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現代人生活繁忙、上班壓力大，常常吃外食、久坐及缺乏運動，因此便秘成為國人常見的病症之一。糞便中有許多的毒素，假設沒有排放乾淨長期囤積於體.....
很多人皆會有便秘的煩惱，而便秘不但會讓人感覺到不舒服外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康，因而中醫師推薦各位想要改善便秘的話，.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，對不同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方式也備受世人推薦與青睞，究竟「懷孕能.....
減肥的主要宗旨固然是健康，所以，在挑選減肥方法時，首先務必要有減肥不可以傷身的觀念。某些人選擇了能夠迅速減肥的抽脂方式，抽完之後除了疼痛.....
與西醫相較，中醫更建議以溫和的方法調養人體，依據個人體質找到最適合自己的減重方法。因此體質不一樣的人適合飲用的減肥茶固然也不相同！在衡量.....
大多數的人都會具有便秘的困擾，而便秘不只會令人感到不舒服以外，症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康，於是中醫師推薦各位想要改善便秘.....
良好的睡眠品質與健康為密不可分的，但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理原因導致失眠。而依照調查發覺，臺灣慢性失眠症的發生率為10.7.....
