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傳統針灸是中醫治療上很常見的一種方式,現今電療針灸也是越來越多醫生開始運用的療法,所謂的電療針灸又稱為雷射針灸跟中醫電針,透過微量的雷射達到更好的治療效用,網路上也不少推薦的電療儀能自己在家使用,足見針灸電療已愈來愈普遍了,同時也可看見許多文獻探討支持電針的效果,坊間的中醫診所也開始漸漸的具備這樣的治療模式。
針灸的原理
中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道,達成帶動血液循環、快速修復組織,同時能神經傳導,繼而調理身體的機能。在現在的使用上,凡是神經失調、心緒不寧、睡眠不佳、腸胃不適、濕疹、中風後遺症又或是肥胖等等,只須經中醫生診斷,都很建議運用中醫針灸來治療。
電療的施作方式介紹
電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮,繼而帶動局部血液循環以及阻斷神經疼痛,以達到緩釋痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣並且能有效果的減輕痛,是復健科經常運用的一種治療工具。電療常用於肌肉骨骼系統疼痛、下背痛、神經痛以及肩頸痛等等,短期內能夠有效用的止痛。但電療止痛只為輔助作用,沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真實影響到回復速度的還是自己的自癒作用。雖然中醫針灸跟電療的原理不一致,可是中醫針灸與電療皆可以改善身體的病痛,至於要選擇中醫針灸又或是電療要與醫師討論。
醫學方法進展到現在,出現了滿多方式,不管中醫或西醫,皆可以治療身體的百病,滿多人推薦中醫針灸這個方式,近幾年也愈來愈受重視,國內外都逐漸的將針灸納入正式的醫療事項,並且與現代醫學知識重新結合,發展出穴道電療與是廿一世紀的科技療法。甚至滿多知名的運動選手都推薦針灸且認可它的功效,按期會使用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效和迷人的地方~
簡單介紹針灸治療法
中醫治療方法有滿多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分布著十二正經跟奇經八脈,彼此相互聯絡構成氣、血與各種津液循環的系統,並且聯繫著體表、四肢與臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達成全身氣血的調控,每次堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑便可以恢復到原來的情況。藉由針灸經絡穴道,調養體內效能,以達成治療效用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放出不相同的內源性腦內啡,達到止痛的效果,因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
適合做針灸的人
基本上中醫針灸能推薦給男女老少,無論是人體已發出警告,要把中醫針灸當成治療手段的人,又或是想要把針灸當成日常保健,氣血不足想要活化氣血的人,都相當推薦。針灸作為處理急症比如急性的出血病症或者失眠、肥胖等長期問題的手段,皆是非常好的,並且功效明顯。只是請切記針灸一定要請專業的中醫師施作,千萬不要自身進行針灸,假設是真的想要在家中做日常保健,能考量學習基礎艾灸。
有關中醫的拔罐,各位最在意的東西無非就是疼痛的程度,與拔罐以後的顏色所表示的意思。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療之後,皮膚所發揮的瘀紅色、淡紅色或紫紅色等不一樣的顏色,代表的是每個人體質以及病灶的區別,各位可以透過罐印的顏色來判別自己人體的健康狀態。倘若對於罐印的顏色有任一個的疑惑,大家可請教中醫生獲得詳盡的資訊。
不同的罐印顏色代表的是什麼意思
中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及代表的定義:
罐印顏色●艷紅色:代表你的體質屬熱性,通常體溫較為高,不過也可能代表有部分的發炎反應。
罐印顏色●紫紅色:代表你的氣血循環不佳,假使拔罐的罐印顏色偏深或偏黑的話代表可能有血瘀的狀態。
罐印顏色●灰白色:代表氣血不足,體質較虛。
罐印顏色●有水氣:代表體內的濕氣太過重。
罐印顏色●淺紅色:代表你的氣血循環非常好。
醫學技巧發展到現在,出現了很多方法,不論中醫抑或是西醫,都可以治療人體的百病,很多人推薦中醫針灸此方法,近幾年也越來越受重視,國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目,並且與現代醫學知識重新結合,進展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效,定期會使用中醫針灸治療,想必它有一定的功效與迷人的地方~
