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電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮,進而增進部分血液循環及阻斷神經痛,以達成緩解痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且可以有效用的減輕痛,是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用于神經痛、下背痛、肩頸痛與肌肉骨骼系統疼痛等,短期內可以有效的止痛。不過電療止痛只為輔助作用,無辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真實影響到回復速度的還是自己的自癒功用。雖然中醫針灸和電療的原理不一致,可是中醫針灸與電療都能改善身體的病痛,至於要選擇中醫針灸或電療要跟醫生討論。
電療可以改善哪些問題?
西醫電療的功效與傳統中醫針灸都有活血化淤的功效。和中醫針灸不一樣之處在於電療是利用電波方法,透過換掉不同頻率和不一樣磁場的電波,刺激穴位達到治療功效。因而除了陰陽調和外,還能促進代謝及腸胃蠕動,且有提神醒腦的作用。同時,還可以使皮膚變更為有彈性,對眼袋、色斑同樣有一定的功效,不光能保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的功效有些許不同,仍要視自己的狀況來挑選治療方式。
介紹針灸治療運做的方式
中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激人體內部的穴位,達到驅使血液循環、迅速修復組織,同樣可神經傳導,進而調養身體的性能。在現在的使用上,只要是神經失調、心緒不寧、睡眠不佳、肥胖、中風後遺症、腸胃不適或者濕疹等,只要經中醫生診斷,都很建議運用中醫針灸來治療。
傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方式,現今電療針灸也是愈來愈多醫生開始運用的療法,所說的電療針灸又稱雷射針灸跟中醫電針,透過微量的雷射達成更好的治療效果,網上也不少推薦的電療儀能自己在家使用,可以看出針灸電療已經愈來愈普遍了,與此同時也可看見許多文獻研究支持電針的效果,坊間的中醫院所也開始慢慢的具備這樣的治療形式。
為甚麼針灸可以改善這些病症?
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位,透過穴道疏通人體不順的經絡,中醫師認為穴位是人體經氣的聚流之地,針灸的刺激能夠達成血液循環跟修護,進而達成止痛的目標,現在除了西醫之外,中醫也是越來越多人遇到身體不適會想尋求的治療管道,一般有腸胃消化不良與便秘問題,或是睡覺和情緒障礙皆會尋求針灸的治療,同時像是婦科或是一些疼痛的症狀也都是針灸很常見到的治療病症。
什麼是電療?
電療的原理關鍵是使用於復健及肌肉問題,因為人類身體的神經跟肌肉,都是經由微電流在傳導訊號,藉此完成反應和動作。故電療就利用這一特色,于人體的特定位置上貼上電流貼片,模仿人體傳導的訊號,首要功效是改善局部血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉及避免肌肉痙攣,所以電療和中醫針灸不相同,它被視為非常有效果的短期止痛工具,甚至於肢體不便抑或是久臥在床的病患,一樣推薦用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸或是電療皆能夠改善病痛,如果不知道該選中醫針灸或者電療,則要諮詢醫生的建議。
什麼是電針?
電針是「中醫針灸加電療」的治療方式,電針的原理是先用中醫的傳統針灸照穴位施針,再以特定波型頻率的電流刺激穴位,其中頻率慢的電療刺激比較強,能用於韌帶拉傷又或是關節肌腱的痠痛問題。但是頻率快的電流則是對神經,可減少神經刺激反應與放緩運動,進一步達成比中醫針灸治療更好的止痛、舒緩作用,甚至是減低肌肉血管的痙攣。這也是越來越多人推薦電針的因素之一。
施做針灸治療的病患也能做電針!
