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中醫院所當中,常見因為肩頸疼痛就醫的患者,還有許多人在身體疲累的時候,皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣,特別對腰肌勞損、感冒、腰酸背痛和減肥等有一定程度的療效啦!
刮痧和拔罐的基礎原理相近,皆是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激,使局部皮下微血管破裂,引發皮膚表層的瘀點或者是紫色痧痕,這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源,把阻滯於人體裡面的病理產物透過肌膚代謝,使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關,驅使血液與淋巴循環的效用,疏散人體中淤積不順的氣血,改善疲憊、酸痛,進一步活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並不是任何人都能嘗試的,拔罐也與其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的,假設想自己于家中拔罐,建議要先諮詢中醫師的意見,了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自己受到傷害啦!
不知道的都進來!五種狀況不適合拔罐
中醫拔罐的禁忌症有下列5種,如果你有下述其中一種禁忌症,記住不要應用本方式,推薦先諮詢中醫師後再執行合理的治療。
▲中醫拔罐的禁忌【1】皮膚異常-假使皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病狀都不合適拔罐,以免造成慘重後的後果,推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。
▲中醫拔罐的禁忌【2】凝血功能阻礙-如血友患者千萬不要拔罐,以免產生血流不停的狀況。
▲中醫拔罐的禁忌【3】生病的時候-如因為感冒發燒、抽搐及痙攣發作的時候,千萬不能進行拔罐。
▲中醫拔罐的禁忌【4】心血管病症者-假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不可以自行拔罐,假使具有治療需要推薦尋找中醫師協助。
▲中醫拔罐的禁忌【5】老弱孕婦-老年人、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都比較敏感,最好不要自行執行拔罐,故建議拔罐以前先詢問中醫師指示是比較好的辦法!
拔罐完需要注意什麼事?
【1】拔罐以後馬上沖澡
為什麼拔罐之後馬上沖澡是禁忌?中醫師提到,各位剛拔罐完以後,皮膚還處於較脆弱的階段。倘若此時洗澡的話皮膚或許會破皮,萬一污垢沾附到皮膚上面,會使得傷口感染或更為嚴重的問題。最終中醫師也告誡各位,最少要讓傷口靜置兩天以上才能沖澡。
有關於中醫的拔罐,大家最在意的東西不外乎就是痛的程度,跟拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的瘀紅色、紫紅色或淡紅色等不同的顏色,代表的是每個人體質及病灶的差異,各位可以透過罐印的顏色來判定自己身體的健康情形。假使對於罐印的顏色有任何的疑問,大家能請教中醫師獲得詳盡的資訊。
想知道自己的身體狀況嗎?可以參考自己拔罐的罐印
在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印,而這幾個罐印在每個人身上的顏色都是不相同的。中醫師提出這是因為罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀況,通常第一次拔罐的顏色最顯著,隨後經由顏色變化的情形可曉得氣血的通暢及疲勞恢復的情況。倘若拔罐之後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環非常好,而如果是灰白色則表示氣血不足且體質衰弱與免疫力差,假設出現小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則代表有部分發炎的反應。並且中醫師指出有些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不好很可能會因而變成瘀血。
說明拔罐之後罐印的消退時間
拔罐運用負壓吸附在體表,藉此達到舒緩疼痛和疏通經絡等,可是同時也會造成局部瘀血,且殘留黑紫色的印子。那麼這幾個黑紫色印子究竟會留下多久呢?
