中醫調理指南 ［中醫］介紹月經不調的證型跟症狀（內含調理體質的中藥方）

 

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要病徵是血瘀、血熱和氣虛；月經後期的首要症狀是血虛、血寒及氣滯；月經先後不定期的首要病徵為脾虛、腎虛及肝鬱，推薦大家能夠藉由病徵來判斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為大家說明更多中醫調理體質的常識以及推薦資訊。

 

月經是每個女性特有的生理現象。自青春期起便跟女性們月月相伴一直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退這個兩種狀態會使得月經不調，其餘大部分時間女性們的月經應該要皆是規律的。但是隨現今社會發展快速，隨之而來的是生活節奏變快及工作壓力大等等，這一些都是造成月經不調的主因。

中醫生指出，導致月經不調出現的原因特別多，不論是外在因素或者內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調必須辯證論治，不一樣證型有不一樣的推薦治療方法。

 

 

經期不舒適跟經期不順近乎為每個女性皆有的困擾，中醫生提到除了服用西藥之外，推薦各位也能夠試看看吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下面也介紹了幾項不相同的月經病狀，與中醫生推薦的調理藥方。

（1）氣滯血瘀型

症狀是經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、小腹及乳房脹痛...。

中醫生推薦的調理中藥材是益母草膏、坤靈丸、益母丸...。

（2）氣血虛弱型

症狀是臉色蒼白、月經週期不規律、說話有氣無力...。

中醫生推薦的調理中藥材是烏雞白鳳丸、八珍益母丸、人參歸脾丸...。

（3）宮寒型

症狀是經期不準經血少白帶多、月經週期錯亂、身體畏寒...。

中醫生推薦的調理中藥材是理中丸、丹參、黨參...。

（4）血熱型

症狀是舌頭色澤偏黃、經血不順、經期不規律...。

中醫生推薦的調理中藥材是黃柏、地骨皮、青蒿...。

（5）脾不通血型

症狀是月經血量太多。

中醫生推薦的調理中藥材是人參健脾丸、人參歸脾丸、健脾丸...。

 

月經不調不同中醫辯證分型有不同的型別表現，而治療的方法也不同。並且月經不調的病人要注意平日調理，比如飲食方面推薦要多吃瘦肉以及穀類或者是綠色蔬菜。同時推薦平日要多運動來增加抵抗力，並且要預防太過於疲憊的熬夜，以免耗損脾氣而導致失血的症狀，比如吐血及血便等等，從而出現月經不調的病狀。而在使用中藥的時候要由中醫生按照每個人的體質來配製，由於儘管是中藥假設服用不當也會染病。

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