婦科 中醫月經調理禁忌專文

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的關鍵病徵是血瘀、血熱及氣虛；月經後期的首要症狀為氣滯、血虛及血寒；月經先後不定期的主要症狀為脾虛、肝鬱與腎虛，推薦各位能夠透過症狀來判別自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下列我們也將為各位介紹更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

月經不調是月經的週期以及經量等等產生不正常的通稱，甚至是伴隨著月經出現的各種不適症狀都能歸納到月經不調。常見到的症狀如痛經、月經後期、月經過少、月經過多、經行眩暈、月經先期等，中醫生認為外感病邪與情緒起伏不定或是產育過多甚至於飲食不節等等都會導致人體的臟腑功用失衡進一步引起月經不調。導致月經不調的原因很多，中醫生推薦大家必定要去做檢查，由於即使病狀一樣也可能因為每個人身體的情況的不一樣而要不一樣的調理方法。

月經期間覺得身體不舒服近乎為大部分的女孩子都有的麻煩，中醫生指出想紓解月經不舒服的症狀不難，推薦大家可以先給中醫生診斷屬哪個症狀，這樣一來便可對症下藥調理月經不舒服的情形。

（1）氣虛型

病徵為面無血色、食慾不振、精神狀況不佳、心悸盜汗等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30g的大棗、山藥、黨參一起加水煮熟，再按照自身的需要增添適量的糖就能服用。

（2）氣滯型

病徵為舌頭顏色偏暗紅、脈象虛、乳房及小痛脹痛等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋跟10g的製香附一起煮熟就能吃。

（3）血虛型

病徵為說話有氣無力、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等。

月經不調是一種常見的婦科病，為大多女孩子都有的麻煩，而中醫師提出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的疾病，建議大家假使不瞭解月經不調的症狀屬哪一種種類，推薦可以先給中醫師診斷，那麼一來才可對於不相同的症狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦大家平日便需要具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病徵更加嚴重。

中醫生提到，導致月經不調產生的原因十分多，像是生活作息、情緒與飲食等。推薦每個女孩子都一定有正常的生活作息，有一些女孩子時常熬夜，使生理時鐘錯亂最後促成月經不調。除此之外，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會讓情緒更緊張及焦慮，變成一個惡性循環的情況。在飲食的面向，很多女孩子為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的情形產生，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的症狀。

上列分享了很多影響月經的資訊，但是相同的病徵發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會根據患者的體質，選用最適合的療法來調理體質。

月經期間感到身體不舒服幾乎為絕大部分的女孩子皆有的困擾，中醫師提到想要緩解月經不適的病徵不難，推薦大家可先讓中醫師診斷屬哪種病狀，這樣一來就能夠對症下藥調理月經不舒服的狀況。

【壹】氣虛型

症狀為食慾不振、脈搏虛弱無力、精神狀況不佳、心悸盜汗等等。

中醫師推薦的調理藥膳為，把30公克的黨參、大棗、山藥一起加水煮熟，再按照自己的需要增加適量的糖便可服用。

【貳】氣滯型

症狀為易怒易心煩、舌頭顏色偏暗紅、經血顏色偏紫且帶血塊等等。

中醫師推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋與10公克的製香附一併煮熟就可食用。

【參】血虛型

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期與經量產生異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的關鍵病狀為血瘀、氣虛和血熱；月經後期的關鍵症狀是血寒、氣滯以及血虛；月經先後不定期的主要症狀為肝鬱、脾虛及腎虛，推薦大家能夠藉由症狀來判定自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將為大家解說更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經不調為月經的週期與經量等等出現異常的通稱，甚至跟隨著月經產生的各種不適病狀都可以歸納到月經不調。常見到的病徵比如經行眩暈、月經後期、月經過少、月經先期、痛經、月經過多等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定抑或是產育過多甚至於飲食不節等都會導致人體的臟腑功能失調進一步引起月經不調。引發月經不調的原因很多，中醫生推薦大家一定要去做檢查，由於就算病徵一樣也可能因為每個人身體的狀況的不同而要不相同的調理方式。

月經期間覺得身體不適近乎是多半的女生皆有的麻煩，中醫生提到想要緩解月經不舒服的病徵不難，推薦各位可以先給中醫生診斷屬哪一種病徵，如此一來便能夠對症下藥調理月經不適的情形。

