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中醫推薦專欄

中醫推薦三個生活習慣，跟頭痛說掰掰～

中醫推薦三個生活習慣，跟頭痛說掰掰～

想跟頭痛說掰掰嗎？三個日常預防頭痛的生活習慣一起跟著做.....

中醫看頭暈原因、症狀及日常注意事項

中醫看頭暈原因、症狀及日常注意事項

頭暈是一種常見的症狀，可能由於多種因素引起；眩暈、頭暈及暈厥有著不同的本質與成因。眩暈通常與神經系統問題有關，可能是梅尼爾氏症、內耳前庭.....

「頭好痛！」中醫帶你從痛的位置找出頭痛原因

「頭好痛！」中醫帶你從痛的位置找出頭痛原因

「頭好痛！」是許多人都有的困擾，痛感輕的一天就恢復正常，嚴重的則可能影響日常的生活品質。中醫看待頭痛往往涉及不同的疼痛部位與類型，每種都.....

懷孕婦女別亂吃！讓中醫師來告訴你，懷孕不可以吃的中藥有哪一些

懷孕婦女別亂吃！讓中醫師來告訴你，懷孕不可以吃的中藥有哪一些

中醫于用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，針對不相同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也深受世人推薦和信賴，究竟「懷孕可吃.....

『中醫』想改善便秘可按摩這些穴位！

『中醫』想改善便秘可按摩這些穴位！

絕大多數人皆會有便秘的煩惱，而便秘除了會使人覺得不舒適外，症狀嚴重的話甚至是會連帶影響生理以及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的.....

『便秘問題』到中醫院所解決你的排便不暢！中藥、食療與食物該怎樣吃呢？

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大多數的人常常由於快節奏的生活步調、工作壓力大、睡眠不規律等等不良的習慣，於是經常會產生便秘的情況，甚至有少部分的人雖說每天攝取充裕的蔬.....

中醫師推薦給總是失眠的你，掌握兩大準則使你不再睡不著 #日常作息 #飲食習慣

中醫師推薦給總是失眠的你，掌握兩大準則使你不再睡不著 #日常作息 #飲食習慣

夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫生表示，每週若有3個晚上而且持續大於三十天都睡不好，導致次日精疲力竭、焦慮和工作效率下降，就可以叫失眠.....

想減重但卻管不住嘴巴？中醫生推薦幾種可抑制食慾的「中藥材&減肥茶」

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不少人都希望於享用美食的同時可以不要長胖，因而某一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫生提到若你是不易抑制食慾的人，便不太推.....

拔罐問與答－哪些人不行拔罐？又有哪些禁忌要注意？

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中醫診所之中，常看到由於肩頸疼痛就診的病友，還有滿多人在身體勞累的時候，都會找中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣，特別對腰肌.....

中醫小知識－事實上拔罐的瘀血顏色暗示著你是哪個身體素質！

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大多數的人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完之後，頸背部將出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使患者怵.....

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