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抽菸、喝酒、作息不規律等等，這一些壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因；中醫生覺得現代人易發胖或許與脾氣虛有關聯，因為在中醫的視角上指出脾主肌.....
於中醫學上失眠又稱為「不寐」跟「不得臥」，其中的含義包含難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒以後難以再入睡。中醫生提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
大多的人拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，讓病患怵目.....
晚上是人體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好，造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降，就能夠叫做失眠.....
我相信各位都知道中醫是從根本調理體質，且依據個體區別來進行剖析與決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要依照，也是中醫一直以來深受推薦的.....
現代人生活繁忙、上班壓力大，經常吃外食、久坐及缺乏運動，因而便秘成為國人常見的病症之一。糞便之中有很多的毒素，假設沒有排放乾淨長期堆積在.....
拔罐為中醫針灸學之中的一種方法，一般來說，拔罐可以說是一個不危險、有用的治療手段。操作手法不止簡易外，安全性高又能明顯改善不舒適的症狀，.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達到減肥的效用。每一天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能令身體的.....
中醫師提到肥胖是現代人常看到的文明病，也因而使中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等等減肥方法變成了各位溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI.....