電針也有人說是強化版的中醫針灸,道理很簡單,因為電針的基本原理仍是以中醫針灸學的知識構造為主,電針便是在針灸留針的時候,搭配電療把其中一對又或是幾對的穴位接駁微電流,讓患者感到酸麻或是令病患的肌肉跳動,繼而擁有針灸的效果,于應用電針的時候,醫生起初會先從最低電流,接著漸漸增多電流,且一邊請問病友的感覺,一般患者會感到痠麻或者是肌肉跳動,選用不相同的頻率,會產出不同的效用,能代替醫生長時間捻針。電針推薦給平時會使用針灸治療的病友,但倘若體內有心律調節器、加裝支架又或是其它金屬物質、懷孕或皮膚有開放性傷痕的人,醫師則不推薦使用電療。
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[問題] 針灸是止痛還是真的有療效? - 看板WomenTalk
[問卦] 中醫針灸整骨為啥比西方物理治療有用?
多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但是某些人拔罐完之後,頸背部會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈,甚至是冒出許多水珠狀的罐印,使病人怵目驚心。不過這些顏色深淺不一的罐印,于中醫生的眼裡,其實也是判斷病人身體情形的一個線索。對此中醫生提到,每一個人的體質都不相同,取罐以後的狀況也不盡相同。某一些人的皮膚于半天之後會出現瘀血的情況,某一些人則是會立刻產生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡,大家能藉由這一些拔罐以後的情況,來瞭解自己的身體是不是有任何問題,並且使中醫生進行更進一步的治療。
想知道自己的身體狀況嗎?可以參考自己拔罐的罐印
在中醫拔罐後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每個人身上的顏色都是不一樣的。中醫生表示這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康情形,一般第一次拔罐的顏色最顯著,隨後透過顏色改變的情況可以知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情形。假使拔罐以後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很好,而假使是灰白色則代表氣血不足且體質虛弱與免疫力差,假使發生小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則表示有局部發炎的反應。此外中醫生提到某一些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不良非常可能會因而變成瘀血。
罐印消退的時間
拔罐運用負壓吸附於體表,藉此達到疏通經絡以及舒緩疼痛等,不過同時也會使得局部瘀血,且殘留黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子究竟會殘留多久呢?
中醫生提到拔罐所殘留的黑紫色印子會按照每個人的身體素質,而有不相同的顏色及殘留時間,顏色較淺的大概3-7天左右便會消失,顏色比較深的則可能要半個月,最後中醫生提起,假使一個月後印子都還沒有消退,就要去院所給中醫生檢查。
拔罐與刮痧都是中醫上的民俗療法,這兩個療法都不必具有專業證照即能自己於家中進行,而中醫生提到就算拔罐有益於緩解肌肉緊繃、改善體質,不過無論為哪一個方法都建議大家還是需要適當的進行,絕對不能由於拔罐有助於健康就過度進行,另外中醫生提出如果拔罐過程中有不適的狀況,一定需要趕快就診,免得耽擱疾病的治療。
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拔罐時出現水泡代表有效袪濕? 中醫為你拆解拔罐作用和功效
中醫診所之中,常看到由於肩頸疼痛看醫生的病友,還有很多人在身體疲倦時,都會找尋中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣,尤其對腰酸背痛、減肥、腰肌勞損跟感冒等有一定程度上的療效喔~
刮痧與拔罐的基本原理相似,皆是藉由外力順著相關經絡和穴位刺激,讓部分皮下微血管破碎,使得肌膚外層的瘀點或是紫色痧痕,這就是所說的【痧點】或是【印痕】的由來,把停滯在身體內的病理產物經由肌膚代謝,使病變細胞和組織及器官達到活化藉以打開身體自癒能力的開關,帶動血液及淋巴循環的效果,疏散人體裡頭淤積不順的氣血,改善疲勞、痠痛,從而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。
