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便秘看中醫|我的症狀屬於哪一個便秘?教你怎麼樣判定便秘證型

便秘看中醫|我的症狀屬於哪一個便秘?教你怎麼樣判定便秘證型

中醫師于治療病友便秘的病狀前會先區分便秘的類別為何,因為中醫師會基於病友的體質來推薦合適的方法再進行治療。中醫師表示便秘能夠分『實秘型』以及『虛秘型』,大不出來的病友就是『實秘型』,可以排便但排便不順暢的病友便是『虛秘型』,同時于中醫上便秘又根據冷熱分成冷秘型、氣虛型、血虛型等等不一樣的類型,而中醫師推薦大家不論為哪個種類的便秘,都需要依照身體素質找到根本的主要原因,如此一來才是改善便秘最佳的方式,萬萬不可恣意使用偏方治療。

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說明便秘的意思

所謂的便秘便是排便頻率降低,一星期大便次數若少於2至3次抑或是2至3天才大便一次,糞便量比較少且乾的時候就能稱便秘。不過一小部分人本來就是2至3天才大便一次並且大便外型正常時,這個狀況就不可稱便秘。每一個人排便的習慣皆會不一樣,依照調查提到,大約具有60%的人每一日排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。因而想瞭解自身是否便秘推薦一定要根據自己平時排便習慣與排便的困難程度作出評斷。假使發覺自身大便頻率由每日一次或是每2天一次變成大於2天抑或是更為長久才大便一次時,便務必要視為便秘了。推薦便秘病友一定要注重自身的排便狀況,才能找出產生便秘的因素。

衛教資訊 - 便秘 - 亞東醫院(劉亮吟醫師)

 

 

便秘的證型及醫療方式

中醫理論認為引發便秘的主要原因為情志失調、感受外邪、年老體虛及飲食不節,中醫也根據證型主要將便秘分為實秘(氣秘、熱秘)與虛秘(血虛、氣虛、冷秘)。

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中醫生怎麼判定便秘?三分鐘一次認知便秘的各種證型!

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令大腸保持順暢為一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的,而這又將影響到人體其他的器官。中醫師推薦各位倘若想有效地緩解便秘,必須先了解便秘的種類。虛秘為腸道失去滋潤與營養所造成的,中醫師推薦該類型的便秘,治療方法應該以補益扶正為主;而實秘為腸道有物阻礙所造成的,中醫師推薦這類別的便秘,治療方法應該以疏導袪邪為主。至於寒秘以及熱秘採用的藥物、食療及調養方式都相反,萬萬不可搞混,如果各位還是不了解自己的便秘為哪一類別,推薦可直接去中醫院所洽詢中醫師。

 

如何判斷自己是否便秘?

所說的便秘便是排便頻率減低,一星期大便次數如果少於2到3次或2到3天才大便一次,糞便量較少並且乾時便能叫做便秘。但少部分的人原本就是2到3天才大便一次而且大便外觀正常的時候,這個情形就不可以稱做便秘。每個人排便的習慣皆會不相同,依照調查指出,大約有60%的人每一日排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。因而想要瞭解自己是否便秘推薦務必要按照自身平時排便習慣和排便的困難度作出評斷。若察覺自身大便頻率由每日一次或每2天一次變為大於2天又或是更為長久才大便一次的時候,便務必要視為便秘了。推薦便秘病患一定要著重自己的排便情況,才可以尋找到出現便秘的緣故。

 

 

想要治療便秘,先了解自己是哪種便秘類型

糞便中具有很多外來和內生性廢毒素,長期累積于體內排不乾淨就造成身體五花八門的健康問題。便秘於中醫臨床常見的病狀可區別為五個證型,一樣的方式無法治療每一個便秘問題,必須依據不相同的證型推薦不相同的中醫治療方法,假使你發生便秘的時候,推薦必須先了解你的便秘屬於哪種證型!

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中醫|推薦使用中藥、食療、食物攝取來治療煩人便秘!有便秘困擾趕快看過來~

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大多數人都因為處於高壓的空間下工作或是生活,而長期之下就造成身體有問題,其中一個最常見的症狀就是「便秘」。經常看見有些便秘的病人會直接使用刺激性的藥物來幫助排便,中醫生表示這樣實際上不只無法改善便秘之外,甚至於對藥物會有依賴性。中醫生提出正確的治療便秘方式應該需要基於每一個人身體素質的不相同,個別開出合適的中藥材、食療的食譜或者是推薦吃的食物,同時中醫生推薦病人平常於生活上也要自行判別便秘的類別,這樣才可正確使用中藥材、食療法或者是食物調理身體,透過這種三管齊下的方法,這樣一來對於改善便秘就不難囉。

 

到底什麼叫做便秘?

