大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期和經量發生異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的主要病徵為氣虛、血熱與血瘀；月經後期的關鍵病狀是氣滯、血寒與血虛；月經先後不定期的主要病狀是腎虛、脾虛以及肝鬱，推薦各位能夠藉由病狀來判定自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。
說明發生月經不調的幾種可能性
月經為每一個女性特有的生理現象。自青春期起就與女性們月月相伴直到絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟與更年期卵巢功能衰退這兩種情況會促成月經不調，其餘多半時間女性們的月經應該要皆是規律的。但隨著現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這些都是導致月經不調的主因。
中醫師表示，造成月經不調出現的原因很多，不論為外在因素抑或是內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調務必辯證論治，不一樣證型有不同的推薦治療方式。
如何改善經期不適？
經期不舒服與經期不順幾乎是每一個女性皆有的麻煩，中醫師指出除了服用西藥外，推薦各位也能夠試試吃中藥以循序漸進的方法調理體質，而下面也介紹了幾項不相同的月經病狀，以及中醫師推薦的調理藥方。
（壹）氣滯血瘀型
病徵為舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律、小腹及乳房脹痛等等。
中醫師推薦的調理中藥材為坤靈丸、當歸丸、慈航丸等等。
（貳）氣血虛弱型
病徵為月經週期不規律、臉色蒼白、舌頭顏色偏淡等等。
中醫師推薦的調理中藥材為歸脾丸、八珍益母丸、四物丸等等。
（參）宮寒型
病徵為經期不準月經週期錯亂、頭色澤偏白無血色、身體畏寒等等。
中醫師推薦的調理中藥材為當歸、理中丸、艾附暖宮丸等等。
（肆）血熱型
病徵為經血色澤偏紫紅、經期不規律、臉色潮紅等等。
中醫師推薦的調理中藥材為白芍、丹梔逍遙丸、生地等等。
（伍）脾不通血型
病徵為月經血量過多。
中醫師推薦的調理中藥材為人參健脾丸、人參歸脾丸、健脾丸等等。
月經不調不相同中醫辯證分型有不同的型別表現，而治療的方法也不一樣。此外月經不調的病患要留意平時調理，譬如飲食方面推薦要多吃瘦肉與穀類又或是綠色蔬菜。同時推薦平常要多運動來增長抵抗力，且要預防太過疲累的熬夜，免得耗損脾氣而促成失血的症狀，例如吐血及血便等等，從而發生月經不調的病徵。而在使用中藥時要由中醫師依照每個人的體質來調製，由於即便是中藥假如服用不當也會生病。
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