只是,拔罐並非任一個人都能試看看的,拔罐也跟其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的,假使想要自己於家裡面拔罐,建議要先問中醫師的看法,了解自己能否接受拔罐治療才不會令自身受到傷害喔~
有這些症狀的人請不要去拔罐
中醫師提到拔罐雖然相對不危險並且後遺症較為少,可是照樣要注意安全。在中醫拔罐時務必要留意下面禁忌:
禁忌【壹】-皮膚嚴重過敏或是極為水腫。
禁忌【貳】-血壓過於高的人必須謹慎運用火罐。
禁忌【參】-因為熱症發生的頭暈目眩與抽搐抑或是關節痛等等。
拔罐是中醫針灸學中的一種方式,一般而言,拔罐可說是一個不危險、有用的治療手段。操作技術不止簡易外,安全性高又可以明顯改善不適的病狀,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可以適用,拔罐一樣有禁忌需留意的!中醫師提到,拔罐可說是一種【先破壞、再重建】的治療方式,於皮膚之上賦予局部加壓讓微血管充血、破損,以達成加速循環、改進酸痛的作用,有某種程度的刺激性及疼痛的感受,因此,建議下列幾種疾病與狀況者,拔罐之前最好先洽詢中醫師意見啦~
有這些症狀的人請不要去拔罐
中醫師提到拔罐雖然相對安全並且後遺症比較少,但仍然要留意安全。在中醫拔罐的時候一定留意下列禁忌:
禁忌【壹】-肌膚嚴重過敏或是極度水腫。
禁忌【貳】-血壓過分高的人一定謹慎運用火罐。
禁忌【參】-由於熱症產生的頭暈目眩和抽搐或是關節痛等。
禁忌【肆】-癲狂並且躁動的人不適合運用中醫的拔罐。
禁忌【伍】-六歲下方的小朋友抑或是七十歲上方的銀髮族。
禁忌【陸】-中度或者嚴重的心臟病患者。
禁忌【柒】-懷孕婦女的下腹部以及乳頭部以及心臟等部位都不可以拔罐,其他部位必須要放輕力度。
禁忌【捌】-皮膚有皮膚病並且錯失彈性變得虛弱或者是毛髮多和血管大的地方。
拔罐的禁忌你都知道了嗎?
中醫師表示拔罐是常見的療法並且大部分是使用真空拔罐法,但倘若不注意禁忌的話也許會使肌膚受傷。中醫師強調拔罐的時候務必注意時間,通常以五到十五分鐘為主。另外拔罐的時候會出現瘀斑,不過瘀斑不行作為衡量療效的依據,因為拔罐的時間過於長或是負壓太過大會使得皮下出血或瘀血是拔罐的禁忌,嚴重的話甚至會引發毛囊潰瘍或是壞死等等副作用。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈且沒毛髮的部位,且患者的姿勢要保持舒適,中醫師拔罐的技術要輕不可以太緊,且避開血管和淋巴管密集之處,尤其孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不行拔罐。並且拔罐之後要喝杯水歇憩一下下,而對於虛弱造成的勞累和痠痛要以氣血調理為主由於重複拔罐是禁忌。
中醫師強調拔罐為不少人都適用的療法,因而大家只需諮詢專業的中醫師,在完整的問診當中,了解自身是不是合適執行拔罐就可。但即使拔罐是一種不危險又方便的治療方法,治療的時候一樣要小心謹慎,絕對不能掉以輕心不然會促成其他傷害。最終,中醫師也推薦各位病人能夠同時配合藥物及針灸等等的療法來治療病痛。
醫學方法進展到今日,出現了許多方法,不管中醫又或是西醫,皆能夠治療身體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方式,這些年也愈來愈受重視,國內外都漸漸的把針灸納入正式的醫療項目,且跟現代醫學知識重新融合,進展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至很多著名的運動選手皆推薦針灸且肯定它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有一定的功效及迷人之處~
針灸治療前後須知
中醫針灸治療事實上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常看到的跡象,以針灸之前來說,記住穿著寬鬆與輕便的衣服,此外施針前一天一定睡飽,飲食也要正常請勿空腹以及飲酒。中醫師施針後輕微流血是正常現象,推薦放鬆千萬不要亂動,以防加劇傷口流血的狀況,當遇見流血變嚴重的時候,要馬上通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕,推薦看手機又或是看書籍轉移注意力,不過動作別過大或者是隨意起身走動。假如是會暈針者一定事先告知中醫師,否則施針之後突然暈針,在暈針狀況下可能會發生碰撞,容易使得額外危險。治療結束以後倘若發現有瘀血,推薦於施針隔天對瘀血執行熱敷,瘀血通常會在幾天之內消散。
