中醫調理指南 便秘看中醫|我的症狀屬於哪一個便秘?教你怎麼樣判定便秘證型

中醫師于治療病友便秘的病狀前會先區分便秘的類別為何,因為中醫師會基於病友的體質來推薦合適的方法再進行治療。中醫師表示便秘能夠分『實秘型』以及『虛秘型』,大不出來的病友就是『實秘型』,可以排便但排便不順暢的病友便是『虛秘型』,同時于中醫上便秘又根據冷熱分成冷秘型、氣虛型、血虛型等等不一樣的類型,而中醫師推薦大家不論為哪個種類的便秘,都需要依照身體素質找到根本的主要原因,如此一來才是改善便秘最佳的方式,萬萬不可恣意使用偏方治療。

擔心把病毒帶回家?我推薦抑菌好物加護靈,連外出也筆型不離身~

 

說明便秘的意思

所謂的便秘便是排便頻率降低,一星期大便次數若少於2至3次抑或是2至3天才大便一次,糞便量比較少且乾的時候就能稱便秘。不過一小部分人本來就是2至3天才大便一次並且大便外型正常時,這個狀況就不可稱便秘。每一個人排便的習慣皆會不一樣,依照調查提到,大約具有60%的人每一日排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。因而想瞭解自身是否便秘推薦一定要根據自己平時排便習慣與排便的困難程度作出評斷。假使發覺自身大便頻率由每日一次或是每2天一次變成大於2天抑或是更為長久才大便一次時,便務必要視為便秘了。推薦便秘病友一定要注重自身的排便狀況,才能找出產生便秘的因素。

衛教資訊 - 便秘 - 亞東醫院(劉亮吟醫師)

 

 

便秘的證型及醫療方式

中醫理論認為引發便秘的主要原因為情志失調、感受外邪、年老體虛及飲食不節,中醫也根據證型主要將便秘分為實秘(氣秘、熱秘)與虛秘(血虛、氣虛、冷秘)。

▲氣秘:大便乾結與排便不乾淨,治療方式推薦以順氣導滯為主。

▲熱秘:大便結塊乾硬腹部感覺很脹,按壓時會痛、舌質偏紅色且舌苔乾燥、口乾口臭,治療方法推薦以清熱潤腸與導滯通便為主。

▲血虛:大便乾硬,形狀像粟子、臉色發黃且無光澤感、嘴唇和舌頭顏色較淡、脈管較細,治療方法推薦以養血潤燥為主。

▲氣虛:大便完後感到渾身無力、一用力就出汗及氣喘吁吁、排便不順等症狀,治療方式推薦以益氣潤腸為主。

▲冷秘:脈象不明顯,需深按才能按到、腰部和膝部痠痛發冷、手腳冰冷、舌質顏色偏淡且舌苔較薄,治療方式推薦以溫陽通便為主。

便秘5大原因- 大家養生部落格

 

中醫在治療便秘之前通常會推薦病友日常就需查看糞便的樣子,同時需檢查排便的時候搭配的症狀,由於這對中醫師在診斷便秘證型來說相當有幫助,中醫師在治療便秘的時候通常會先釐清你是哪個證型且對症下藥,此方式能夠說是中醫治療便秘的特性!由於中醫師在治療便秘時並不是唯有使用瀉下藥,而是會基於病友的身體素質和便秘的原因來治療,如此一來才能夠從根本改進便秘的原因,相信大家只須選擇合適的中藥方治療便秘,就不會再讓便秘影響心情和健康,甚至於是對生活或者工作造成煩惱囉~

便秘也成了你不能說的祕密嗎?從運動、穴道、飲食改善吧!


熱門肝膽胃腸中醫推薦

查看更多台南推薦肝膽胃腸中醫

仁安堂中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.3
  • tel 06 239 4391
  • addr 台南市歸仁區後市里中山路2段225號1樓
仁安堂中醫診所
吉原內婦科中醫診所
  • 推薦度 推薦度:4.0
  • tel 06 245 7686
  • addr 台南市安南區安中路一段759號
吉原內婦科中醫診所
張鐘元中醫診所
  • 推薦度 推薦度:1.0
  • tel 06 632 3832
  • addr 台南市新營區文化街13之1號
張鐘元中醫診所

中醫推薦專欄

到底中醫是否可以改善便秘?『中藥&食療&食物攝取』一次說明給你聽!

