女生月經不調的問題要怎麼調理？中醫生：『要依據體質來調製合適的中藥方』

月經不調為一種常見的婦科病，為絕大多數女生都有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或者身體具有隱藏的疾病，建議大家如果不瞭解月經不調的症狀屬於哪一種類型，推薦能夠先讓中醫生診斷，這麼一來才能針對不一樣的症狀對症下藥調理身體，並且中醫生也推薦大家平日便需具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病狀更加嚴重~

月經不調是什麼原因造成的？

中醫師提出，導致月經不調出現的主要原因很多，如生活作息、情緒及飲食等等。推薦每個女生都一定有正常的日常作息，某些女生經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終導致月經不調。另外，情緒不穩定也將導致月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張以及焦慮，變成一個惡性循環的狀況。於飲食的方面，許多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的狀況產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食或是閉經等等的病狀。

以上分享了很多影響月經的資訊，但是相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會依據病患的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經不調的幾種症狀跟幫助調理體質的中藥

女生的煩惱真的非常多，比如月經不調便是女生的常見麻煩之一，而中醫生指出想要紓解月經不調的病狀基本上不難，推薦大家可基於自身的症狀，在吃適合的中藥方便可循序漸進的調理改善月經不調的病狀~下列也簡易說明了月經不調的症狀以及推薦的中藥方讓大家做參考。

【壹】血熱型

中醫生提到常看到症狀具有經血色澤偏紫紅、臉色潮紅、舌頭色澤偏黃等等。

推薦的調理藥方具有黃柏、白芍、青蒿等等。

【貳】肝鬱化熱型

中醫生提到常看到症狀具有胸部及小腹脹痛、精神狀況不佳、舌頭顏色偏暗等等。

推薦的調理藥方具有加味逍遙散、丹梔逍遙丸、五積散等等。

【參】氣虛型

中醫生提到常看到症狀具有心悸盜汗、精神狀況不佳、頭暈目眩等等。

推薦的調理藥方具有山藥、大棗、黨參等等。

【肆】血虛型

中醫生提到常看到症狀具有月經週期不規律、臉色蒼白、月經血量少等等。

推薦的調理藥方具有人參歸脾丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸等等。

【伍】血寒型

中醫生提到常看到症狀具有月經週期錯亂、頭色澤偏白無血色、身體畏寒等等。

推薦的調理藥方具有黨參、當歸、丹參等等。

【陸】氣滯型

中醫生提到常看到症狀具有乳房及小痛脹痛、經血顏色偏紫且帶血塊、易怒易心煩等等。

推薦的調理藥方具有婦寶沖劑、婦寧片、婦科養神丸等等。

【柒】血瘀型

中醫生提到常看到症狀具有經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等等。

推薦的調理藥方具有益母草膏、花紅片、坤靈丸等等。

月經不調不相同中醫辯證分型有不相同的型別表現，而治療的方法也不同。除此之外月經不調的病友要留意平常調理，如飲食方面推薦要多吃瘦肉和穀類或者是綠色蔬菜。與此同時推薦平時要多運動來增多抵抗力，並且要預防過分勞累的熬夜，免得耗損脾氣而使得失血的病徵，比如吐血及血便等，進而產生月經不調的病徵。而在運用中藥的時候要由中醫生根據每個人的體質來配製，因為即使是中藥假使服用不當也會得病。