月經不調為一種常見到的婦科病，是大部份女孩子都有的煩惱，而中醫生指出造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議大家假如不清楚月經不調的症狀是哪一種種類，推薦能夠先讓中醫生診斷，如此一來才能夠對不相同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫生也推薦大家平日便要有良好的日常作息，才不會讓月經不調的病狀更加嚴重。
月經不調是什麼原因造成的？
中醫師提到，導致月經不調發生的主因相當多，比如日常作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女孩子都必須具有正常的生活作息，某些女孩子經常熬夜，令生理時鐘錯亂最終促成月經不調。並且，情緒不穩定也將會造成月經不調，月經不調會讓情緒更緊張和焦慮，形成一個惡性循環的狀態。於飲食的面向，很多女孩子為了減肥而節食，令人體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的狀況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。
以上分享了很多影響月經的資訊，但一樣的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方式也不盡相同，首要還是會根據病友的體質，採用最適合的療法來調理體質。
月經不調可以食用的中藥材及常見病症說明
女孩子的煩惱真的很多，如月經不調便是女孩子的常見煩惱之一，而中醫生提出想要鎮定月經不調的病徵實際上不難，推薦大家能夠依照自身的病徵，在食用適合的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的病狀～以下也簡易說明了月經不調的症狀及推薦的中藥方讓大家做查閱。
(1)血熱型
中醫生表示常見到病狀有經血色澤偏紫紅、臉色潮紅、經血不順等等。
推薦的調理藥方有青蒿、白芍、丹皮等等。
(2)肝鬱化熱型
中醫生表示常見到病狀有脈象細且弱、胸部及小腹脹痛、精神狀況不佳等等。
推薦的調理藥方有五積散、丹梔逍遙丸、逍遙丸等等。
(3)氣虛型
中醫生表示常見到病狀有頭暈目眩、脈搏虛弱無力、食慾不振等等。
推薦的調理藥方有大棗、山藥、黨參等等。
(4)血虛型
中醫生表示常見到病狀有舌頭顏色偏淡、臉色蒼白、月經週期不規律等等。
推薦的調理藥方有人參歸脾丸、烏雞白鳳丸、八珍丸等等。
(5)血寒型
中醫生表示常見到病狀有月經週期錯亂、身體畏寒、經血少白帶多等等。
推薦的調理藥方有當歸、丹參、理中丸等等。
(6)氣滯型
中醫生表示常見到病狀有乳房及小痛脹痛、舌頭顏色偏暗紅、經血顏色偏紫且帶血塊等等。
推薦的調理藥方有婦寶沖劑、婦科養神丸、加味逍遙丸等等。
(7)血瘀型
中醫生表示常見到病狀有舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律、經血呈現暗紅色等等。
推薦的調理藥方有慈航丸、花紅片、益母草膏等等。
月經不調不一樣中醫辯證分型有不相同的型別表現，而治療的方法也不相同。同時月經不調的病患要注意平日調理，如飲食方面推薦要多吃瘦肉與穀類或綠色蔬菜。同時推薦平日要多運動來增添抵抗力，且要預防過分疲憊的熬夜，免得耗損脾氣而使得失血的症狀，例如吐血以及血便等等，繼而出現月經不調的病徵。而在運用中藥的時候要由中醫生根據每一個人的體質來配製，由於就算是中藥假設服用不當也會染病。
![[中醫]說明月經不調的證型和症狀（內含調理體質的中藥方）](https://images.pexels.com/photos/196640/pexels-photo-196640.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
