肝膽胃腸 中醫胃痛治療評價專文

【中醫理論】便秘證型有這幾種!藉由便秘病狀來判定你屬於哪一種證型

【中醫理論】便秘證型有這幾種!藉由便秘病狀來判定你屬於哪一種證型

讓大腸維持順暢是一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的,而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩解便秘,務必要先瞭解便秘的類別。虛秘是腸道失去滋潤與營養所造成的,中醫師推薦這類型的便秘,治療方法應該以補益扶正為主;而實秘為腸道有物阻礙所導致的,中醫師推薦此種類的便秘,治療方法應該以疏導袪邪為主。至於寒秘和熱秘選用的藥物、食療與調養方式都相反,千萬不能弄混,倘若大家還是不瞭解自己的便秘為哪一種類,推薦可直接去中醫院所洽詢中醫師。

 

 

不是沒排便就算是便秘!

便秘是我們日常時常產生的狀況,可是究竟多長時間沒大便才會被稱為便秘呢?在中醫的層面來看,一般是指2到5日大便一次並且出現排便困難與大便乾燥的情形。中醫師推薦普通人的排便次數應該于1天1次又或是2天1次,但每個人的排便習慣都不同,如果沒感覺到排便困難等等的情形,也沒辦法被診斷為便秘。

 

便秘的證型及醫療方式

中醫理論認為引發便秘的原因為感受外邪、飲食不節、情志失調以及年老體虛,中醫也根據證型主要將便秘分為實秘(氣秘、熱秘)以及虛秘(血虛、氣虛、冷秘)。

△熱秘證型的症狀有有滑脈和數脈的狀況大便結塊乾硬、腹部感覺很脹,按壓時會痛、舌質偏紅色且舌苔乾燥,治療方式推薦以清熱潤腸及導滯通便為主。

△氣秘證型的病徵為大便乾結及排便不乾淨,治療方式推薦以順氣導滯為主。

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原來按摩穴位能夠改進便秘~中醫師推薦的按摩穴位跟方法大揭秘!

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很多人皆會具有便秘的困擾,而便秘不光會令人感到不舒服外,症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康,因此中醫師推薦大家想要改善便秘的話,多加喝水和攝取蔬果皆是十分重要的方式之一,除此之外中醫師還推薦各位也可試試透過穴位按摩法來改善便秘,用按摩腹部穴道的方式來刺激腸道以助於排便,且對於消化功用一樣有幫助,重點是這穴位按摩法十分簡單!只需經由雙手就可以于平日生活當中進行了。

 

多久沒排便會被定義為便秘呢?

便秘是大家平時常常發生的狀況,可是到底多長時間沒大便才會被稱為便秘呢?於中醫的面向來看,通常是指2到5日大便一次且發生排便困難與大便乾燥的情形。中醫師推薦普通人的排便次數應該在1天1次抑或是2天1次,不過每個人的排便習慣都不一樣,若沒有感覺到排便困難等等的狀況,也不能被診斷為便秘。

 

 

便秘可以按摩的穴位

下列為各位說明中醫師推薦在便秘的時候按摩穴道的方法以及改善便秘的穴位

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便秘看中醫|我的症狀屬於哪一種便秘?教你怎樣判斷便秘證型

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中醫師於治療病友便秘的病徵以前會先區別便秘的類別為何,因為中醫師會依據病友的身體素質來推薦合適的方式再進行治療。中醫師提出便秘可分為「實秘型」及「虛秘型」,大不出來的病友便是「實秘型」,可以排便但是排便不暢通的病友就是「虛秘型」,同時于中醫上便秘又按照冷熱分氣滯型、血虛型、熱秘型等不同的種類,而中醫師推薦各位不論是哪種類別的便秘,都需依照身體素質尋找到根本的主因,那麼一來才是改善便秘最佳的方法,萬萬不可恣意運用偏方治療。

 

怎麼樣才算是便秘?

便秘是現代人忙碌的生活之中很常見到的文明病,而病因含忍耐著不上廁所、不愛運動等等;同時因為情緒問題及藥物或者是營養保健品也會導致便秘。在醫學上對便秘的定義是一個禮拜之中解便的次數不到三次,如果依據這個定義判定的話,也許很多人都曾經發生過便秘,但一時的便秘不表示身體有不正常,推薦各位要判定是否便秘能從個人日常的排便習慣來評斷。

 

 

介紹中醫五型便秘

糞便之中有很多外來以及內生性廢毒素,長久積累於體內排不潔淨就造成身體林林總總的健康問題。便秘在中醫臨床常見的病狀可區別為五個證型,一樣的方式難以治療每一個便秘問題,務必要依照不一樣的證型推薦不一樣的中醫治療方式,假如你產生便秘的時候,推薦必須先瞭解你的便秘屬哪一種證型!

