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夜晚是人體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週倘若有3個晚上而且持續高於一個月都睡不著,使得隔日死氣沉沉、焦慮與工作效率下降,就能夠叫做.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療以及藥方,網路推薦透過穴位的按摩以及埋線也能達成減肥的效用。每一日按摩穴道會驅使體內的氣血循環,可以令身.....
多數人時常由於睡眠不規律、缺乏營養、飲水不足等等不良的習慣,因而常常會產生便秘的情形,甚至有少部分的人雖說每一日攝取充裕的蔬菜水果及飲用.....
月經不調是一種常見的婦科病,是絕大部份女孩子都有的困擾,而中醫師指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂,又或是身體具有隱藏的疾病,.....
當發生失眠的問題時,不單服用西醫的安眠藥來輔助睡眠之外,最重要的是釐清失眠的原因,例如中醫是從根本治療失眠,中醫治療病症可根絕,也就是說.....
作息不規律、喝酒、食物刺激等,這幾個壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因;中醫師認為現代人容易發胖可能和脾氣虛有關聯,因為于中醫的觀點上提出脾.....
大多的人都因為處于高壓的空間下工作或者是生活,而長久之下就引發身體出問題,這當中一個最常看到的病徵便是【便秘】。經常看到某一些便秘的患者.....