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有關中醫的拔罐,大家最在乎的東西無外乎就是疼痛的程度,和拔罐之後的顏色所表示的意義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療之後,皮膚所表現的淡紅色、紫紅色或瘀紅色等不一樣的顏色,表示的是每個人體質和病灶的區別,各位能夠經由罐印的顏色來評斷自己人體的健康狀態。若對於罐印的顏色有任何的疑惑,各位能夠請教中醫生獲得詳細的資訊。
你必須知道的拔罐知識 - SportiHealth
怎麼鑑別拔罐後的皮膚罐印顏色?
●紫黑色-身體裡面有積寒要驅寒,此外也表示心臟供血欠缺,假使印跡數天不退又或是消退時間過長,通常代表病程已過了很長時間,需較長久來調理。
●暗紅色-血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高,假使血脂濃度較為高,也可能是供血不足夠使得的,應該注意血管疾病,也要注意預防血管阻塞。
●鮮紅色,並且有一部分發熱的現象-多半出現在熱性體質的人身上,體溫通常較為高,不過也可能代表一部分有發炎反應。
●出現水珠-這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵,需要立即去除身體內溼寒之氣。
●出現水泡、水腫景象-身體裡面寒溼嚴重,有較為強的溼氣。
醫學方法發展至今,出現了很多方式,不管中醫或者是西醫,都可治療身體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方式,近幾年也愈來愈受重視,國內外皆逐漸的把針灸列入正式的醫療項目,且和現代醫學知識重新組合,發展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至許多有名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效,按期會使用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效和迷人之處~
做針灸治療要注意以下事項
針灸治療前要瞭解一些需知。治療前不能夠過於飢餓抑或是太飽,且能穿著寬鬆的衣物以方便治療,踏入診所後能先休憩幾分鐘平穩情緒,預防後續會暈針進而影響治療。
針灸的時候患者別任意變換姿勢,這是為防止銀針挪動位置跟增長瘀血的可能性。若療程中有疼痛感或者是有暈針的情形皆要立即和中醫師反應。若事前就瞭解自己會暈針,療程中推薦深呼吸又或是放鬆心情。
針灸結束之後可能會瘀血或者流血,中醫師覺得只要流血流的不多就不需要太緊張,瘀血一般會再幾天內散去。假如有不斷流血的狀況仍須告訴中醫師喔!
不適合針灸的人
中醫針灸能夠推薦給多半的人,但自然也有一些人不適合把針灸作為治療手段。
假如凝血功能異常,容易血流不停的人基本上不太適合針灸,不然有可能會在過程或者是結束之後有大量滲血的狀況。易暈針的人如果精神不容易放鬆,促成暈針情形難以緩解或已被診斷出精神層面需治療的人,同樣不太適合。容易瘀血嚴重的人也需要跟醫師詳細討論後在施作,或者需要先了解正確解決瘀血的方式。另外還有孕媽咪及孩子需在針灸的時候特別留意,孕媽咪以及孩子是可以針灸的,不過要避開一些穴道,所以找一個經驗老道的中醫師是特別重要的。
中醫針灸的優勢確實相當多,不過它也不是全能的,當需要治療疾病或者調養人體時,中醫生都會經由問診來判別,有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方式,其實本身的日常作息才是關鍵,假使可每天作息規律、有固定的運動習慣及不碰香菸酒,身體自然就不會太差。相反地,要是常常日夜顛倒以及三餐不規律,甚至於菸酒過量,那就算本來身體再好,也經不起數次的耗費。所以在中醫執行針灸治療時,推薦要有充足的睡眠,多多運動增進血液循環,這樣也可以增加針灸效果喔。
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中醫針灸治療
拔罐是中醫針灸學中的一種方式,照理來說,拔罐可以算是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不只簡單之外,安全性高又可顯著改進不舒服的病狀,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可適用,拔罐同樣有禁忌需留意的!中醫師提到,拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方式,於皮膚之上給一部分加壓讓微血管充血、破裂,以達成加快循環、改善酸痛的效用,有某種程度的刺激性及疼痛的感覺,於是,建議下列幾種病症與情形者,拔罐以前最好先諮詢中醫師想法吧!