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時常便秘嗎?一起來看看中醫觀點內引發原因有哪些!

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現代人生活繁忙、工作壓力大,時常吃外食、久坐與缺乏運動,因此便秘成為國人常見的病症之一。糞便之中有很多的毒素,若沒有排放乾淨長期積累于體內的話,便會影響身體健康。中醫生提到,大部份的病患對於改進便秘有著不少迷思,像是別人常常推薦的方式,多喝開水和多食用青菜便可以改善便秘,基本上從中醫角度來看有許多使得便秘的原因,推薦先尋找到主要原因,且配合身體素質進行調整,才可以達成好的功效。

 

 

如何判斷自己是否便秘?

便秘是現代人忙碌的生活當中很常見的文明病,而病因包含食用低纖維質的速食、忍耐著不上廁所等等;另外由於情緒問題和藥物或者營養食品也會促成便秘。在醫學上對便秘的定義為七天之中解便的次數不到三次,如果依照這個定義判定的話,可能許多人都曾經產生過便秘,可是暫時的便秘不代表人體有不正常,推薦大家要判斷是否便秘能從個人日常的排便習慣來評斷。

 

 

會便秘是因為這些原因導致

中醫認為便秘的因素關鍵有下面幾點,因此中醫生推薦大家先知道便秘的原因之後再進行後續治療:

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『中醫』便秘的治療-從中藥、食療跟食物多方面地改進你的便秘之苦!

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大多的人都因為處在高壓的空間下工作或者生活,而長時間之下便促成身體亮紅燈,這當中一個最常見的症狀便是「便秘」。經常看見有一些便秘的病友會直接使用刺激性的藥物來幫忙排便,中醫生表示這樣實際上不只無法改善便秘以外,甚至對藥物會有依賴性。中醫生提到對的治療便秘方式應該需要按照每一個人身體素質的不同,各別開出合適的中藥材、食療的食譜又或是推薦食用的食物,並且中醫生推薦病人平日於生活上也需要自行判斷便秘的種類,這樣才可正確運用中藥材、食療法或者是食物調理身體,透過這種三管齊下的方式,如此一來對於改善便秘就不難囉~

 

說明便秘的意思

便秘是現代人繁忙的生活當中很常看到的文明病,而病因包含忍耐著不上廁所、水份攝取量少等等;此外因為情緒問題及藥物抑或是營養保健品也會使得便秘。在醫學上對便秘的定義是一個禮拜之中解便的次數不到三次,假設按照這個定義判斷的話,或許滿多人都曾經發生過便秘,不過暫時的便秘不代表人體有不正常,推薦各位要判定是不是便秘可從個人日常的排便習慣來評斷。

 

 

如何透過中藥材對症下藥調理便秘呢?

從中醫的方面來看便秘病徵的話可細分許多的類別,並且中醫生在治療便秘的時候一般會按照病友的體質與便秘類別來推薦合適的中藥方,因為以中醫的視角來說此方式才可從根本調理病友便秘的問題,而以下也解說了三個便秘的類型和能調理的中藥材配方讓大家參閱。

○實熱型-想要調理這個種類的便秘推薦可以運用蘆薈、芒硝等等攻下類別的中藥材,同時搭配可以緩解腸道痙攣的厚朴與枳實,而若由於便秘覺得焦慮的人推薦能夠再與柴胡、白芍配合使用。

○虛寒型-想要調理這個類別的便秘推薦能夠運用補氣類型的中藥材,與此同時搭配白蘇子、火麻仁這些具有潤下功用的中藥材,假使病狀一樣沒改進能再使用一些的攻下藥,比如大黃和玄明粉。

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便便不順令你人生好難?中醫師運用中藥、食療與食物攝取來調整你的便秘體質!

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大多的人時常由於工作壓力大、快節奏的生活步調、睡眠不規律等等不良的習慣,而常常會出現便秘的情形,甚至於有一小部分人雖說每天攝取充裕的蔬菜水果以及喝夠的水份,便秘狀況依然無達到改善。此時推薦各位可以嘗試中醫的治療方式,因為中醫治療便秘的時候不會直接使用瀉藥,而是會依照病人的體質和病徵對症治療,像是有一些人為氣虛才使得便秘,有些人則是要補血潤腸,於是按照便秘種類的不一樣,中醫生會推薦給病人各自適合的中藥材、食療食譜及食物,如此一來才能有用的改善便秘。

 

兩天以上沒排便就算便秘嗎?