所謂的便秘就是排便頻率減低,一星期大便次數如果少於2到3次抑或是2到3日才大便一次,糞便量較為少且乾燥的時候便可以叫便秘。不過少部分的人原本便是2到3日才大便一次並且大便外型正常的時候,此狀態便不能夠稱做便秘。每個人排便的習慣都會不同,按照調查表示,約有60%的人每天排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。因而想要瞭解自身是不是便秘推薦必須按照自己平時排便習慣與排便的難易程度作出評斷。假使發覺自己大便頻率由每一日一次或者是每2日一次變為大於2日抑或是更加長時間才大便一次時,便務必要視為便秘了。推薦便秘病人一定要重視自身的排便情況,才能夠找到產生便秘的因素。

 

 

你是哪一種便秘?潤腸通便的幾味中藥茶

中醫將「便秘」簡單的分為3種類,熱秘型、氣秘型、虛秘型等等,每種便秘種類都有相對應的中藥茶飲可試試。

便秘種類(1)熱秘型:

此種種類的便秘推薦能夠喝「纖暢決明茶」,選用決明子、菊花、山楂等材料,將中藥材清潔乾淨以後,放進過濾袋以便能夠反覆回沖,放入保溫杯中,沖入滾水悶泡20min(s)之後即可代替茶服用。

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中醫院所看便秘有分成很多證型,不相同的證型有哪一些差別?

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使大腸保持順暢為一件相當重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所使得的,而這又將會影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家假使想有效地緩解便秘,必須先認識便秘的種類。虛秘為腸道失去滋潤以及營養所導致的,中醫師推薦此種類的便秘,治療方法應該以補益扶正為主;而實秘為腸道有物阻礙所使得的,中醫師推薦這個類別的便秘,治療方法應該以疏導袪邪為主。至於寒秘以及熱秘採用的藥物、食療及調養方式都相反,千萬不能搞混,倘若各位還是不了解自己的便秘是哪一類別,推薦可直接去中醫診所咨詢中醫師。

 

說明便秘的意思

所謂的便秘便是排便頻率降低,一星期大便次數假使少於2到3次或2到3日才大便一次,糞便量較為少且乾燥的時候就可以稱做便秘。可是一小部分人原本就是2到3日才大便一次且大便外觀正常的時候,此情況便不行稱為便秘。每一個人排便的習慣都會不相同,根據調查指出,約具有60%的人每一天排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。因而想了解自身是不是便秘推薦務必要基於自身平時排便習慣及排便的難易度作出評斷。倘若發覺自身大便頻率由每天一次又或是每2日一次變超過2日抑或是更為長時間才大便一次的時候,就必須視為便秘了。推薦便秘患者務必要著重自己的排便情形,才可以找到出現便秘的緣故。

 

 

治療前先弄懂自己屬於哪種便秘吧

便秘在中醫的觀點首要分為五種證型,依據不同的證型中醫師會推薦不一樣的治療方式,因此在治療便秘以前推薦先弄清楚自身屬於哪種便秘證型。

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中醫生怎麼樣分辨便秘?5分鐘一次認識便秘的各種證型!

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中醫生在治療患者便秘的病徵之前會先區分便秘的類別為何,因為中醫生會根據患者的體質來推薦適合的方式再進行治療。中醫生提出便秘可以分『實秘型』和『虛秘型』,大不出來的患者便是『實秘型』,可排便但排便不暢通的患者就是『虛秘型』,除此之外于中醫上便秘又按照冷熱分為氣滯型、熱秘型、氣虛型等等不相同的類別,而中醫生推薦大家無論為哪種種類的便秘,都需依據體質找出根本的主要原因,那麼一來才為改善便秘最佳的方法,絕對不能隨意使用偏方治療。

 

到底什麼叫做便秘?

便秘是現代人忙碌的生活當中非常常看到的文明病,而病因包括食用低纖維質的速食、水份攝取量少等;除此之外因為情緒問題及藥物又或是營養保健品也會導致便秘。在醫學上對便秘的定義是七天當中解便的次數不到三次,假使依據這個定義判斷的話,或許很多人都曾經產生過便秘,可是一時的便秘不表示身體有異常,推薦大家要判別是不是便秘能從個人平常的排便習慣來判定。

 

 

便秘的不同類型

便秘在中醫的觀點首要分五種證型,依據不一樣的證型中醫生會推薦不相同的治療方式,因此在治療便秘之前推薦先搞懂自身是哪個便秘證型。

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便秘該怎麼辦? 中醫生推薦吃的中藥、食療跟食物秘笈!

