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中醫師提到肥胖是現代人常看到的文明病，也因而使中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等等減肥方法變成了各位溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI.....
月經不調為一種常見的婦科病，為大多女孩子都有的麻煩，而中醫師表示造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的疾病，建議各.....
大多數人都希望于品嚐美食的同時可別長胖，於是某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生表示若你為不容易抑制食慾的人，便不太推薦.....
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點如同不會疼痛的光療法，針對傷口回復.....
瘦身的首要目標肯定是健康，所以，在選擇瘦身方法的時候，首先必須有瘦身不能傷身的觀念。有一些人挑選了能快速瘦身的抽脂方式，抽完之後除了疼痛.....
大多數的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某一些人拔罐完之後，頸背部將出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出很多水珠狀的罐印，使病患.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理緣故促成睡不著。而依據調查發現，台灣慢性失眠症的患病率為10.....
我相信大家都知道中醫是從根本調理體質，且按照個體區別來進行分析與決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要依照，同樣是中醫一直以來深受推薦.....
![[身體保養]教你辨認自己的體質跟合適的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1492778297155-7be4c83960c7?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)