便秘為我們平日常常產生的狀況,但是到底多長時間沒大便才會被稱為便秘呢?於中醫的方面來看,通常是指2至5日大便一次並且發生排便困難和大便乾燥的情況。中醫師推薦普通人的排便次數應該在1天1次或者2天1次,不過每個人的排便習慣都不相同,假設無感覺到排便困難等等的狀態,也難以被診斷為便秘。

 

 

治療便秘要依據便秘的類型並且搭配適合的中藥材

從中醫的層面來看便秘病徵的話能細分很多的類別,並且中醫生於治療便秘時通常會基於病人的身體素質及便秘類型來推薦適合的中藥方,因為以中醫的觀點而言此方法才可以從根本調理病人便秘的問題,而以下也說明了三個便秘的類別和可以調理的中藥材配方讓各位查閱。

◇實熱型-想要調理這個種類的便秘推薦可運用芒硝、玄明粉等等攻下類型的中藥材,同時配合可鎮定腸道痙攣的厚朴與枳實,而若因為便秘感覺到焦慮的人推薦可再與柴胡、白芍搭配使用。

◇虛寒型-想調理這個種類的便秘推薦能夠使用補氣類別的中藥材,與此同時搭配白蘇子、牽牛子這幾個有潤下功能的中藥材,倘若病徵仍然沒有改善能再運用些微的攻下藥,譬如大黃及蘆薈。

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便便不順令你人生好難?中醫生使用中藥、食療以及食物攝取來調理你的便秘體質!

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大部分的人常常因為缺乏營養、睡眠不規律、快節奏的生活步調等不好的習慣,於是常常會發生便秘的狀態,甚至於有少數人縱然每日攝取夠的蔬菜水果與飲用夠的水份,便秘情形一樣沒達到改進。這時推薦大家能夠試試看中醫的治療方法,由於中醫于治療便秘時不會直接運用瀉藥,而是會基於病友的身體素質跟病狀對症治療,比如某一些人為氣虛才引發便秘,某一些人則為需補血潤腸,於是基於便秘種類的不相同,中醫師會推薦給病友各別合適的中藥材、食療食譜和食物,那樣一來才能夠有效的改善便秘。

 

便秘的定義

便秘是現代人繁忙的生活當中非常常看到的文明病,而病因包含食用低纖維質的速食、忍耐著不上廁所等;除此之外因為情緒問題和藥物抑或是營養食品也會造成便秘。在醫學上對便秘的定義為一週當中解便的次數不到三次,假使依據這個定義評斷的話,或許滿多人都曾出現過便秘,但是臨時的便秘不代表身體有不正常,推薦各位要評斷是否便秘能從個人日常的排便習慣來判定。

 

 

調理便秘的中藥配方

從中醫的層面來看便秘病徵的話能夠細分滿多的類型,另外中醫師于治療便秘的時候通常會依照病友的體質以及便秘類別來推薦適合的中藥方,因為以中醫的角度來說這方式才能從根本調理病友便秘的問題,而下方也介紹了三個便秘的類別與能調理的中藥材配方給大家查閱。

◎實熱型-想要調理此種類的便秘推薦可運用蘆薈、大黃等等攻下類別的中藥材,與此同時配合可緩解腸道痙攣的厚朴以及枳實,而倘若因為便秘感覺焦慮的人推薦能再和柴胡、白芍配合使用。

◎虛寒型-想要調理這個類型的便秘推薦能運用補氣類別的中藥材,同時配合牽牛子、白蘇子這一些具有潤下功能的中藥材,若病徵依舊無改善能再運用一點的攻下藥,比方玄明粉及芒硝。

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『便秘了?不要擔心!』中醫生教你如何按摩穴位,揮別便秘大魔王

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便秘是現代人的文明病,大家或多或少幾乎皆有便秘的經驗,有一些人只有偶爾便秘有一些人則是長久便秘,不管是哪一種便秘對健康不是好事。享譽盛名的中醫生在文章中指出排便的重要性,如果排便不正常的話便會有大約96%的毒素被腸道反覆吸取造成腸道老化,所以假如便秘的話推薦各位要盡早改善便秘。想要改善便秘的話能試試看培養多喝水、多運動、定時排便、多吃蔬果等習慣,中醫生也推薦可以經過按摩穴位來驅使腸胃蠕動改善便秘。

 

如何判斷自己是否便秘?

