中醫師于治療病友便秘的病狀前會先區分便秘的類別為何，因為中醫師會基於病友的體質來推薦合適的方法再進行治療。中醫師表示便秘能夠分『實秘型』以及『虛秘型』，大不出來的病友就是『實秘型』，可以排便但排便不順暢的病友便是『虛秘型』，同時于中醫上便秘又根據冷熱分成冷秘型、氣虛型、血虛型等等不一樣的類型，而中醫師推薦大家不論為哪個種類的便秘，都需要依照身體素質找到根本的主要原因，如此一來才是改善便秘最佳的方式，萬萬不可恣意使用偏方治療。
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說明便秘的意思
所謂的便秘便是排便頻率降低，一星期大便次數若少於2至3次抑或是2至3天才大便一次，糞便量比較少且乾的時候就能稱便秘。不過一小部分人本來就是2至3天才大便一次並且大便外型正常時，這個狀況就不可稱便秘。每一個人排便的習慣皆會不一樣，依照調查提到，大約具有60%的人每一日排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。因而想瞭解自身是否便秘推薦一定要根據自己平時排便習慣與排便的困難程度作出評斷。假使發覺自身大便頻率由每日一次或是每2天一次變成大於2天抑或是更為長久才大便一次時，便務必要視為便秘了。推薦便秘病友一定要注重自身的排便狀況，才能找出產生便秘的因素。
便秘的證型及醫療方式
中醫理論認為引發便秘的主要原因為情志失調、感受外邪、年老體虛及飲食不節，中醫也根據證型主要將便秘分為實秘（氣秘、熱秘）與虛秘（血虛、氣虛、冷秘）。
▲氣秘：大便乾結與排便不乾淨，治療方式推薦以順氣導滯為主。
▲熱秘：大便結塊乾硬腹部感覺很脹，按壓時會痛、舌質偏紅色且舌苔乾燥、口乾口臭，治療方法推薦以清熱潤腸與導滯通便為主。
▲血虛：大便乾硬，形狀像粟子、臉色發黃且無光澤感、嘴唇和舌頭顏色較淡、脈管較細，治療方法推薦以養血潤燥為主。
▲氣虛：大便完後感到渾身無力、一用力就出汗及氣喘吁吁、排便不順等症狀，治療方式推薦以益氣潤腸為主。
▲冷秘：脈象不明顯，需深按才能按到、腰部和膝部痠痛發冷、手腳冰冷、舌質顏色偏淡且舌苔較薄，治療方式推薦以溫陽通便為主。
中醫在治療便秘之前通常會推薦病友日常就需查看糞便的樣子，同時需檢查排便的時候搭配的症狀，由於這對中醫師在診斷便秘證型來說相當有幫助，中醫師在治療便秘的時候通常會先釐清你是哪個證型且對症下藥，此方式能夠說是中醫治療便秘的特性！由於中醫師在治療便秘時並不是唯有使用瀉下藥，而是會基於病友的身體素質和便秘的原因來治療，如此一來才能夠從根本改進便秘的原因，相信大家只須選擇合適的中藥方治療便秘，就不會再讓便秘影響心情和健康，甚至於是對生活或者工作造成煩惱囉~
