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良好的睡眠品質與健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因使得睡不好。而依照調查發現,臺灣慢性失眠症的流行率為10......
大多數人都會有便秘的煩惱,而便秘不僅會使人感覺到不舒適之外,症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康,因而中醫師推薦大家想改善便秘的話,.....
電療的原理關鍵是運用於復健和肌肉狀況,因為人類身體的神經與肌肉,皆是經由微電流在傳導訊號,藉此達成反應和動作。所以電療便利用這一特點,于.....
目前生活型態的變遷再加上經濟局勢的變遷,使臺灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高,于臺灣不管哪一種年紀層,罹患睡眠障礙的人口逐年攀高。使用安.....
市面上有許多減肥方式,這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼選擇適合自己的減肥茶呢?許多人都不知道其實中醫減肥茶是需要基於體質去挑選的,.....
因此調理脾胃、祛除濕熱,是治療濕疹的關鍵。不過光從穴位、中藥材著手往往不夠深入,若想讓療程能夠加速見效,有些日常的生活習慣和食補是必須要注意的!.....
便秘是現代人的文明病,各位多多少少近乎皆有便秘的經驗,有一些人僅有偶爾便秘某些人則是長期便秘,無論是哪一種便秘對健康不是好事。享譽盛名的.....