薦各位可藉由病狀來判定自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。下面我們也將為各位說明更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。
說明月經不調的原因
月經不調是月經的週期與經量等等發生異常的通稱，甚至於搭配著月經產生的各種不適病徵都可歸納到月經不調。常見的病徵比方月經先期、月經後期、經行眩暈、月經過少、月經過多、痛經等等，中醫師認為外感病邪以及情緒起伏不定抑或是產育過多甚至飲食不節等等都會導致人體的臟腑功用失調從而引起月經不調。促成月經不調的因素許多，中醫師推薦各位一定要去做檢查，由於即便病狀一模一樣也可能由於每一個人身體的情況的不同而需不相同的調理方式。
月經不調可以食用的中藥材及常見病症說明
女性的煩惱真的很多，比方月經不調便是女性的常見困擾之一，而中醫師提到想鎮定月經不調的症狀事實上不難，推薦大家能夠基於自身的症狀，在吃適合的中藥方就能循序漸進的調理改進月經不調的病徵。下方也簡易解說了月經不調的病徵以及推薦的中藥方給大家做查閱。
【一】血熱型
中醫師提出常見到症狀具有經血色澤偏紫紅、臉色潮紅、經期不規律等等。
推薦的調理藥方具有生地、地骨皮、黃柏等等。
【二】肝鬱化熱型
中醫師提出常見到症狀具有胸部及小腹脹痛、精神狀況不佳、舌頭顏色偏暗等等。
推薦的調理藥方具有調經止帶丸、加味逍遙散、丹梔逍遙丸等等。
【三】氣虛型
中醫師提出常見到症狀具有面無血色、精神狀況不佳、脈搏虛弱無力等等。
推薦的調理藥方具有黨參、山藥、大棗等等。
【四】血虛型
中醫師提出常見到症狀具有臉色蒼白、月經週期不規律、月經血量少等等。
推薦的調理藥方具有人參歸脾丸、四物丸、八珍丸等等。
【五】血寒型
中醫師提出常見到症狀具有經血少白帶多、臉色蒼白、月經週期錯亂等等。
推薦的調理藥方具有理中丸、艾附暖宮丸、黨參等等。
【六】氣滯型
中醫師提出常見到症狀具有脈象虛、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等等。
推薦的調理藥方具有婦科養神丸、婦寶沖劑、益母草膏等等。
【七】血瘀型
中醫師提出常見到症狀具有經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等等。
推薦的調理藥方具有益母草膏、坤靈丸、當歸丸等等。
月經主要是受到內分泌的控制，不過同時也和其他像是甲狀腺或者是腎上腺等器官的疾病有關。另外精神的壓力及生活作息等等環境原因也會對月經造成影響。如果月經產生異常情形時，推薦要找中醫師判定月經不調的證型來選擇調理的方法。於是中醫師推薦保持規律的生活作息和愉快的心情，並且適度的運動為自我保養預防月經不調的方式，需留意的是在經行時要避開生冷的飲食。
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