有以下狀況者不宜做針灸治療
針灸療法不一定合適每個人,多半的中醫師認為懷孕九十天之內,因為胎兒不平穩則不建議針灸治療,就算妊娠九十天以上也要防止腹部易引發宮縮的穴位。身體過於脆弱又或是有皮膚感染的病患也不推薦針灸。除此之外由於中醫針灸多多少少會有傷口,可能使得流血抑或是瘀血的狀況,易流血不止又或是易瘀血的病人,中醫師同樣都不推薦針灸治療。會暈針的人也需要考量自己的情形,免得因暈針而跌跤使得更多的病痛。
中醫針灸確實好處很多,推薦可應用在解決不同的症狀上,不過它也不是全能的,若有良好的生活習慣,人體自然就不會太差。推薦可以藉由運動跟均衡飲食,培養良好的生活習慣,除了研討中醫針灸以及電療的次數,其實日常生活中運動及曬太陽的次數,一樣十分重要,身體從變好與變健康開始,調理好基礎身體素質,形成充分的肌耐力,降低肌肉受傷的機率,這樣一來筋骨錯位的外傷頻率就會減低,自然就不會要執行中醫針灸治療,畢竟這是治療方式不是保養之道。
參考資料
【針灸】中醫詳解原理、作用、反應及價錢!
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你不知道的針灸禁忌,這5種狀態時注意不能針
中醫院所中,常見到因為肩頸疼痛看醫生的病人,還有很多人於身體疲憊的時候,皆會尋求中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇非常廣,尤其對減肥、肩頸僵硬、感冒和腰肌勞損等有一定的療效囉!
刮痧跟拔罐的基本原理大同小異,皆是透過外力沿著相關經絡與穴位刺激,讓局部皮下微血管裂開,造成皮膚表面的瘀點抑或是紫色痧痕,這便是所說的【痧點】或者【印痕】的起源,把停滯於身體中的病理產物藉由肌膚代謝,使病變細胞跟組織和器官達成活化藉以打開身體自癒效能的開關,促進血液及淋巴循環的作用,疏散人體之中淤積不暢的氣血,改善疲勞、痠痛,進一步活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並非任何人都能夠嘗試的,拔罐也與其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的,如果想自己于家中拔罐,建議要先問中醫生的意見,了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自己遭到傷害囉!
七種不宜進行拔罐的病症
運用拔罐治療疾病可以算是一種較不危險的療法,一般來說拔罐可以用于針灸治療的各種疾病,不過中醫生提出,拔罐療法事實上有禁忌症,以下我們便立刻來為各位解說有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。
1.抽搐與痙攣發作的時候絕對不能執行拔罐。
2.有出血傾向的患者需慎用拔罐,例如刺絡拔罐這種類的方法一定要避免。
3.具有嚴重肺氣腫的患者,背部及胸部不宜執行拔罐,針對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
4.心力衰竭或者是身體素質較虛弱的人同樣不建議進行拔罐。
5.骨折的患者於骨折未完全癒合以前,萬萬不能執行拔罐,不然將會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前必須先使中醫生評估情況,倘若韌帶已斷裂則萬萬不可貿然拔罐。
6.皮膚有潰瘍或者是受傷的部位不宜拔罐。如果有治癰癤或其他急性感染的時候,中醫生要嚴格的把握時機。
7.孕媽咪要留意拔罐的部位,腰骶及腹部都是不宜拔罐的部位。
拔罐時需牢記的幾點注意事項
電療的宗旨是經由微弱電流刺激肌肉收縮,繼而增進一部分血液循環以及阻斷神經痛,以達到舒緩疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣並且可有效果的減輕痛,是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用於神經痛、下背痛、肌肉骨骼系統疼痛和肩頸痛等,短期內可有效果的止痛。但電療止痛只為輔助作用,沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真正影響到回復速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同,但中醫針灸跟電療皆能夠改善身體的病痛,至於要選擇中醫針灸或是電療需要跟醫生溝通。
電療有哪些功效呢?