中醫師表示拔罐所殘留的黑紫色印子將會依照每一個人的身體素質,而有不同的顏色與殘留時間,顏色較淺的約3至7天左右就會消失,顏色較深的則可能需要半個月,最終中醫師說到,若4週以後印子都還沒消退,就要去院所給中醫師檢查。
於中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其他外界緣故所引發的,可是與此同時也和免疫力有密切的關係,由於當人體免疫力下降生病時,便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等等其它病理症狀。而中醫師提到除了透過西藥治療疾病外,推薦各位也可經由拔罐療法來保養人體,而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達成促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效,中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的相當多,建議各位都可以試試使用這個療法來治療病症強健體魄。
拔罐治療的基本原理
✽中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用
拔罐是中醫院所之中很常見到的治療方法,拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態,將一個罐子裡面的壓力減低之後,使罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者身體不舒適的地方,令不舒適的地方發生充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力,可造成所吸附的區域發生被動性的充血令停滯的血液循環,有益改進機體組織的營養狀態,改進血液循環,促進一部分組織的新陳代謝,進一步達成治療疾病又或是改進疼痛哦!
✽中醫拔罐的原理【二】負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方,使用負壓原理可以令局部迅速充血和瘀血,紅細胞被損壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他地方釋放,滿足機體氧化營養物質支持功能運行的需求,它能經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節,與此同時促使白細胞的吞噬作用,提高皮膚對於外界變動的敏感性以及耐受力,繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可開啟毛細血管以及毛孔,經過拔吸的過程進而讓人體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔當中放出。
✽中醫拔罐的原理【三】溫熱作用
拔罐原理中的一部分溫熱作用非但使血管擴張跟血流量增加,而且也可強化血管壁的通透性和細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的變動,不單能增強淋巴循環,還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,針對感染性病灶,毫無疑問形成了一個抗生物性病因的不錯環境。另外,拔罐之處的溶血跡象對於身體起到了保健跟恢復功用。
拔罐為中醫針灸學中的一種方法,照理來說,拔罐可以說是一個不危險、有效用的治療手段。操作技術不光簡單外,安全性高又可以顯著改進不舒適的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但是中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都可以適用,拔罐也有禁忌需要留意的!中醫生表示,拔罐可說是一種【先破壞、再重建】的治療方式,在皮膚上賦予部分加壓令微血管充血、破碎,以達到加速交替、改進痠痛的功效,有一定的刺激性與疼痛的感受,因而,建議下方幾種疾病和狀況者,拔罐前最好先諮詢中醫生想法囉!
不知道的都進來!五種狀況不適合拔罐
中醫拔罐的禁忌症有下面5種,假設你有下列其中一種禁忌症,切勿應用本方式,推薦先咨詢中醫生之後再進行恰當的治療。
▲中醫拔罐的禁忌(1)皮膚異常:假設皮膚具備傷口、過敏、感染、潰瘍...症狀都不適合拔罐,免得導致慘重後的後果,建議等待皮膚恢復健康的時候再執行拔罐。
▲中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能障礙:譬如血友病患千萬不要拔罐,避免產生血止不住的狀況。
▲中醫拔罐的禁忌(3)生病時:譬如因為感冒發燒、抽搐與痙攣發作時,萬萬不可進行拔罐。
▲中醫拔罐的禁忌(4)心血管病症者:若患上心臟病、心絞痛等心血管病症病史的病患都不能自行拔罐,假使具備治療需求建議尋覓中醫生輔助。
▲中醫拔罐的禁忌(5)老弱孕婦:長者、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都較為敏感,最好別自行進行拔罐,所以推薦拔罐前先洽詢中醫生指示是比較好的辦法!
電療的原理主要是使用於復健及肌肉問題,因為人類人體的神經和肌肉,都是經由微電流在傳導訊號,藉此完成反應跟動作。因此電療就利用這個一特點,于人體的特定位置上貼上電流貼片,模擬人體傳導的訊號,主要功效是改善部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及預防肌肉痙攣,故電療跟中醫針灸不相同,它被視為很有效的短期止痛工具,甚至於肢體不便或者久臥在床的病人,也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療都可改進病痛,倘若不瞭解該選中醫針灸又或是電療,則要諮詢醫生的建議。
電療功效必看!