針灸治療須知
想進行中醫針灸治療前,需要了解針灸治療前、中、後的注意事項。
◆治療前
防止逕行劇烈運動,且凝血功用差、易如反掌血流不停的人,記住要和中醫師詳細討論是不是適合針灸。否則過程中可能會因為針灸活血的功效,產生血止不住的情況。另外,一定要找專業的中醫師執行針灸。
◆治療中
針灸是對於穴位治療,並且有其獨特的技巧,故過程中不會產生大量出血的問題,如果有出血請立刻詢問醫生。如果有暈針的狀況也需要立刻告知,一般針灸出現暈針的狀況是因為過於緊張所促成,這個時候只須放鬆並平躺,暈針不適的狀況就會好許多,經驗豐富的中醫師皆會協助。額外,針灸時不可以隔著衣物,會引發穴位不精準,因此請穿著寬鬆的衣服,方便中醫師執行治療。
◆治療後
拔罐是中醫針灸學之中的一種方式,一般而言,拔罐可以算是一個不危險、有用的治療手段。操作技術不僅簡單之外,安全性高又能明顯改善不舒適的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能夠適用,拔罐一樣有禁忌需要留意的!中醫師提到,拔罐可以說是一種『先損壞、再重建』的治療方法,於皮膚之上給予部分加壓令微血管充血、破掉,以達成加速循環、改進痠痛的功效,有某種程度的刺激性以及疼痛的感覺,因而,推薦以下幾種疾病和狀況者,拔罐以前最好先諮詢中醫師想法哦~
拔罐前請先確認自己適不適合
中醫師表示拔罐雖然相對不危險且併發症比較少,但一樣要留意安全。在中醫拔罐時務必要留意以下禁忌:
禁忌【1】-肌膚慘重過敏又或是過度水腫。
禁忌【2】-血壓過分高的人一定要慎重使用火罐。
禁忌【3】-因為熱症發生的頭暈目眩與抽搐或關節痛等。
禁忌【4】-癲狂並且躁動的人不適合運用中醫的拔罐。
禁忌【5】-六歲下面的小孩子抑或是七十歲上的長者。
拔罐是中醫針灸學之中的一種方法,正常來說,拔罐可以說是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不單簡易以外,安全性高又能顯著改進不舒適的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,可是中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可適用,拔罐同樣有禁忌需注意的!中醫生表示,拔罐算是一種『先破壞、再重建』的治療方法,於皮膚上面賦予一部分加壓使微血管充血、破碎,以達成加速循環、改進酸痛的作用,有某種程度上的刺激性和痛的感受,因而,推薦下列幾種疾病跟情況者,拔罐之前最好先諮詢中醫生看法摟~
七種不宜進行拔罐的病症
運用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法,照理來說拔罐可用在針灸治療的各種病症,不過中醫生提到,拔罐療法實際上有禁忌症,以下我們便馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜進行拔罐。
【一】抽搐與痙攣發作時千萬不要執行拔罐。
【二】有出血傾向的病友需要慎用拔罐,像是刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。
【三】具有嚴重肺氣腫的病友,背部和胸部不宜執行拔罐,針對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
【四】心力衰竭或是體質比較虛弱的人一樣不推薦進行拔罐。
【五】骨折的患者于骨折尚未完全癒合前,千萬不能執行拔罐,不然將影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前務必要先使中醫生評估情況,如果韌帶已經斷裂則萬萬不能貿然拔罐。
拔罐為中醫針灸學當中的一種方法,照理來說,拔罐可以算是一個不危險、有效用的治療手段。操作手法不單簡單之外,安全性高又可以明顯改善不舒服的病狀,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可以適用,拔罐也有禁忌需注意的!中醫生提出,拔罐可以說是一種「先破壞、再重建」的治療方法,于皮膚上面給予一部分加壓讓微血管充血、裂開,以達到加快循環、改善酸痛的功效,有一定的刺激性及疼痛的感覺,因此,建議下方幾種疾病跟情況者,拔罐之前最好先諮詢中醫生看法囉~
拔罐前請先確認自己適不適合
中醫生指出拔罐雖然相對不危險且副作用較少,不過還是要注意安全。在中醫拔罐的時候必須留意下面禁忌:
禁忌【1】:肌膚嚴重過敏或極為水腫。
禁忌【2】:血壓過度高的人務必慎重運用火罐。
禁忌【3】:由於熱症發生的頭暈目眩及抽搐或者是關節痛等。
