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中醫生推薦不一樣身體素質要用不一樣的方式調理，並不是每個人都合適一模一樣的補法，如此一來養生才可以事半功倍，養生可令自身健康長壽，適度的.....
很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活，而長時間之下就使得身體亮紅燈，這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會.....
不少人的觀念覺得中藥的屬性相比於西藥更溫和，因而很多媽咪在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕中的母親是不是推薦服用中藥是許多人的疑問，.....
便秘是一個常見的消化問題，影響了許多人的生活品質。在中醫的角度下，有多種方法可以改善便秘問題，會根據每個人身體素質的不同，個別開出合適的.....
中醫院所當中，常見到因為肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人於身體疲勞的時候，都會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減.....
拔罐為中醫針灸學中的一種方式，一般來說，拔罐可以算是一個不危險、有效用的治療手段。操作手法不光簡易以外，安全性高又可顯著改進不適的症狀，.....
![[2024年好文推薦] 怎麼改進失眠？中醫師跟你說調控日常作息跟飲食習慣的好方法](https://images.pexels.com/photos/5834/nature-grass-leaf-green.jpg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週倘若有3個晚上而且持續高於一個月都睡不著，使得隔日死氣沉沉、焦慮與工作效率下降，就能夠叫做.....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療和藥方，網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也能達到減肥的效果。每日按摩穴道會增進體內的氣血循環，能令身體的新陳.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直至現在依然有滿多人對拔罐的功效深信不疑，但各位知道拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療功效呢？對此中醫生.....
