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夜晚是人體進入睡眠養護的時間,中醫生表示,每週若有3個晚上而且持續大於三十天都睡不好,導致次日精疲力竭、焦慮和工作效率下降,就可以叫失眠.....
深信接觸過中醫的人皆瞭解,針灸是中醫時常運用的治療方法之一。但針灸發展至現今,已經不止有傳統針灸可選擇,運用中式針灸跟隨電療的電針療法,.....
傳統針灸是中醫治療上很常見的一種方法,現今電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法,所說的電療針灸又名雷射針灸跟中醫電針,經由微量的雷射達.....
當出現失眠的問題時,不止服用西醫的安眠藥來幫助睡眠之外,最重要的是厘清失眠的原因,例如中醫是從根本治療失眠,中醫治療疾病可根治,也就是說.....
月經不調是一種常見的婦科病,為大部分女性皆有的煩惱,而中醫師指出造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂,或是身體有隱藏的病症,建議.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,直到現在依舊有許多人對拔罐的功效深信不疑,不過大家瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療作用呢?對此中醫生.....
很多人時常由於缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等等不良的習慣,因而時常會產生便秘的情況,甚至有少數人儘管每天攝取夠的蔬菜水果與喝足夠的水份.....
良好的睡眠品質與健康是密不可分的,但是現代人卻因為壓力大、生活繁忙等的心理原因導致睡不著。而基於調查發覺,臺灣慢性失眠症的發生率為10......
抽菸、飲水不足、喝酒等,這些壞習慣都是促成現代人肥胖的主因;中醫生覺得現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯,由於在中醫的視角上提出【脾】為人.....