中醫調理指南 〔看中醫調月經〕推薦先弄清楚自己是哪種類型，才能對症下藥緩解不適呦

 

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要病徵為血熱、氣虛及血瘀；月經後期的首要病狀為血虛、氣滯以及血寒；月經先後不定期的首要病狀是腎虛、肝鬱與脾虛，推薦各位可以藉由病狀來判定自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下述我們也將會為各位說明更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

 

月經是每個女孩特有的生理現象。自青春期起便跟女孩們月月相伴直至絕經。除了于初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退該兩種情形會促成月經不調，其餘大部分時間女孩們的月經應該要皆是規律的。但是隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這些皆是導致月經不調的主要原因。

中醫生表示，使得月經不調產生的原因很多，不論為外在因素或者內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調一定要辯證論治，不一樣證型有不一樣的推薦治療方式。

 

 

經期不適和經期不規律近乎為每一個女孩都有的困擾，中醫生提出除了服用西藥以外，推薦大家也可試看看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下面也解說了幾項不同的月經病狀，及中醫生推薦的調理藥方。

【壹】氣滯血瘀型

病狀為小腹及乳房脹痛、月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點等等。

中醫生推薦的調理中藥材為益母草膏、花紅片、益母丸等等。

【貳】氣血虛弱型

病狀為月經週期不規律、舌頭顏色偏淡、說話有氣無力等等。

中醫生推薦的調理中藥材為歸脾丸、八珍丸、八珍益母丸等等。

【參】宮寒型

病狀為經期不準臉色蒼白、身體畏寒、經血少白帶多等等。

中醫生推薦的調理中藥材為丹參、艾附暖宮丸、黨參等等。

【肆】血熱型

病狀為經血色澤偏紫紅、臉色潮紅、經血不順等等。

中醫生推薦的調理中藥材為生地、地骨皮、丹皮等等。

【伍】脾不通血型

病狀為月經血量太多。

中醫生推薦的調理中藥材為人參健脾丸、人參歸脾丸、歸脾丸等等。

 

月經不調不一樣中醫辯證分型有不同的型別表現，而治療的方法也不相同。此外月經不調的病人要注意日常調理，譬如飲食方面推薦要多吃瘦肉及穀類或是綠色蔬菜。同時推薦平常要多運動來增長抵抗力，而且要預防過度疲累的熬夜，避免耗損脾氣而促成失血的病狀，像是吐血與血便等，繼而發生月經不調的病徵。而在運用中藥的時候要由中醫生基於每個人的身體素質來配製，因為儘管是中藥假使服用不當也會患病。

 

 

 

 

 

推薦更多

沒看過經血！女20年「月經都血塊」棉棉1片用1天 - ETtoday ...

經痛嗎？學會四大招遠離止痛藥- 工商時報

月經期間不能吃冰嗎? -中醫觀點|讀專文 - 健康九九網站

---