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 良好的睡眠品質跟健康是密不可分的,但現代人卻因為壓力大、生活忙碌等的心理原因造成睡不著。而依據調查察覺,台灣慢性失眠症的盛行率為10.7.....
 
 醫學技巧進展到現在,出現了很多方式,不管中醫抑或是西醫,皆能夠治療身體的百病,很多人推薦中醫針灸此方法,近幾年也越來越受重視,國內外皆逐.....
 
 中醫的減肥方式除了調控體質的食療及藥方,網路推薦經由穴位的按摩與埋線也能達成減肥的效用。每一日按摩穴道會驅使體內的氣血循環,可以讓身體的.....
 
 中醫師表示肥胖是現代人常見到的文明病,也因此令中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方式變為了大家討論減肥的熱門話題。身體質量指數(BMI.....
 
 和西醫相比,中醫更推薦以溫和的方法調理人體,基於個人身體素質找出最合適自己的減肥方式。因此體質不同的人合適飲用的減肥茶當然也不一樣!在考.....
 
 絕大多數人都期許於享用美食的同時可別長胖,因而某一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但是中醫師提到假如你是不易抑制食慾的人,便不太.....