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於中醫學上失眠又叫『不寐』跟『不得臥』，其中的含義包含難以入睡、入睡之後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫生提出輕微的失眠頂多就是淺眠而已.....
醫學方法發展到現在，出現了很多方式，無論中醫或西醫，都能治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也越來越受重視，國內外皆慢慢的把.....
于中醫學上失眠又稱為『不寐』跟『不得臥』，其中的定義包括難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質，且根據個體差異來執行剖析和決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要根據，也為中醫一直以來備受推薦的原.....
大多數的人常常因為快節奏的生活步調、工作壓力大、缺乏營養等不好的習慣，因此經常會產生便秘的情況，甚至於有一小部分人即便每天攝取足夠的蔬菜.....
作息不規律、喝酒、抽菸等，這些壞習慣皆是使得現代人肥胖的主要原因；中醫生覺得現代人易發胖也許跟脾氣虛有關聯，因為於中醫的角度上提到【脾】.....
中醫生指出肥胖為現代人常見的文明病，也因而讓中醫推薦的按摩穴位及穴位埋線等減肥方法變成了大家討論減肥的熱門話題。BMI和腰圍是目前最常使.....
現代人生活繁忙、工作壓力大，時常食用外食、久坐與缺乏運動，因此便秘成為本國人常見的疾病之一。糞便中有很多的毒素，假如沒有排放乾淨長期積累.....
![[中醫]說明月經不調的證型和症狀（內含調理體質的中藥方）](https://images.pexels.com/photos/196640/pexels-photo-196640.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
各位知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不.....