【壹】氣虛型

病狀為精神狀況不佳、心悸盜汗、頭暈目眩、脈搏虛弱無力等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30克的大棗、黨參、山藥一併加水煮熟，再依據自己的需求添加適量的糖便可服用。

【貳】氣滯型

病狀為易怒易心煩、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，將兩顆帶殼的雞蛋和10克的製香附一起煮熟即能吃。

【參】血虛型

病狀為臉色蒼白、舌頭顏色偏淡、月經週期不規律等等。

月經不調為一種常見到的婦科病，是絕大部分女孩子都有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的病症，建議大家如果不清楚月經不調的病徵屬於哪一種類別，推薦能先給中醫師診斷，這麼一來才能對於不相同的病徵對症下藥調理身體，並且中醫師也推薦大家平日就需具有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更加嚴重！

月經為每一個女孩子特有的生理現象。自青春期起便與女孩子們月月相伴直至絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退該兩種情形會引發月經不調，其餘絕大部份時間女孩子們的月經應該要都是規律的。但是隨現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快與工作壓力大等等，這些皆是促成月經不調的主要原因。

中醫師提出，使得月經不調產生的原因很多，不論為外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方式。

經期不舒服與經期不規律近乎是每個女孩子皆有的困擾，中醫師提出除了服用西藥外，推薦大家也可嘗試吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而以下也介紹了幾種不同的月經症狀，和中醫師推薦的調理藥方。

【一】氣滯血瘀型

病狀是經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點等。

中醫師推薦的調理中藥材是女金丸、益母草膏、慈航丸等。

【二】氣血虛弱型

病狀是臉色蒼白、月經週期不規律、舌頭顏色偏淡等。

中醫師推薦的調理中藥材是烏雞白鳳丸、四物丸、八珍益母丸等。

【三】宮寒型

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要病徵為血瘀、氣虛及血熱；月經後期的首要症狀是血虛、血寒與氣滯；月經先後不定期的主要症狀為肝鬱、腎虛和脾虛，推薦各位能藉由病狀來評斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也會為大家說明更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經不調是月經的週期以及經量等產生異常的統稱，甚至伴隨著月經出現的各種不適病狀都可以歸納到月經不調。常看到的症狀比如月經後期、痛經、月經過多、月經過少、月經先期、經行眩暈等，中醫生認為外感病邪和情緒起伏不定抑或是產育過多甚至是飲食不節等等都會導致人體的臟腑功用失調進而引起月經不調。促成月經不調的原因許多，中醫生推薦各位一定要去做檢查，由於就算病狀一樣也可能因為每個人身體的情形的不一樣而需不相同的調理方法。

經期不適與經期不規律近乎為每一個女孩都有的煩惱，中醫生提到除了服用西藥外，推薦大家也可試看看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下方也說明了幾項不同的月經病徵，和中醫生推薦的調理藥方。

(1)氣滯血瘀型

症狀是經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等。

中醫生推薦的調理中藥材是女金丸、坤靈丸、花紅片等。

(2)氣血虛弱型

症狀是月經週期不規律、說話有氣無力、月經血量少等。

中醫生推薦的調理中藥材是八珍益母丸、四物丸、八珍丸等。

(3)宮寒型

症狀是經期不準頭色澤偏白無血色、經血少白帶多、身體畏寒等。

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的主要症狀為氣虛、血瘀以及血熱；月經後期的首要病狀是血寒、氣滯以及血虛；月經先後不定期的首要症狀是腎虛、肝鬱以及脾虛，推薦各位可以透過症狀來判斷自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也將為大家說明更多中醫調理體質的知識以及推薦資訊。

中醫生指出，導致月經不調產生的主要原因十分多，例如生活作息、情緒及飲食等等。推薦每個女生都務必要具有正常的生活作息，有些女生經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後導致月經不調。除此之外，情緒不穩定也將會導致月經不調，月經不調會使情緒更為緊張和焦慮，形成一個惡性循環的情況。於飲食的方面，許多女生為了減肥而節食，令身體內缺乏營養，最後內分泌失調引發月經不調的情況產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

以上分享了很多影響月經的資訊，但一樣的病徵發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方式也不盡相同，主要還是會依據病友的體質，採用最適合的療法來調理體質。

