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不食用藥品可有效用改善失眠？！推薦辛辣飲食、睡前用電子產品（3C）的習慣先戒掉

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夜晚是身體進入睡眠養護的時間，中醫生提到，每週假設有3個晚上且持續超過三十天都失眠，使得隔天無精打采、煩躁與工作效率下降，便能叫失眠，大.....

孕媽咪必讀！想要安胎能夠吃『這些』中藥材來調理身體

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中醫於用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方式也備受世人推薦和信賴，究竟「.....

想要健康瘦身不過不知道從哪邊起手，不妨嘗試中醫減肥茶吧！你也可變成理想中的自己

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與西醫相比，中醫更推薦以溫和的方法調理人體，基於個人體質尋找出最適合自己的瘦身方法。因此體質不同的人適合飲用的減肥茶自然也不同！在衡量以.....

拔罐以後必知！告訴你瘀血顏色表示的涵義與消退的時間

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有關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的意思。中醫生表示，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所展示.....

月經不順要怎樣調理體質？推薦根據證型來選擇合適的中藥

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月經不調為一種常看到的婦科病，是絕大部分女孩都有的困擾，而中醫師指出造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症.....

針灸治療扎針時，會有流血不止的狀況？花一分鐘了解中醫針灸療程須知

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醫學方法進展到今日，出現了許多方法，不管中醫又或是西醫，皆能夠治療身體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，這些年也愈來愈受重視，國內外都.....

晚上時常睡不好？能試試看中醫的穴位針灸以及中藥解決失眠煩惱

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當產生失眠的問題時，不但服用西醫的安眠藥來輔助入睡外，最重要的是理清失眠的原因，比如中醫是從根本治療失眠，中醫治療病症可以根除，也就是說.....

懷孕安胎看這邊！推薦服用＆要避開的中藥讓你一次瞭解～

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大多的人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更為溫和，因而很多媽咪在懷孕的時候會找中醫師進行安胎指導。而懷孕當中的媽咪是否推薦服用中藥是很多人.....

說明能夠調理身體並且幫助安胎的中藥（內含懷孕期間的禁忌中藥）

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中醫于用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方法也備受世人推薦跟信賴，到底『懷孕可以吃.....

想改善便秘狀況？跟個中醫推薦的按摩方法與穴位（足三里、合谷穴、氣海穴、天樞穴、中脘穴）

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大多數人都會有便秘的煩惱，而便秘不僅會使人感覺到不舒適之外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，因而中醫師推薦大家想改善便秘的話，.....

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