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便秘為現代人的文明病,各位或多或少幾乎皆有便秘的經歷,某一些人只有偶爾便秘某一些人則是長久便秘,不論是哪種便秘對健康並非好事。有名的中醫.....
食物刺激、喝酒、作息不規律等等,這些壞習慣皆是造成現代人肥胖的主要原因;中醫生認為現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關聯,由於于中醫的角度上提.....
使大腸保持暢通是一件非常重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所使得的,而這又將影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家如果想有效地緩解.....
現在生活型態的變遷再加上經濟事態的變遷,使台灣民眾在生活方面壓力大幅的提升,于台灣無論哪一種年齡層,罹患睡眠障礙的人口逐年走高 。使用安.....
大家知道什麼叫月經不調嗎?月經不調實際上是表示月經的週期、經期及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....
便秘是現代人的文明病,大家多少幾乎皆有便秘的經歷,某些人僅有偶爾便秘某一些人則是長久便秘,無論是哪種便秘對健康並不是好事。享譽盛名的中醫.....
夜間為身體進入睡眠養護的時間,中醫生表示,每週倘若有3個晚上且持續大於四週都睡不好,導致次日萎靡不振、焦慮及工作效率下降,就能稱失眠,超.....