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中醫診所之中,常見由於肩頸疼痛就診的病友,還有很多人在身體疲勞時,都會找尋中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍相當廣,尤其對感冒、腰肌勞損、減肥跟肩頸僵硬等有某種程度上的療效喔!
刮痧與拔罐的基本原理大同小異,皆是經由外力順著相關經絡以及穴位刺激,讓一部分皮下微血管破碎,促成皮膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕,這便是所謂的【痧點】或者【印痕】的起源,把停滯在身體內的病理產物藉由皮膚代謝,讓病變細胞與組織及器官達成活化藉以開啟身體自癒能力的開關,驅使血液以及淋巴循環的效果,疏散身體裡面淤積不暢的氣血,改進疲倦、痠痛,從而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並非任何人都能試看看的,拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的,假設想要自己於家裡面拔罐,推薦要先請問中醫生的意見,了解自身可不可以接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害喔!
不是每個人都適合進行拔罐!
使用拔罐治療病症可以算是一種較為安全的療法,一般而言拔罐能夠用於針灸治療的各種病症,但中醫生提到,拔罐療法其實有禁忌症,下述我們便立即來為各位解說有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
(1)抽搐以及痙攣發作的時候萬萬不能進行拔罐。
(2)具有出血傾向的病人需慎用拔罐,例如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
(3)有嚴重肺氣腫的病人,背部與胸部不宜進行拔罐,針對大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
現在醫療發達,有滿多方式皆可解決身體的不適和病痛。以華人來說除了西醫外,中醫也是各位時常尋覓幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代一樣具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡,針灸是常見的推薦治療手段,尤其隨針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的看重。現今國內外許多醫學相關學科,除了漸漸將中醫跟現今醫學知識混合並列入正式醫療分部外,甚至有不少研究學者用西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
簡單介紹針灸治療法
中醫治療方式有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的宗旨是「調氣」,而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此互相聯絡構成氣、血和各樣津液循環的系統,且連繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法,來達成全身氣血的調整,當阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑就可復原到原先的情形。透過針灸經絡穴道,調理體內效能,以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡,達成止痛的效用,所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
淺談針灸治療的時間
某一些人覺得針灸的次數越多,效用越好,其實不是如此,中醫生事實上不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每個人的人體狀況跟年齡來規劃,即使療程早期會較密集,差不多會7天進行2-3次左右,後續隨著病情的好轉能減少到七天1次,甚至漸漸降低次數的頻率。倘若病症痊癒了,中醫師推薦30天做1-2次,當作平常的保健又或是預防復發。
確信接觸過中醫的人皆曉得,針灸是中醫時常使用的治療方式之一。但是針灸進展至現今,已經不止有傳統針灸能選擇,使用中式針灸伴隨電療的電針療法,近日已開始被許多中醫師使用,也有滿多醫學實證驗證,『針灸加電療』的搭配,在紓緩酸痛、頭痛、瘦身上,穴道因為達到更深入刺激都收到極好的效用。慢慢有更多的中醫醫師推薦使用這療法。
針灸療法的原理是什麼?