在傷科或是神經病變的症狀治療面向,也有西醫「電療」這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效一樣嗎?中醫針灸與電療的區別在於,電療的器材能夠控制產生出來的電流週波,繼而阻隔傳導速度比較慢的痛覺訊息,所以有止痛的功效。此外,也能經由電療器產生中頻的干擾電流,使電刺激進入比較深層的組織,擾亂神經痛決傳送功用,刺激身體分泌內啡肽進而產生止痛、促使血液循環與組織癒合,和消浮腫的功效。經由電療除了可達到上列的治療功效之外,還可對有一些神經受損病患運用電刺激,保持患者的肌肉收縮功能,以達避免病患肌肉萎縮的功效。這也是中醫師推薦電療應用的範疇。
簡單介紹針灸治療法
中醫治療方式有很多種,其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,不過氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈,彼此相互連繫變成氣、血與種種津液循環的系統,且聯繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式,來達成全身氣血的調整,當阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑就可復原到本來的情況。藉由針灸經絡穴位,調理體內機能,以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不同的內源性腦內啡,達成止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
三個針灸治療可以改善的病症
一到中醫診所,常常有許多人身上插著幾根針,利用中醫針灸的方法來調理身體或者治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪些吧!
功效一:疏通經絡
身體上佈滿了經絡以及穴位,假設氣血不通容易造成身體不舒適,疲勞感湧上,因此中醫會推薦針灸的原因就在於可以利用穴位以及獨特的手法,達到幫忙經絡通暢、使氣血運行順暢的功效。
功效二:陰陽平衡
針灸能夠使人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡,並使體內的寒氣與濕氣更快排出體外,也能調理體質,促進體內代謝和排毒,達成保健的功效。
功效三:消瘀散結
透過中醫專業的技術,使體內囤積的瘀血和不通氣結在穴道的刺激下消散。
用針灸加電療改善麻痺與疼痛感
拔罐是傳統中醫的一種治療方式,一直到現在依舊有很多人對拔罐的功效深信不疑,不過大家知道拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療效用呢?對此中醫生指出,拔罐實際上是運用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓,以達成促進循環、舒緩疼痛以及疏通經絡的效果。即使拔罐的好處許多,但中醫生也特別叮嚀,病友千萬不能太過依賴拔罐的功效,假設病徵太嚴重的時候,依然要洽詢中醫生有沒有其它更為合適治療方式。
拔罐治療的基本原理
△中醫拔罐的原理(1)機械刺激作用
拔罐是中醫診所中很常見到的治療方式,拔罐的原理是透過排氣造成罐子中呈負壓的狀態,把一個罐子中的壓力降低之後,讓罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位抑或是人體不舒服之處,讓不舒服之處產生充血、瘀血抑或是起泡等等跡象。拔罐所發生的部分吸力,能造成所吸附的地方產生被動性的充血讓停滯的血液循環,有益改進機體組織的營養情況,改進血液循環,促使一部分組織的新陳代謝,進而達到治療疾病或者改善疼痛摟!
△中醫拔罐的原理(2)負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處,使用負壓原理能讓一部分快速充血與瘀血,紅細胞被損壞出現溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中把氧氣輸送到身體其他區域釋出,滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需求,它可以透過神經系統對組織器官的功用進行雙向調節,與此同時增進白細胞的吞噬能力,提升皮膚針對外界變動的敏感性和耐受力,進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可打開毛細血管以及毛孔,經過拔吸的過程從而讓身體裡頭的毒素跟廢物得以加速從肌膚毛孔當中放出。
△中醫拔罐的原理(3)溫熱作用
拔罐原理之中的一部分溫熱作用不止讓血管擴張與血流量增長,而且也可以增強血管壁的通透性與細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度以及黏膜滲透性的轉變,不僅能強化淋巴循環,也可以帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,對於感染性病灶,顯而易見構成了一個抗生物性病因的好環境。並且,拔罐的地方的溶血跡象對於人體起到了保健跟恢復功能。
拔罐的好處與功效
中醫生提出拔罐對內科以及外科都可以起到治療的功效,從肥胖、腎臟疾病、腸胃疾病到皮膚病等等,根據現代醫學的觀點可以把拔罐的好處以及功效分以下四個面向:
△增加抵抗力
火罐作用在肌膚的時候對肌膚產生的刺激,能使肌膚產生充血或者瘀血的情況,甚至於發生局部毛細血管破裂及紅細胞破裂引發溶血的現象。溶血現象為一種慢性而且良性的刺激,好處是可透過循環系統對人體的各個器官產生刺激,繼而調動功能來達到提升抵抗力的功效。
△促進吸收以及排泄
醫學技巧發展到現在,出現了很多方法,不管中醫又或是西醫,都可以治療身體的百病,很多人推薦中醫針灸這個方式,這幾年也越來越受重視,國內外皆慢慢的將針灸納入正式的醫療事項,並且與現代醫學知識重新結合,發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效與迷人之處~
針灸治療需注意哪些事?