便秘是現代人繁忙的生活之中十分常見到的文明病,而病因含食用低纖維質的速食、水份攝取量少等等;此外由於情緒問題與藥物又或是營養保健品也會導致便秘。在醫學上對便秘的定義是一週當中解便的次數不到三次,如果依照這個定義判斷的話,或許許多人都曾經產生過便秘,不過暫時的便秘不代表人體有不正常,推薦各位要判別是否便秘能從個人平常的排便習慣來判別。

 

 

便秘可以按摩的穴道

中醫生提到想要改善便秘不光可以使用食療法以外,還推薦大家能夠透過按摩穴位的方式來幫忙腸道蠕動改善便秘的困擾,重點是中醫生指出按摩穴位的方法十分簡易,推薦大家都可自己在家中嘗試,只須每天以手按壓穴位2至3次,每次5min(s)便可以稍微改善便秘了。

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無法順利排便讓你焦慮不已?有關中醫的便秘證型介紹,推薦受便秘所困者必看!

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中醫生於治療病人便秘的症狀以前會先區別便秘的類別為何,因為中醫生會依照病人的體質來推薦適合的方法再進行治療。中醫生表示便秘可分為【實秘型】及【虛秘型】,大不出來的病人便是【實秘型】,可排便可是排便不暢通的病人就是【虛秘型】,並且于中醫上便秘又依據冷熱分為冷秘型、氣滯型、血虛型等不同的類型,而中醫生推薦各位不管為哪一種類別的便秘,都需要依據身體素質尋找出根本的主要原因,如此一來才為改善便秘最佳的方法,萬萬不可任意運用偏方治療。

 

到底什麼叫做便秘?

所謂的便秘就是排便頻率降低,一禮拜大便次數假設少於2到3次或是2到3日才大便一次,糞便量較少且乾燥的時候便可以稱做便秘。不過一小部分人本來便是2到3日才大便一次而且大便外型正常時,此情形便不行稱為便秘。每個人排便的習慣都會不一樣,依照調查表示,約具有60%的人每一天排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。因而想知道自身是否便秘推薦務必要根據自身平時排便習慣與排便的困難程度作出評斷。如果發現自己大便頻率由每天一次又或是每2日一次變成高於2日或更為長時間才大便一次時,就必須視為便秘了。推薦便秘病人一定要注重自己的排便情形,才可以找出產生便秘的因素。

 

 

便秘五型:熱秘型、氣滯型、氣虛型、血虛型、冷秘型

糞便之中具有許多外來與內生性廢毒素,長久累積於體內排不潔淨就造成人體琳瑯滿目的健康問題。便秘于中醫臨床常看到的病徵可區別為五個證型,一樣的方法沒辦法治療每個便秘問題,一定要依據不同的證型推薦不同的中醫治療方式,倘若你發生便秘時,推薦務必要先曉得你的便秘是哪一個證型!

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便秘在中醫視角會怎麼做治療?3類治療方式大集合:中藥、食療、食物攝取

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不少人常常因為缺乏營養、工作壓力大、快節奏的生活步調等等不良的習慣,於是經常會產生便秘的狀況,甚至有少數人雖說每一日攝取充裕的蔬菜水果和飲用夠的水份,便秘狀況照樣沒達成改進。這個時候推薦大家可嘗試中醫的治療方式,由於中醫于治療便秘的時候不會直接運用瀉藥,而是會基於病人的體質跟病徵對症治療,如有些人是氣虛才造成便秘,有一些人則是要補血潤腸,因此依據便秘種類的不相同,中醫生會推薦給病人各別適合的中藥材、食療食譜與食物,那麼一來才可以有效果的改善便秘。

 

究竟怎樣才是便秘呢?

便秘是大家平時常常出現的狀況,可是到底多久時間沒大便才會被稱為便秘呢?于中醫的面向來看,通常是指2-5日大便一次且出現排便困難及大便乾燥的狀況。中醫師推薦一般人的排便次數應該于1天1次抑或是2天1次,但每個人的排便習慣都不一樣,若沒有感覺到排便困難等等的情形,也無法被診斷是便秘。

 

 

中藥處方也能治療便秘!

若你也有便秘的困擾,推薦可試試下列中醫治療便秘的中藥處方,也推薦能夠先詢問中醫生。

中藥處方(一):氣秘

木香檳榔丸:陳皮、莪朮、黃柏、黃連、芒硝、木香、牽牛子、枳殼、三稜、青皮、檳榔、香附、大黃。

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