現今不單有中醫針灸療法能選擇,西醫的電療也能刺激肌肉,達到和中醫針灸雷同的功效。最常見到的功效是緩釋肌肉痠痛,無論是動作不良積累的痠痛,或是運動不慎引發的拉傷,電療都有很好的功效;再來可減緩肌肉萎縮,有許多久病在床的患者,皆會面對因運動不足而使得的肌肉萎縮,電療可很好的延遲萎縮跡象,故許多手術完療程皆會含電療;神經失調的問題常常用電療改善,譬如常常耳聞的顏面神經失調,便可經由電流刺激,增加收縮並且協助臉部恢復,絕大部份都能恢復如初。但是假使體內有金屬植入物、高低血壓患者則不推薦使用電療喔,此時可以考慮中醫針灸療法。
針灸療法的原理是什麼?
中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道,達到促使血液循環、快速修復組織,同樣能夠神經傳導,繼而調理身體的效能。在現在的使用上,凡是神經失調、睡眠不佳、肥胖、濕疹、腸胃不適、中風後遺症又或是心緒不寧等,只需經中醫生診斷,都很建議使用中醫針灸來治療。
醫學技術進展到現在,出現了很多方式,無論中醫或是西醫,都可治療人體的百病,許多人推薦中醫針灸此方法,這幾年也越來越受重視,國內外都逐漸的將針灸納入正式的醫療事項,並且與現代醫學知識重新結合,發展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效及迷人的地方~
中醫針灸是什麼?
中醫治療方法有許多種,其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』,不過氣的運行路徑以『經絡』為基礎。人體內分配著十二正經跟奇經八脈,彼此相互聯絡構成氣、血與種種津液循環的系統,並且聯絡著體表、四肢及臟腑,保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式,來達到全身氣血的調整,當堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈和臟腑便可恢復到本來的狀況。藉由針灸經絡穴位,調理體內性能,以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放出不同的內源性腦內啡,達到止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
針灸前先了解自己適不適合
理論上中醫針灸能夠推薦給男女老少,不論是人體已經發出警訊,需將中醫針灸做為治療手段的人,或想將針灸作為日常保健,氣血不和想活化氣血的人,皆很推薦。針灸作為處理急症例如急性的出血疾病或者是失眠、肥胖等長期狀況的手段,都是很好的,並且功效顯著。只不過請切記針灸務必請專業的中醫師施作,切記不要自身進行針灸,倘若是真的想要在家中做日常保健,能考慮學基本艾灸。
簡述針灸的功效
針灸有許多功效和能治療的範圍很廣泛,目前許多人看中醫的時候,還會主動徵詢醫生能不能用針灸的方式治療,確實針灸的功效對比起其他中醫療法,在治療功效方面是相對快速的,特別症狀緩解速度更是顯著的。
下列是常見中醫針灸療法的功效
1.緩解琳瑯滿目的痛症-比方肌腱炎、脖頸痛、偏頭痛、頭痛、下背痛等的痛症,應用很便捷、簡單,又可適時的放鬆肌肉與緩和疼痛。
2.改善過敏性鼻炎問題-能夠解決鼻炎的過敏反應且暢通呼吸。
3.腸胃功用的改善-解決消化不良或是排便不暢等等問題。
多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,可是某些人拔罐完之後,頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出許多水珠狀的罐印,令病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,其實也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫師提出,每一個人的身體素質都不一樣,取罐之後的狀態也不盡相同。某一些人的肌膚于半天以後會出現瘀血的情形,有些人則是會立即產生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐之後,皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡,大家能夠藉由這幾個拔罐之後的狀態,來了解自己的身體是否有任何問題,並且令中醫師執行更進一步的治療。
罐印的顏色跟身體狀況有關!?
△淺紅色-氣血循環十分好。
△紫紅色-氣血循環不好,若拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀態。
△艷紅色-體質屬熱性,通常體溫較為高,但也可能代表有部分的發炎反應。
△灰白色-氣血不足,體質較衰弱。
△有水氣-體內的濕氣太過重。
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