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月經不調為一種常見的婦科病，為絕大部份女性都有的困擾，而中醫師提出造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的病症，建.....
拔罐是中醫針灸學中的一種方式，一般而言，拔罐可說是一個不危險、有效的治療手段。操作技巧非但簡單外，安全性高又可顯著改進不舒服的病狀，是深.....
便秘是由於沒辦法正常排便，使糞便停留在腸腔過久，使得糞便乾硬而更無法正常排便的病徵。中醫對便秘分類較詳盡，認為有因為其他疾病促成的便秘或.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療以及藥方，網路推薦經由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的效用。每日按摩穴道會帶動體內的氣血循環，可讓身體的.....
中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調理好才可復原健康，因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈來.....
大多的人都由於處在高壓的環境下工作或生活，而長期之下便造成身體亮紅燈，其中一個最常見的症狀就是「便秘」。經常看到有些便秘的患者會直接使用.....
中醫于用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對於不相同體質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方式也備受世人推薦跟信賴，到底「懷孕.....
市場上有許多減重方法，這當中有許多人推薦中醫減肥茶。那該如何選擇適合自己的減肥茶呢？很多人皆不知道其實中醫減肥茶是要依照體質去選擇的，不.....
![[月經不調]要怎樣調理身體才能夠減緩經期的不適？](https://images.pexels.com/photos/3497540/pexels-photo-3497540.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)