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很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活,而長時間之下就使得身體亮紅燈,這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會直接使用刺激性的藥物來幫助排便,中醫生指出這樣其實不僅無法改善便秘外,甚至於對藥物會具有仰賴性。中醫生表示正確的治療便秘方法本該需要根據每一個人身體素質的不相同,各自開出適合的中藥材、食療的食譜或者是推薦吃的食物,同時中醫生建議病人平常於生活上也需要自行判斷便秘的類別,這樣才能正確運用中藥材、食療法或是食物調理身體,經由這種三管齊下的方法,這樣一來對於改善便秘便不難囉~

 

說明便秘的意思

便秘是現代人繁忙的生活中十分常見到的文明病,而病因含食用低纖維質的速食、不愛運動等等;同時因為情緒問題與藥物抑或是營養品也會導致便秘。在醫學上對便秘的定義為一週之中解便的次數不到三次,假使根據這個定義判定的話,可能許多人都曾經發生過便秘,可是暫時的便秘不表示身體有不正常,推薦各位要評斷是否便秘能從個人平常的排便習慣來判定。

 

 

利用中醫分類的養生藥茶潤腸解便秘

中醫把【便秘】簡單的分為3類別,熱秘型、氣秘型、虛秘型等等,每種便秘類別都有相對應的中藥茶飲可試試。

便秘類別【壹】熱秘型

此種類別的便秘推薦能飲用【纖暢決明茶】,採用決明子、菊花、山楂等材料,將中藥材清潔乾淨以後,放到過濾袋以便能重複回沖,放到保溫杯中,沖入滾水悶泡20min以後就可替代茶服用。

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中醫院所看便秘有分滿多證型,不一樣的證型有哪些區別?

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令大腸維持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所導致的,而這又將影響到人體其他的器官。中醫師推薦各位如果想要有效地緩解便秘,必須先認識便秘的類型。虛秘是腸道失去滋潤及營養所使得的,中醫師推薦此類別的便秘,治療方式應該以補益扶正為主;而實秘為腸道有物阻礙所使得的,中醫師推薦此種類的便秘,治療方式應該以疏導袪邪為主。至於寒秘與熱秘選用的藥物、食療與調養方式都相反,萬萬不可弄混,假使大家還是不清楚自己的便秘是哪一類型,推薦能直接去中醫診所詢問中醫師。

 

說明便秘的意思

所說的便秘便是排便頻率減少,一禮拜大便次數若少於2~3次或是2~3日才大便一次,糞便量比較少並且乾的時候便可以稱做便秘。可是少數人本來便是2~3日才大便一次且大便外觀正常的時候,這個狀況便不可以叫做便秘。每一個人排便的習慣都會不一樣,根據調查指出,大概具有60%的人每一天排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。於是想要瞭解自己是不是便秘推薦必須根據自己平時排便習慣以及排便的難易程度作出評斷。假如發現自己大便頻率由每一天一次抑或是每2日一次變成超出2日或者更長久才大便一次時,便務必要視為便秘了。推薦便秘病患務必要看重自己的排便狀況,才可以找到產生便秘的緣故。

 

 

便秘有哪幾種類型?

糞便之中有許多外來和內生性廢毒素,長時間累積於體內排不乾淨就造成人體各式各樣的健康問題。便秘於中醫臨床常見的病狀可以區分為五個證型,相同的方法沒辦法治療每一個便秘問題,必須依照不一樣的證型推薦不一樣的中醫治療方法,若你出現便秘的時候,推薦一定要先了解你的便秘是哪個證型!

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教你怎麼樣從症狀判斷自己屬於哪一種便秘證型|中醫常見便秘Q&A

教你怎麼樣從症狀判斷自己屬於哪一種便秘證型|中醫常見便秘Q&A

 

中醫生于治療病人便秘的症狀之前會先區別便秘的類別為何,由於中醫生會依據病人的體質來推薦合適的方法再進行治療。中醫生指出便秘可分為「實秘型」及「虛秘型」,大不出來的病人就是「實秘型」,可排便不過排便不暢通的病人便是「虛秘型」,同時于中醫上便秘又按照冷熱分成熱秘型、氣滯型、冷秘型等不一樣的種類,而中醫生推薦各位不管為哪一個種類的便秘,都要基於身體素質發現根本的原因,如此一來才是改善便秘最佳的方法,千萬不能任意運用偏方治療。

 

到底什麼叫做便秘?