中醫的針灸療程原理是經由施針深層刺激身體內部的穴道,達成驅使血液循環、迅速恢復組織,同樣是運用神經傳導,繼而調養身體的效能。在現在的使用上,凡是睡眠不佳、腸胃不適、肥胖、中風後遺症、心緒不寧、濕疹或者是神經失調等等,只需經中醫師診斷,皆很建議運用中醫針灸來治療。
關於電療治療的原理
電療的宗旨是透過微弱電流刺激肌肉收縮,繼而增進部分血液循環以及阻斷神經痛,以達到緩解疼痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣並能有效的減輕痛,是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用在神經痛、肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛及下背痛等等,短期之內可有效果的止痛。不過電療止痛僅為輔助作用,沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真實影響到復原速度的還是自身的自癒能力。雖然中醫針灸與電療的原理不一模一樣,但是中醫針灸跟電療皆能夠解決身體的病痛,至於要挑選中醫針灸或者電療需和醫師討論。
中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的把身體調理好才可復原健康,於是絕大部分是長輩推薦給孩子去看,可是孩子會因為中藥苦而逃避不想看。現在愈來愈多不同流派的療法,不同醫師推薦的治療方法功效都各有相異之處,在綜合了現代實證醫學的基本上,能接受中醫的人愈來愈多,針灸能說是中醫領域裡很重要的療法,針灸的應用範疇很普遍,從頭到腳的問題幾乎皆能透過針灸來進行緩解症狀的功效。不只國內醫療界將中醫納入正式醫療部門,甚至於國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。
介紹針灸治療的三個注意事項
想執行中醫針灸治療以前,需認識針灸治療前、中、後的需知。
◎治療前
避免逕行猛烈運動,並且凝血功用差、容易流血不止的人,切記要與中醫師詳盡討論是不是適合針灸。否則過程中也許會因為針灸活血的功效,發生血止不住的情形。額外,必須找專業的中醫師執行針灸。
◎治療中
針灸是對穴道治療,並且有其獨特的手法,故過程中不會出現大量流血的問題,倘若有出血請立即問醫生。假使有暈針的狀態也需馬上告知,一般針灸出現暈針的情況是因為太過於緊張所造成,這個時候只須放鬆並平躺,暈針不舒適的狀態就會好許多,經驗豐富的中醫師皆會協助。另外,針灸時不能夠隔著衣服,會導致穴位不準確,所以請穿著寬鬆的衣物,方便中醫生進行治療。
◎治療後
關於中醫的拔罐,各位最在乎的東西無外乎就是疼痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的涵義。中醫師提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所表現的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等不相同的顏色,表示的是每個人體質及病灶的區別,大家可藉由罐印的顏色來判定自己身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任何的疑問,大家能請教中醫師擁有詳細的資訊。
不同的罐印顏色代表的是什麼意思
中醫拔罐以後常見到的肌膚顏色及表示的含義:
罐印顏色○艷紅色:表示你的體質屬於熱性,通常體溫較高,但是也可能表示有一部分的發炎反應。
罐印顏色○紫紅色:表示你的氣血循環不良,假如拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話表示可能有血瘀的情形。
罐印顏色○灰白色:表示氣血不良,體質較虛弱。
罐印顏色○有水氣:表示體內的濕氣太過於重。
罐印顏色○淺紅色:表示你的氣血循環非常好。
中醫師表示,拔罐的罐印顏色僅能夠反映出部分的身體健康情況,倘若對自己的健康情況有疑慮的話,推薦各位依舊要找中醫師詢問,幫忙身體恢復健康。
拔罐印記消退的時間
拔罐是中醫上常見的治療方法,一般拔罐之後很多人都會具有罐印,而罐印顏色的深淺和拔罐印記消逝的時間每個人都不一樣,中醫師提到拔罐罐印消失不見的時間一般與身體的代謝有關係,代謝快的人一般3-5天罐印顏色就會消完了,而不少人一般為一星期左右,但也是有代謝比較慢的人需要一個禮拜左右罐印才會消失不見。另外中醫師提到假設拔罐之後一個月罐印顏色照樣沒有不見的話,推薦能做檢查確認血液的流淌是不是正常。
中醫師強調拔罐是很多人都適用的療法,因此大家只需詢問專業的中醫師,在完整的問診當中,知道自己是否合適執行拔罐就好。但即使拔罐是一種不危險又方便的治療方法,治療時依舊要小心謹慎,千萬不能掉以輕心否則會使得其它傷害。最後,中醫師也推薦各位病患可同時配合藥物及針灸等等的療法來治療病痛。
有關於中醫的拔罐,各位最看重的東西無非便是痛的程度,和拔罐之後的顏色所代表的意義。中醫師提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所呈現的瘀紅色、淡紅色又或是紫紅色等不相同的顏色,代表的是每個人體質和病灶的差異,大家可藉由罐印的顏色來評斷自身身體的健康情形。若對於罐印的顏色有任何的疑問,大家可請教中醫師取得詳盡的資訊。
拔罐後不同的罐印顏色代表什麼問題?
△拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫師提出假使肌膚在拔罐之後呈現紫黑的顏色,代表身體內有積寒要驅寒,並且也表示心臟供血不夠,若印跡數日不退又或是消退時間太久,一般表示病程已過了很長時間,需要較為長時間來調理。
△拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫師提出,若拔罐以後展現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂較為粘稠或是血液濃度較為高,假如血脂濃度較為高,也可能是供血不足造成的,應該留意血管疾病,也要留意預防血管堵塞。
△拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有一部分發熱的現象:中醫師提出,當人在拔罐之後呈現的顏色為鮮紅色,大多出現于熱性體質的人身上,體溫一般較為高,可是也可能代表局部有發炎反應。
△拔罐罐子裡面出現水珠:倘若於拔罐過程當中,罐體之中有水蒸氣出現,這是身體裡頭溼寒之氣較為重的象徵,需立即消除身體裡面溼寒之氣。
△拔罐發生水泡、水腫景象:若肌膚于拔罐以後發生水泡甚至於出現水腫景象,通常表示身體內寒溼嚴重,有較為強的溼氣。
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導,降低痛傳入時的神經興奮活性,達成止痛的效果,有點像是不會痛的光療法,對傷口恢復或是慢性病都有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來看,電療是很好代替針灸的方式,傳統中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況,因此某一些中醫師會推薦電療當治療的方式。額外像是有一些急性的扭傷或是慢性疼痛,中醫師也推薦能靠電療來改進。
哪些狀況做電療可以改善?
在傷科或神經病變的症狀治療方面,也有西醫『電療』這個選項。那麼電療與中醫針灸的功效一致嗎?中醫針灸與電療的差別在於,電療的設施可控制產生出來的電流週波,進而阻隔傳導速度比較慢的痛覺訊息,故有止痛的效用。除此之外,也可經由電療器產生中頻的干擾電流,讓電刺激進入較深層的組織,干涉神經痛決遞送功用,刺激身體分泌內啡肽繼而產生止痛、促使血液循環和組織癒合,與消浮腫的功效。藉由電療除了能達到以上的治療功效之外,還可對某些神經損傷患者使用電刺激,維持病友的肌肉收縮功用,以達防止患者肌肉萎縮的功效。這也是中醫生推薦電療應用的範疇。
中醫針灸是什麼?
中醫治療方式有許多種,其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的宗旨是『調氣』,然而氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此互相聯絡變成氣、血和各類津液循環的系統,並且連繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式,來達成全身氣血的調控,每當堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑就能夠復原到原本的情形。透過針灸經絡穴位,調理體內效能,以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不同的內源性腦內啡,達成止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界原因所導致的,不過與此同時也和免疫力有密切的關係,因為當身體免疫力下降得病時,便會有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等等其它病理病狀。而中醫師提出除了藉由西藥治療病症外,推薦大家也可以透過拔罐療法來保養身體,而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做一部分刺激,藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效,中醫師提到拔罐療法對人體的好處真的十分多,建議大家都可以嘗試運用該療法來治療病症強健體魄。
什麼是拔罐? 拔罐治病的原理是怎樣的?
◇中醫拔罐的原理(一)機械刺激作用
拔罐為中醫診所之中很常見到的治療方法,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子中呈負壓的狀態,把一個罐子中的壓力減低之後,使罐子邊緣能緊緊吸附於筋絡、穴位或身體不適之處,讓不適之處發生充血、瘀血或者起泡等現象。拔罐所發生的部分吸力,可造成所吸附的部位發生被動性的充血使阻滯的血液循環,有利改進機體組織的營養情況,改進血液循環,增進部分組織的新陳代謝,繼而達到治療病症或者改進疼痛吧!