拔罐禁忌症
運用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法,正常來說拔罐可以用于針灸治療的各種病症,可是中醫師表示,拔罐療法實際上有禁忌症,下列我們便立刻來為大家介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
(一)抽搐與痙攣發作的時候絕對不能執行拔罐。
(二)有出血傾向的病友需要慎用拔罐,例如刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。
(三)具有嚴重肺氣腫的病友,背部與胸部不宜執行拔罐,對於大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
(四)心力衰竭又或是身體素質較為虛弱的人也不推薦執行拔罐。
(五)骨折的病友于骨折還沒有徹底癒合以前,萬萬不能執行拔罐,不然會影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐前務必要先讓中醫師評估情形,假設韌帶已斷裂則萬萬不能貿然拔罐。
痛風是因為尿酸代謝異常引起的疾病,需要長期調理。那麼,痛風患者在療程中,改變哪些生活習慣對緩解症狀有哪些助益呢?哪些料理是可以替身體補氣、降低痛風發作的呢?
遠離痛風從這些生活習慣做起 建議晚上保證7-8小時的睡眠時間。且睡前不要使用電子產品,以獲得高質量睡眠。 多喝水,調味少放鹽。飲水每天約2-3公升,以稀釋血液中的尿酸濃度,並增加尿酸鹽的排出。 在飲食上,應最大限度避免普林類食物,但不需要完全放棄吃肉。須注意的高普林食物:內臟、香菇、海鮮、綠/紅豆等 飲酒必須節制,過量飲酒會影響尿酸排泄。 少吃油脂含量高的食物,高量的脂肪會抑制尿酸排泄、並促使痛風發作 體重控制,自重負擔減少對身體恢復多少有幫助,但要注意時下正夯的生酮飲食可能會讓尿酸累積,加劇痛風程度。
古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』,可以看出針灸療法在中醫學的必要性,這個傳承下來的針灸治療方法,經過數千年進展,目前也衍生出許多不相同的療法,比如融合電子科技的電針、電療等等,現在看中醫不止有早期針灸,很多研討也表示電針的療效有良好又迅速的治療效用,和復健的電療原理不同,只不過個別有其療效,也可以同時接受治療,這裡來一同研究中醫針灸的奧秘。
為甚麼針灸可以改善這些病症?
中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道,經由穴位疏通身體不順暢的經絡,中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地,針灸的刺激可達到血液循環和修護,繼而達到止痛的目標,現今除了西醫之外,中醫也是愈來愈多人遇到身體不適會想尋找的治療途徑,一般有腸胃消化不良與難以排便問題,抑或是睡覺與情緒阻礙都會尋求針灸的治療,並且像是婦科或一些痛的病狀也都是針灸很常看到的治療疾病。
電療治療的資訊
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導,減低痛傳入時的神經興奮活性,達成止痛的功效,有點像不會痛的光療法,對於傷口回復或者是慢性病皆有不錯的效用。對於怕痛或是怕針灸的人來說,電療是很好取代針灸的方法,早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況,因此某些中醫師會推薦電療當作治療的方法。額外像是有些急性的扭傷或慢性疼痛,中醫師也推薦可靠電療來改善。
傳統針灸是中醫治療上很常看到的一種方式,現在電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法,所謂的電療針灸又稱雷射針灸跟中醫電針,藉由微量的雷射達到更好的治療效用,網路上也不少推薦的電療儀能自己在家使用,可以知道針灸電療已愈來愈普遍了,同時也能看見許多文獻研討支持電針的功效,坊間的中醫院所也開始慢慢的具備這樣的治療形式。
中醫針灸的施作方式介紹
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位,經由穴道疏通身體不暢的經絡,中醫師認為穴位是人體經氣的聚流之地,針灸的刺激能夠達成血液循環與修護,繼而達到止痛的目的,現今除了西醫以外,中醫也是越來越多人遇見身體不舒適會想要找的治療渠道,一般有腸胃消化不良以及難以排便問題,或是入睡和情緒問題皆會尋求針灸的治療,並且像是婦科或者一些痛的病徵也都是針灸很常看到的治療疾病。
電療的施作方式介紹
電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮,進而促進部分血液循環及阻斷神經疼痛,以達到舒緩痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且能有效的減輕痛,是復健科常常運用的一種治療工具。電療常用在神經痛、肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛及下背痛等等,短期之內可以有效果的止痛。不過電療止痛只是輔助作用,無辦法直接治療肌肉骨骼的狀況,真影響到回復速度的還是自身的自癒效能。雖然中醫針灸與電療的原理不相同,但中醫針灸與電療都可解決身體的病痛,至於要挑選中醫針灸又或是電療需跟醫師討論。
