搜尋
於中醫學上失眠又稱為「不寐」跟「不得臥」，其中的含義包含難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒以後難以再入睡。中醫生提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
大多數人常常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、工作壓力大等不好的習慣，因此經常會產生便秘的狀態，甚至於有些許的人即使每日攝取充足的蔬菜水.....
中醫院所中，常見由於肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人在身體疲倦時，皆會尋覓中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，尤其對腰酸背痛.....
![[中醫診所]中醫師剖析，拔罐以後各種顏色的瘀血所表示的健康情形](https://i.imgur.com/5gIi5Qt.jpg)
很多人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使病人怵.....
大多數人都會有便秘的困擾，而便秘非但會使人感到不舒適之外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，因而中醫師推薦大家想改善便秘的話，多.....
中醫于用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，針對不一樣身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也備受世人推薦與信賴，到底『.....
飲水不足、喝酒、抽菸等，這一些壞習慣皆是促成現代人肥胖的原因；中醫師覺得現代人易發胖也許和脾氣虛有關係，由於于中醫的視角上指出脾主肌肉，.....
大多的人時常因為睡眠不規律、工作壓力大、飲水不足等等不佳的習慣，因而經常會發生便秘的狀態，甚至有一小部分人即便每一天攝取夠的蔬菜水果以及.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間，中醫師提到，每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好，使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降，就能稱失眠，大.....