到底中醫是否可以改善便秘?『中藥&食療&食物攝取』一次說明給你聽!

多數人常常由於工作壓力大、飲水不足、快節奏的生活步調等不佳的習慣,因而常常會發生便秘的情形,甚至是有一小部分人儘管每日攝取充足的蔬菜水果.....

怎麼使用『吃』改進便秘?中醫生公開便秘的人推薦吃的中藥&食療&食物大全

怎麼使用『吃』改進便秘?中醫生公開便秘的人推薦吃的中藥&食療&食物大全

多數人經常因為缺乏營養、快節奏的生活步調、飲水不足等不好的習慣,因而時常會出現便秘的狀況,甚至有少部分的人雖說每天攝取夠的蔬菜水果以及喝.....

怎麼樣運用【吃】改進便秘?中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥&食療&食物懶人包

怎麼樣運用【吃】改進便秘?中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥&食療&食物懶人包

很多人常常因為飲水不足、睡眠不規律、工作壓力大等不好的習慣,因此常常會產生便秘的狀況,甚至於有少數人即使每一天攝取充分的蔬菜水果和飲用足.....

便秘種類大不同!你知道中醫把不一樣的便秘症狀分為不相同的【證型】嗎?

便秘種類大不同!你知道中醫把不一樣的便秘症狀分為不相同的【證型】嗎?

中醫生在治療患者便秘的症狀以前會先區分便秘的類別為何,由於中醫生會基於患者的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生表示便秘能夠分『實秘型.....

「推薦的中醫常識」便秘證型(種類)眾多,不相同的證型有哪一些症狀?

「推薦的中醫常識」便秘證型(種類)眾多,不相同的證型有哪一些症狀?

中醫生於治療病人便秘的病徵以前會先區別便秘的類型為何,由於中醫生會按照病人的身體素質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生提出便秘能夠分為『.....

中醫師:透過按摩穴位能夠改進便秘問題,但是你知道怎麼按、按哪裡嗎?

中醫師:透過按摩穴位能夠改進便秘問題,但是你知道怎麼按、按哪裡嗎?

便秘是現在的文明病大家多多少少幾乎皆有便秘的經驗,有一些人僅有偶爾便秘有些人則是長久便秘,不論是哪個便秘對健康並不是好事。享譽盛名的中醫.....

便秘該如何是好?中醫師推薦吃的中藥、食療與食物指南!

便秘該如何是好?中醫師推薦吃的中藥、食療與食物指南!

大多的人都由於處于高壓的空間下工作或是生活,而長時間之下便使得身體有問題,這當中一個最常見到的症狀便是【便秘】。經常看見有一些便秘的病友.....

便秘類別大不同!你知道中醫將不同的便秘症狀分為不同的『證型』嗎?

便秘類別大不同!你知道中醫將不同的便秘症狀分為不同的『證型』嗎?

中醫生在治療病友便秘的病狀以前會先區別便秘的類型為何,由於中醫生會依照病友的體質來推薦適合的方法再執行治療。中醫生提到便秘能夠分為「.....

改善便秘的穴位推薦:隨中醫師這樣按,與排便不暢說再見!

改善便秘的穴位推薦:隨中醫師這樣按,與排便不暢說再見!

很多人都會有便秘的煩惱,而便秘不光會令人感到不舒服以外,病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理和心理健康,於是中醫生推薦各位想改善便秘的話,多.....

中醫生指出便秘的原因有這些,有便秘症狀的人要特別注意!

中醫生指出便秘的原因有這些,有便秘症狀的人要特別注意!

現代人生活繁忙、工作壓力大,常常食用外食、久坐和缺乏運動,因此便秘成為國人常見的疾病之一。糞便中具有許多的毒素,若沒有排放乾淨長期累積在.....

熱門搜尋趨勢


養生保健資訊