電針的原理
電針是『中醫針灸加電療』的治療方式,電針的原理是先以中醫的早期針灸照穴道施針,再以特定波型頻率的電流刺激穴道,其中頻率慢的電療刺激比較強,可以用於韌帶拉傷或是關節肌腱的痠痛狀況。然而頻率快的電流則是針對神經,可以降低神經刺激反應與放緩運動,繼而達到比中醫針灸治療更好的止痛、舒緩作用,甚至是降低肌肉血管的痙攣。這也是愈來愈多人推薦電針的原因之一。
電針資訊-電針與針灸的功效差別
從實際使用面向來講,中醫電針能夠說是強化版針灸,雖然都是施針刺激穴位,但是傳統中醫針灸首要靠提插與捻轉來進行治療。然而現代電針是在留針的時候接上電針機電療,對四周肌肉輪替釋放電流,特性是比傳統針灸,更能夠深度刺激穴位,在應對較深層的肌肉關節受損、身體疼痛時,電療加針灸會比傳統針灸範圍更大以及深度更深,相對來說作用也會來得更迅速更好,這也是為什麼今年愈來愈多中醫師,開始推薦和運用電針療法。進行任何治療以前,推薦還是要先找專業的中醫生做詢問哦~
延伸閱讀
中醫之謎- 針灸的原理
中醫部- 淺談針灸治療
中醫院所中,常見因為肩頸疼痛看醫生的病人,還有很多人在身體疲勞時,皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣,尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等等有一定程度上的療效哦!
刮痧與拔罐的基礎原理大同小異,皆是藉由外力順著相關經絡以及穴位刺激,讓一部分皮下微血管破裂,造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕,這就是所說的『痧點』又或是『印痕』的由來,把阻滯在身體裡面的病理產物透過肌膚代謝,令病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開人體自癒效能的開關,帶動血液與淋巴循環的效用,疏散身體內淤積不順的氣血,改善疲累、痠痛,進一步活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。
不過,拔罐不是任一個人都能試看看的,拔罐也跟其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的,假設想要自己於家中拔罐,推薦要先諮詢中醫生的建議,了解自身能不能接受拔罐治療才不會使自己受到傷害哦!
七種不宜進行拔罐的病症
使用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法,一般而言拔罐可用於針灸治療的各種病症,但是中醫生指出,拔罐療法其實有禁忌症,下列我們就立即來為各位解說有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
(一)抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。
(二)具有出血傾向的病人需慎用拔罐,如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。
(三)有嚴重肺氣腫的病人,背部和胸部不宜執行拔罐,針對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
拔罐是傳統中醫的一種治療方式,直到現在依舊有許多人對拔罐的功效深信不疑,不過大家曉得拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療效用呢?對此中醫師提出,拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓,以達成促進循環、疏通經絡和舒緩疼痛的功效。縱然拔罐的好處很多,不過中醫師也特別叮嚀,患者千萬不能過分依賴拔罐的效果,倘若病狀太嚴重時,還是要咨詢中醫師有沒有其他更為合適治療方法。
淺談中醫拔罐的作用原理
◇中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用
拔罐為中醫院所當中很常看到的治療方式,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態,將一個罐子內的壓力減低之後,讓罐子邊緣可緊緊吸附在筋絡、穴位又或是人體不舒適的地方,讓不舒適的地方發生充血、瘀血或是起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力,可以造成所吸附的部位產生被動性的充血讓阻滯的血液循環,有益改進機體組織的營養情形,改進血液循環,驅使一部分組織的新陳代謝,繼而達成治療病症或者改善疼痛摟!