想執行中醫針灸治療之前,需要認識針灸治療前、中、後的注意事項。
◆治療前
防止逕行劇烈運動,並且凝血功用差、輕易血流不停的人,記住要跟中醫師詳盡溝通是不是適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效,產生流血不止的情形。額外,必須找專業的中醫師執行針灸。
◆治療中
針灸是針對穴道治療,並且有其獨特的技術,所以過程中不會出現大量滲血的問題,倘若有出血請馬上洽詢醫師。若有暈針的狀況也需立刻告知,一般針灸出現暈針的狀況是由於過度緊張所導致,這個時候只需放鬆並平躺,暈針不舒服的狀況就會好許多,經驗老到的中醫師都會協助。另外,針灸時不行隔著衣服,會引發穴位不精確,故請穿著寬鬆的衣服,方便中醫生進行治療。
◆治療後
針灸後需特別留意飲食,請勿吃過於辛辣的食物,酒以及甜食也請避免。額外,針灸後出現瘀血是正常現象,一般來說兩三天可消退,假如瘀血範圍較大,能夠熱敷讓瘀血加快消散,但是假使█則需儘速看醫生。
針灸療法未必適合每個人
針灸療法未必適合每個人,大部分的中醫師認為懷孕90天之內,由於胎兒不穩固則不推薦針灸治療,就算懷孕90天以上也要避免腹部易引發宮縮的穴道。身體過度衰弱又或是有皮膚感染的病人也不推薦針灸。此外由於中醫針灸多少會有傷口,可能導致流血或者是瘀血的情況,易流血不止抑或是易瘀血的患者,中醫師也皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自身的狀況,以防因暈針而摔倒導致更多的病痛。
中醫針灸的好處許多,不過針灸並不是萬能的,仍需要搭配好的生活作息,比如夠的睡眠、均衡的飲食跟充分的水分攝取,當代人由於生活型態的關係時常外食,基本的蛋白質跟纖維素必須攝取足夠,溫開水在中醫的概念中也為很重要的,推薦每天至少飲用2000cc以上;最後是要規律的運動,若因為工作又或是家庭生活無法抽出時間運動,推薦每天多花一點時間走動也可達到同樣的功效。想有健康的人體,除了經由中醫針灸改善病痛以外,也需有上列好的生活習慣喔~
中醫院所之中,常見因為肩頸疼痛就醫的病患,還有滿多人在身體疲勞的時候,皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣,尤其對感冒、腰肌勞損、腰酸背痛與肩頸僵硬等有某種程度的療效唷!
刮痧跟拔罐的基本原理雷同,都是藉由外力順著相關經絡及穴位刺激,使部分皮下微血管破損,造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕,這就是所說的「痧點」或是「印痕」的由來,將停滯於身體內的病理產物經由皮膚代謝,讓病變細胞與組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒功用的開關,帶動血液和淋巴循環的功效,疏散身體裡面淤積不順暢的氣血,改進疲勞、痠痛,繼而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。
不過,拔罐並非任一個人都可以嘗試的,拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的,倘若想自己於家裡拔罐,建議要先徵詢中醫生的看法,了解自身能不能接受拔罐治療才不會讓自己遭受傷害唷!