◇中醫拔罐的原理(二)負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛之處,使用負壓原理能夠讓一部分快速充血與瘀血,紅細胞被損壞出現溶血跡象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官之中把氧氣運送到人體其他地方釋出,滿足機體氧化營養物質支援功用運轉的需要,它能夠透過神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,同時促進白細胞的吞噬作用,增加皮膚對外界變化的敏銳性以及耐受力,進一步增強機體的免疫力。拔罐時罐子裡頭的負壓可以開啟毛細血管及毛孔,通過拔吸的過程繼而讓身體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔之中排放。
◇中醫拔罐的原理(三)溫熱作用
拔罐原理之中的一部分溫熱作用不僅讓血管擴張和血流量增加,而且也可以強化血管壁的通透性跟細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度及黏膜滲透性的變動,非但能強化淋巴循環,還可促使激活淋巴細胞的吞噬作用,對沾染性病灶,毋庸置疑變成了一個抗生物性病因的好環境。同時,拔罐之處的溶血現象對身體起到了保健和恢復功能。
拔罐的好處與功效
中醫師提到拔罐對內科以及外科都能起到治療的功效,從腎臟疾病、肥胖、皮膚病到腸胃疾病等等,依照現代醫學的角度可以將拔罐的好處與功效分為以下四個方面:
◇增加抵抗力
火罐作用于皮膚時對皮膚產生的刺激,可以讓皮膚出現充血或者瘀血的狀況,甚至產生局部毛細血管破裂與紅細胞破裂引發溶血的現象。溶血現象是一種慢性且良性的刺激,好處是能夠經由循環系統對身體的各個器官產生刺激,從而調動功用來達成增加抵抗力的功效。
◇促進吸收及排泄
大多的人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但某些人拔罐完以後,頸背部將會出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出許多水珠狀的罐印,讓病友怵目驚心。可是這些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,其實也是判斷病友身體情況的一個線索。對此中醫師提出,每一個人的身體素質都不相同,取罐以後的情形也不盡相同。有一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況,某一些人則是會立即產生嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐之後,肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或是水泡,各位能夠透過這些拔罐之後的狀況,來瞭解自己的身體是不是有任何問題,並且使中醫師進行更進一步的治療。
拔罐的罐印顏色深淺反映的其實是什麼?
○拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫師表示若肌膚在拔罐之後呈現紫黑的顏色,代表身體裡面有積寒要驅寒,另外也代表心臟供血短缺,假設印跡數日不退或消退時間太久,一般代表病程已過了很長時間,要較為長久來調理。
○拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫師表示,假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高,如果血脂濃度比較高,也可能是供血缺乏引發的,應該留意血管病症,也要留意預防血管堵塞。
○拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有部分發熱的跡象:中醫師表示,當人在拔罐之後呈現的顏色是鮮紅色,多半出現於熱性體質的人身上,體溫一般比較高,但也可能表示部分有發炎反應。
○拔罐罐子內出現水珠:倘若于拔罐過程當中,罐體當中有水蒸氣出現,這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵,需馬上消除身體裡面溼寒之氣。
○拔罐出現水泡、水腫現象:假設皮膚於拔罐之後出現水泡甚至於出現水腫現象,一般表示身體裡面寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
醫學方法發展到現在,出現了很多方式,無論中醫或西醫,都能治療身體的百病,很多人推薦中醫針灸這方式,近幾年也越來越受重視,國內外皆慢慢的把針灸納入正式的醫療事項,並且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴道電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至是很多有名的運動選手皆推薦針灸且肯定它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有必定的功效以及迷人之處~
針灸的注意事項
中醫針灸是侵入性治療方法,在治療前、中、後都有要注意的事項,想試試看的人千萬要留意,這就舉出幾個常看到的狀況。有這三類常見的情況,第一類是流血狀況,由於要拿針插入體表因此流血無法避免,一般在流血幾分鐘內便會止住,可是假使是有白血病、糖尿病等等傷痕不易康復的疾病,那就不推薦嘗試;第二類是治療時的暈針問題,有一小部分人會害怕針頭,在打針或者抽血時會暈眩,某一些更為嚴重的人則會暈倒,暈針屬心理上的恐懼,假設有暈針經驗者,必需預先告知中醫師;第三類是針灸手術後可能會瘀血,因為入針會造成微血管破裂,如同打針後有時會瘀血一樣,遇到瘀血的時候不用緊張,於手術完次日熱敷,飲食層面多補給維他命C,這樣能幫忙微血管的恢復,通常會於幾天以內消失不見。
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中醫針灸可以推薦給大多數的人,但是當然也有一些人不適合把針灸做為治療手段。
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