禁忌【4】:癲狂而且躁動的人不合適使用中醫的拔罐。
禁忌【5】:六歲下方的小孩或者是七十歲上方的長者。
禁忌【6】:中度或者嚴重的心臟病患者。
禁忌【7】:孕媽咪的下腹部與乳頭部與心臟等部位都不行拔罐,其他部位一定要放輕力度。
禁忌【8】:肌膚有皮膚病並且失去彈性變得虛弱又或是毛髮多和血管大之處。
拔罐完後不能犯的三個錯誤!
【1】拔罐以後立即淋浴
中醫院所當中,常見因為肩頸疼痛就醫的患者,還有許多人在身體疲累的時候,皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣,特別對腰肌勞損、感冒、腰酸背痛和減肥等有一定程度的療效啦!
刮痧和拔罐的基礎原理相近,皆是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激,使局部皮下微血管破裂,引發皮膚表層的瘀點或者是紫色痧痕,這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源,把阻滯於人體裡面的病理產物透過肌膚代謝,使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關,驅使血液與淋巴循環的效用,疏散人體中淤積不順的氣血,改善疲憊、酸痛,進一步活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並不是任何人都能嘗試的,拔罐也與其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的,假設想自己于家中拔罐,建議要先諮詢中醫師的意見,了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自己受到傷害啦!
不知道的都進來!五種狀況不適合拔罐
中醫拔罐的禁忌症有下列5種,如果你有下述其中一種禁忌症,記住不要應用本方式,推薦先諮詢中醫師後再執行合理的治療。
▲中醫拔罐的禁忌【1】皮膚異常-假使皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病狀都不合適拔罐,以免造成慘重後的後果,推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。
▲中醫拔罐的禁忌【2】凝血功能阻礙-如血友患者千萬不要拔罐,以免產生血流不停的狀況。
▲中醫拔罐的禁忌【3】生病的時候-如因為感冒發燒、抽搐及痙攣發作的時候,千萬不能進行拔罐。
▲中醫拔罐的禁忌【4】心血管病症者-假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不可以自行拔罐,假使具有治療需要推薦尋找中醫師協助。
▲中醫拔罐的禁忌【5】老弱孕婦-老年人、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都比較敏感,最好不要自行執行拔罐,故建議拔罐以前先詢問中醫師指示是比較好的辦法!
拔罐完需要注意什麼事?
【1】拔罐以後馬上沖澡
為什麼拔罐之後馬上沖澡是禁忌?中醫師提到,各位剛拔罐完以後,皮膚還處於較脆弱的階段。倘若此時洗澡的話皮膚或許會破皮,萬一污垢沾附到皮膚上面,會使得傷口感染或更為嚴重的問題。最終中醫師也告誡各位,最少要讓傷口靜置兩天以上才能沖澡。
現今醫療旺盛,有許多方式皆能解決身體的不適與病痛。以華人來說除了西醫外,中醫也是各位常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現在國內外很多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識混合並納入正式醫療分部以外,甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
淺談針灸的原理
中醫治療方式有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,然而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此互相連絡變成氣、血和各式各樣津液循環的系統,且聯繫著體表、四肢和臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達到全身氣血的調整,每次阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑就能夠復原到原本的情況。經由針灸經絡穴位,調養體內性能,以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡,達到止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
可以每天做針灸嗎?