所謂的便秘就是排便頻率降低,一禮拜大便次數如果少於2至3次又或是2至3天才大便一次,糞便量較為少且乾的時候便能夠叫做便秘。不過一小部分人本來便是2至3天才大便一次並且大便外觀正常時,這個情形就不能叫做便秘。每個人排便的習慣都會不一樣,按照調查指出,大概有60%的人每一天排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。於是想曉得自身是不是便秘推薦一定要依據自己平時排便習慣及排便的難易程度作出判別。倘若察覺自己大便頻率由每日一次或每2天一次變為超出2天或是更長時間才大便一次的時候,就一定要視為便秘了。推薦便秘病人務必要看重自身的排便情況,才能夠尋找出出現便秘的原因。

 

 

便秘資訊:證型&診治方式

中醫理論認為促成便秘的主要原因為情志失調、年老體虛、感受外邪和飲食不節,中醫也依照證型基本上把便秘分為實秘(熱秘、氣秘)以及虛秘(冷秘、血虛、氣虛)。

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『便秘問題』到中醫院所解決你的排便不暢!中藥、食療與食物該怎樣吃呢?

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大多數的人常常由於快節奏的生活步調、工作壓力大、睡眠不規律等等不良的習慣,於是經常會產生便秘的情況,甚至有少部分的人雖說每天攝取充裕的蔬菜水果和飲用足夠的水份,便秘狀態還是沒達成改進。這個時候推薦大家能試試看中醫的治療方式,由於中醫在治療便秘的時候不會直接運用瀉藥,而是會根據病友的體質跟症狀對症治療,比如某些人為氣虛才引發便秘,某些人則為需補血潤腸,於是按照便秘種類的不同,中醫師會推薦給病友各自合適的中藥材、食療食譜以及食物,這樣一來才能有效的改善便秘。

 

簡單說明便秘的定義

便秘是我們平日時常產生的狀況,不過究竟多長時間沒大便才會被稱為便秘呢?于中醫的方面來看,通常是指2~5日大便一次並且出現排便困難及大便乾燥的情形。中醫師推薦普通人的排便次數應該于1天1次抑或是2天1次,但是每個人的排便習慣都不相同,如果沒感覺到排便困難等等的情況,也沒辦法被診斷為便秘。

 

 

利用中醫分類的養生藥茶潤腸解便秘

中醫把【便秘】簡單的分3種類,熱秘型、氣秘型、虛秘型等等,每種便秘種類皆有相對應的中藥茶飲能嘗試。

便秘種類(1)熱秘型

此種種類的便秘推薦可以喝【纖暢決明茶】,選用決明子、菊花、山楂等材料,將中藥材清洗乾淨以後,放進過濾袋以便能夠反覆回沖,放到保溫杯之中,沖入滾水悶泡20分鐘之後就能取代茶服用。

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不少人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等等不好的習慣,因此時常會產生便秘的狀況,甚至於有少部分的人雖說每一天攝取充裕的蔬菜水果與飲用夠的水份,便秘狀況還是沒達到改進。這時候推薦各位可以試試中醫的治療方法,由於中醫于治療便秘時不會直接使用瀉藥,而是會按照病友的身體素質跟病狀對症治療,如有些人為氣虛才使得便秘,有些人則是需補血潤腸,因而按照便秘類型的不一樣,中醫師會推薦給病友個別合適的中藥材、食療食譜與食物,那樣一來才可以有用的改善便秘。

 

便秘的定義

便秘是現代人繁忙的生活中十分常看到的文明病,而病因包含食用低纖維質的速食、水份攝取量少等等;除此之外由於情緒問題與藥物或是營養保健品也會使得便秘。在醫學上對便秘的定義是七天當中解便的次數不到三次,假如按照這個定義判斷的話,也許很多人都曾經發生過便秘,但臨時的便秘不表示身體有異常,推薦各位要判別是不是便秘能夠從個人平常的排便習慣來判定。

 

 

透過中藥材幫助調理便秘的症狀

從中醫的面向來看便秘病狀的話能細分為很多的類型,另外中醫師於治療便秘的時候一般會依照病友的身體素質與便秘類型來推薦合適的中藥方,因為以中醫的角度而言這方法才可以從根本調理病友便秘的問題,而下面也解說了三個便秘的類別和可以調理的中藥材配方讓大家參考。

✽實熱型-想調理這個類別的便秘推薦能運用蘆薈、芒硝等等攻下類型的中藥材,與此同時配合可以鎮定腸道痙攣的厚朴以及枳實,而若因為便秘感到焦慮的人推薦能再跟柴胡、白芍搭配使用。

✽虛寒型-想調理這類型的便秘推薦可使用補氣種類的中藥材,與此同時配合亞麻籽、牽牛子這幾個具有潤下功能的中藥材,假使症狀一樣無改進可以再使用些微的攻下藥,例如玄明粉以及大黃。

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