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的首要病狀是血瘀、氣虛及血熱；月經後期的主要症狀是血虛、血寒及氣滯；月經先後不定期的主要病徵為腎虛、肝鬱及脾虛，推薦各位可經由病徵來判別自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將為各位介紹更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

中醫生提出，導致月經不調出現的原因非常多，比如日常作息、情緒和飲食等等。推薦每個女孩都務必要具有正常的生活作息，有一些女孩常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終使得月經不調。同時，情緒不穩定也會導致月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張和焦慮，演變成一個惡性循環的狀態。于飲食的面向，滿多女孩為了減肥而節食，讓身體內缺乏營養，最後內分泌失調引發月經不調的狀況發生，此時還必須留意其發展成神經性厭食或閉經等等的病狀。

上列分享了許多影響月經的資訊，但是一致的病狀發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，首要還是會按照病患的體質，採用最合適的療法來調理體質。

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期及經量產生異常的狀態。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要症狀是血瘀、氣虛和血熱；月經後期的主要症狀為血寒、血虛與氣滯；月經先後不定期的主要症狀為脾虛、腎虛以及肝鬱，推薦各位能透過症狀來判定自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也將會為大家解說更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

月經為每個女孩子特有的生理現象。自青春期起就跟女孩子們月月相伴直到絕經。除了於初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退這兩種情形會導致月經不調，其餘大多時間女孩子們的月經應該要皆是規律的。可是隨著現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這些皆是促成月經不調的原因。

中醫師提到，促成月經不調出現的原因十分多，無論為外在因素或者是內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調務必要辯證論治，不一樣證型有不同的推薦治療方式。

月經不調是一種常見到的婦科病，是絕大部份女孩都有的困擾，而中醫生提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或身體具有隱藏的病症，建議大家若不清楚月經不調的病徵屬於哪個種類，推薦可先讓中醫生診斷，那麼一來才能夠對於不一樣的病狀對症下藥調理身體，並且中醫生也推薦大家平日便需具有良好的生活作息，才不會讓月經不調的病徵更嚴重~

月經為每一個女孩特有的生理現象。自青春期起就與女孩們月月相伴直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退這個兩種情況會造成月經不調，其餘絕大部分時間女孩們的月經應該要都是規律的。但是隨著現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快與工作壓力大等等，這幾個皆是促成月經不調的主因。

中醫生提到，使得月經不調出現的原因很多，無論是外在因素抑或是內在因素都有可能，中醫生也認為調理月經不調務必要辯證論治，不同證型有不同的推薦治療方式。

女孩的困擾真的十分多，比如月經不調就是女孩的常見煩惱之一，而中醫生提到想要緩解月經不調的病徵實際上不難，推薦大家能夠按照自身的病徵，在食用合適的中藥方就可循序漸進的調理改進月經不調的病徵～下方也簡易說明了月經不調的病徵與推薦的中藥方給大家做參閱。

【壹】血熱型

月經不調是一種常見的婦科病，為絕大多數女生都有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的病症，建議大家假如不了解月經不調的症狀是哪個種類，推薦可以先讓中醫生診斷，那麼一來才能對於不一樣的病狀對症下藥調理身體，同時中醫生也推薦大家平日便需有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更加嚴重~

月經是每一個女生特有的生理現象。自青春期起便與女生們月月相伴直到絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退這兩種情況會造成月經不調，其餘大多數時間女生們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快及工作壓力大等等，這一些都是導致月經不調的主因。

中醫生提出，引發月經不調發生的原因相當多，無論為外在因素或內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調務必辯證論治，不一樣證型有不同的推薦治療方法。

女生的煩惱真的十分多，例如月經不調就是女生的常見困擾之一，而中醫生提到想緩解月經不調的症狀基本上不難，推薦大家能夠基於自身的病徵，在吃適合的中藥方就可循序漸進的調理改善月經不調的病徵～以下也簡單介紹了月經不調的病徵及推薦的中藥方給大家做參閱。

1.血熱型

中醫生提到常看到病徵有經血不順、經血色澤偏紫紅、經期不規律等。

推薦的調理藥方有生地、地骨皮、白芍等。

2.肝鬱化熱型

中醫生提到常看到病徵有胸部及小腹脹痛、舌頭顏色偏暗、脈象細且弱等。

推薦的調理藥方有調經止帶丸、丹梔逍遙丸、逍遙丸等。

3.氣虛型