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絕大多數人都由於處于高壓的空間下工作或生活,而長久之下便促成身體有問題,其中一個最常看到的病徵就是【便秘】。時常看見某些便秘的病友會直接.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提到,每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好,使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降,就能稱失眠,大.....
于中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂以及其他外界因素所導致的,但同時也和免疫力有密切的關係,因為當人體免疫力下降染病的時候,便會.....
中醫師提到肥胖為現代人常見的文明病,也因此讓中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等等減肥方法變成了各位討論減肥的熱門話題。身體質量指數(BMI).....
大家知道何謂月經不調嗎?月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量發生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定.....
現在生活型態的變動再加上經濟時事的變動,讓台灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高,於台灣無論哪種年紀層,患上睡眠障礙的人口逐年走高 。運用安.....