◇中醫拔罐的原理【二】負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處,運用負壓原理能使一部分快速充血和瘀血,紅細胞被損壞發生溶血跡象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官之中把氧氣輸送到身體其他部位釋放出,滿足機體氧化營養物質聲援功用運行的需要,它可以透過神經系統對組織器官的功用進行雙向調節,同時增進白細胞的吞噬效能,提高肌膚對外界變化的敏感性和耐受力,繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓能夠開啟毛細血管與毛孔,通過拔吸的過程進而讓人體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔中排出。
◇中醫拔罐的原理【三】溫熱作用
拔罐原理之中的部分溫熱作用不只令血管擴張和血流量增添,而且還能增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬效能。拔罐之處血管緊張度及黏膜滲透性的變動,不只能增強淋巴循環,還能夠促進激活淋巴細胞的吞噬作用,針對沾染性病灶,毫無疑問演變成了一個抗生物性病因的出色環境。除此之外,拔罐之處的溶血現象針對身體起到了保健跟修復功用。
有關於中醫的拔罐,各位最在乎的東西不外乎便是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的瘀紅色、淡紅色或紫紅色等不同的顏色,表示的是每個人體質以及病灶的區別,各位可藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康狀況。倘若對於罐印的顏色有任何的疑問,大家可以請教中醫生得到詳盡的資訊。
拔罐後不同的罐印顏色代表什麼問題?
✽拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫生提到若肌膚于拔罐之後展現紫黑的顏色,代表身體裡面有積寒要驅寒,同時也代表心臟供血缺乏,假使印跡數日不退又或是消退時間過久,通常代表病程已經過了很長時間,要較長時間來調養。
✽拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫生提到,假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂比較粘稠或是血液濃度比較高,若血脂濃度比較高,也可能是供血不足夠引發的,應該留意血管病症,還留意預防血管阻塞。
✽拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有部分發熱的現象-中醫生提到,當人于拔罐之後呈現的顏色為鮮紅色,大部份出現于熱性體質的人身上,體溫一般比較高,但是也可能表示部分有發炎反應。
✽拔罐罐子裡面出現水珠-如果于拔罐過程當中,罐體中有水蒸氣出現,這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵,要立即消除身體裡頭溼寒之氣。
✽拔罐發生水泡、水腫現象-假使皮膚於拔罐之後發生水泡甚至能出現水腫現象,一般表示身體內寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
大多的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過某一些人拔罐完之後,頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出滿多水珠狀的罐印,令病友怵目驚心。但是這些顏色深淺不一的罐印,於中醫生的眼裡,事實上也是評估病友身體狀態的一個線索。對此中醫生提到,每個人的體質都不一樣,取罐以後的情況也不盡相同。某一些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的情況,某一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐之後,皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或水泡,各位可以藉由這一些拔罐之後的情形,來知道自己的身體是不是有任何問題,且讓中醫生執行更進一步的治療。
拔罐後看看罐印顏色可以幫助了解身體狀況
在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印,而這幾個罐印在每一個人身上的顏色都是不相同的。中醫生表示這是因為罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康狀態,一般第一次拔罐的顏色最明顯,隨後藉由顏色改變的狀況可曉得氣血的通暢和疲勞恢復的狀態。倘若拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好,而倘若是灰白色則代表氣血不足並且身體素質虛與免疫力差,若產生小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則表示有一部分發炎的反應。另外中醫生提出有一些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不良十分可能會於是演變成瘀血。
罐印需要多長時間才會被代謝掉?
拔罐是中醫上常見到的治療方法,一般拔罐之後大多數人都會有罐印,而罐印顏色的深淺以及拔罐印記不見的時間每一個人都不一樣,中醫生指出拔罐罐印消逝的時間通常與身體的代謝有關係,代謝快的人一般3至5天罐印顏色便會消完了,而大多的人一般是一個禮拜上下,但也是有代謝較為慢的人需要一個禮拜上下罐印才會消失。同時中醫生提出假設拔罐之後一個月罐印顏色照樣沒有消失的話,推薦可做檢查確保血液的流淌是否正常。
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