某一些人覺得針灸的次數愈多,效用愈好,事實上並非如此,中醫師其實不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每一個人的身體情形跟年齡來規劃,即使療程早期會較密集,差不多會一週執行2-3次左右,後續隨病情的好轉可以減少到一星期1次,甚至漸漸減低次數的頻率。假如病症痊癒了,中醫師推薦三十天做1-2次,當作日常的保健抑或是預防再次發作。
三個針灸治療可以改善的病症
一到中醫院所,時常有許多人身上插著幾根針,利用中醫針灸的方式來調養身體或者是治病。下列我們就來說說針灸的功效有哪些吧!
功效1:疏通經絡
身體上佈滿了經絡和穴位,假如氣血不通輕易導致身體不舒適,疲累感湧上,因而中醫會推薦針灸的因素就在於可利用穴道及獨特的技巧,達成輔助經絡通暢、使氣血運行暢通的功效。
功效2:陰陽平衡
針灸能夠使人體體內陰陽失衡的情況轉為平衡,並讓體內的寒氣跟濕氣更快排出體外,也能調理身體素質,促使體內代謝跟排毒,達成健康的功效。
功效3:消瘀散結
藉由中醫專業的手法,讓體內囤積的瘀血以及不通氣結在穴位的刺激下消散。
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導,減低疼痛傳入時的神經興奮活性,達到止痛的功效,有點如同不會疼痛的光療法,對傷口回復或慢性病都有不錯的效果。對於怕痛抑或是怕針灸的人來說,電療是很好替代針灸的方式,早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況,因此某一些中醫師會推薦電療當成治療的方式。額外像是有一些急性的扭傷或慢性疼痛,中醫師也推薦能靠電療來改善。
電療可以改善哪些問題?
西醫電療的功效與傳統中醫針灸都具有活血化淤的功效。與中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方式,透過換掉不相同頻率以及不相同磁場的電波,刺激穴位達成治療功效。因而除了陰陽調和外,還能促進代謝和腸胃蠕動,並且有提神醒腦的功效。同時,還可使皮膚變更為有彈性,對眼袋、色斑也有一定程度的功效,不光可以保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的效果有些許不相同,仍需要視自己的情況來選擇治療方法。
中醫針灸是什麼?
中醫治療方式有許多種,其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』,然而氣的運行路徑以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈,彼此相互連繫變成氣、血跟各種津液循環的系統,並且聯絡著體表、四肢與臟腑,保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式,來達成全身氣血的調整,每當阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈和臟腑就可以回復到原本的情形。藉由針灸經絡穴道,調養體內機能,以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡,達成止痛的效果,因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
針灸的功效有哪些?
中醫針灸能夠治療不少的病症也有很多功效的,舉某些常見到的例子,比如中醫針灸減重便是很常看到的一種治療,可藉由刺激不一樣的穴位,達成提高身體新陳代謝與抑制食慾的功效。針灸也是一個出色的止痛方式,透過針灸來阻斷本來神經傳遞的痛感,達成影響身體末梢神經對於痛感調控的功效;另外在中風以後的復健,中醫師也很推薦針灸治療,能夠增多腦的血流供應,促使大腦功能區的活化,降低致殘幾率,帶動中風後遺症的痊癒。
針灸與電療皆有解決病症的功效,那他之間有甚麼不相同呢?中醫針灸的原理是透過中醫施針穴位達到療效,治療項目也比較廣泛,從肥胖到睡不著等等的病友,皆能夠接納治療。不過電療則不看穴位,單純用低周波刺激肌肉的話,一般是用於肌肉損害跟神經復健,傾向幫忙復健患者。因此某些中醫師才會推薦使用『針灸加電療』中西合併的方式,來達成更完善的療效。
參考資料
中醫艾灸療法︰功效、時間和治療禁忌,哪些人不宜艾灸?
針灸的禁忌
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