介紹幾種不適合使用拔罐療法的病患
運用拔罐治療疾病算是一種比較安全的療法,一般來說拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病,但是中醫生提出,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們就馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【1】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。
【2】有出血傾向的病患要慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
【3】有嚴重肺氣腫的病患,背部以及胸部不宜進行拔罐,對於大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
拔罐是中醫針灸學之中的一種方式,一般而言,拔罐可以算是一個不危險、有用的治療手段。操作技術不僅簡單之外,安全性高又能明顯改善不舒適的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能夠適用,拔罐一樣有禁忌需要留意的!中醫師提到,拔罐可以說是一種『先損壞、再重建』的治療方法,於皮膚之上給予部分加壓令微血管充血、破掉,以達成加速循環、改進痠痛的功效,有某種程度的刺激性以及疼痛的感覺,因而,推薦以下幾種疾病和狀況者,拔罐以前最好先諮詢中醫師想法哦~
拔罐前請先確認自己適不適合
中醫師表示拔罐雖然相對不危險且併發症比較少,但一樣要留意安全。在中醫拔罐時務必要留意以下禁忌:
禁忌【1】-肌膚慘重過敏又或是過度水腫。
禁忌【2】-血壓過分高的人一定要慎重使用火罐。
禁忌【3】-因為熱症發生的頭暈目眩與抽搐或關節痛等。
禁忌【4】-癲狂並且躁動的人不適合運用中醫的拔罐。
禁忌【5】-六歲下面的小孩子抑或是七十歲上的長者。
醫學技巧發展到現在,出現了許多方法,不論中醫或是西醫,皆能治療身體的百病,許多人推薦中醫針灸這方式,這幾年也愈來愈受重視,國內外都逐漸的把針灸加入正式的醫療項目,並且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴位電療及是廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效與迷人的地方~
簡單說明針灸治療的注意事項
針灸治療前需了解一些須知。治療前不能夠過度飢餓或是太飽,並且能穿著寬鬆的衣服以方便治療,進入院所後可先休息幾分鐘穩定情緒,防止後續會暈針進一步影響治療。
針灸時患者別肆意變換動作,這是為了預防銀針挪移位置跟增添瘀血的可能性。倘若療程中有痛感又或是有暈針的情況皆要立即跟中醫師反應。倘若事前就知道自己會暈針,療程中建議深呼吸或者是放鬆心情。
針灸結束後也許會瘀血或是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不須太緊張,瘀血通常會再幾天之內散去。假設有一直流血的情況仍須告訴中醫師喔!
中醫針灸-不適合針灸的症狀
假設有下方情形的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有傷痕或者腫瘤者,施針侵犯的風險過高。接著則是凝血功能不好的人,施針傷口容易流血不止或者是手術後容易瘀血不散,便不太適合針灸;另外情緒容易不穩固,或像小朋友較不受控者,為了要防止施針以後亂動使得流血抑或是瘀血的狀況,因而不建議針灸治療。最後倘若事前知道容易暈針的人,需想是否要做中醫針灸治療,以防因為暈針而碰撞受傷。
中醫針灸的優點許多,但是針灸不是全能的,仍要搭配好的生活作息,例如足夠的睡眠、均衡的飲食跟夠的水分攝取,當代人因為生活型態的關係常常外食,基本的蛋白質和纖維素必須攝取足夠,溫開水在中醫的觀念中一樣為很重要的,推薦每日最少飲用2000cc以上;最終是要規律的運動,假設由於工作或者家庭生活無法抽出時間運動,推薦每一天多花一點時間行走也能達成同樣的效用。想有健康的身體,除了透過中醫針灸解決病痛之外,也需要有以上好的生活習慣喔~
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