肝膽胃腸 中醫胃痛治療評價專文

不少人時常因為飲水不足、缺乏營養、工作壓力大等等不好的習慣，於是經常會發生便秘的狀況，甚至於有些許的人就算每日攝取充足的蔬菜水果以及喝足夠的水份，便秘狀態一樣沒有達到改善。這個時候推薦大家可試試看中醫的治療方法，因為中醫在治療便秘的時候不會直接運用瀉藥，而是會基於病友的身體素質和症狀對症治療，比如有些人是氣虛才引發便秘，某一些人則是要補血潤腸，因此按照便秘類別的不同，中醫生會推薦給病友各別合適的中藥材、食療食譜與食物，這樣一來才可有效的改善便秘。

所說的便秘就是排便頻率減低，一星期大便次數假如少於2至3次或是2至3天才大便一次，糞便量比較少且乾燥時就能稱做便秘。可是些許的人本來就是2至3天才大便一次並且大便外觀正常時，此狀況就不能夠叫做便秘。每個人排便的習慣皆會不相同，基於調查指出，大約有60%的人每一天排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。因而想曉得自身是不是便秘推薦務必要根據自己平時排便習慣與排便的困難程度作出判斷。倘若發現自己大便頻率由每一日一次或是每2天一次變為高於2天或更加長期才大便一次的時候，便一定要視為便秘了。推薦便秘病友一定要看重自己的排便狀況，才可尋找到發生便秘的因素。

從中醫的面向來看便秘病徵的話可細分成很多的種類，另外中醫生於治療便秘時一般會依照病友的身體素質和便秘類別來推薦合適的中藥方，由於以中醫的視角而言此方法才能從根本調理病友便秘的問題，而以下也解說了三個便秘的種類和能夠調理的中藥材配方給各位查閱。

◎實熱型－想調理此類別的便秘推薦能夠運用大黃、芒硝等等攻下類型的中藥材，與此同時配合可以鎮靜腸道痙攣的厚朴及枳實，而假如由於便秘感到焦慮的人推薦能夠再跟柴胡、白芍搭配運用。

◎虛寒型－想要調理這個種類的便秘推薦可運用補氣類型的中藥材，與此同時搭配麻油、番瀉葉這些具有潤下功能的中藥材，若症狀一樣無改進可再運用些許的攻下藥，比如蘆薈以及玄明粉。

中醫生于治療病友便秘的症狀之前會先區別便秘的類型為何，因為中醫生會基於病友的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生指出便秘可分成「實秘型」和「虛秘型」，大不出來的病友就是「實秘型」，能排便不過排便不順暢的病友便是「虛秘型」，同時于中醫上便秘又依據冷熱分熱秘型、血虛型、氣虛型等等不同的種類，而中醫生推薦大家不管是哪個類型的便秘，都需根據身體素質找到根本的原因，如此一來才是改善便秘最佳的方法，絕對不能任意運用偏方治療。

所謂的便秘就是排便頻率減低，一星期大便次數倘若少於2至3次或者是2至3日才大便一次，糞便量較少且乾燥時便可稱做便秘。不過一小部分人原先就是2至3日才大便一次並且大便外觀正常的時候，此情況就不行叫便秘。每個人排便的習慣都會不相同，依據調查表示，大概有60%的人每天排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。於是想了解自己是不是便秘推薦一定要基於自己平時排便習慣以及排便的困難度作出判別。倘若發覺自己大便頻率由每一日一次又或是每2日一次變高於2日還是更加長期才大便一次時，便一定要視為便秘了。推薦便秘病友務必要重視自己的排便狀態，才可以找到產生便秘的因素。

中醫理論認為促成便秘的原因為感受外邪、情志失調、飲食不節及年老體虛，中醫也根據證型主要把便秘分為實秘（熱秘、氣秘）與虛秘（冷秘、血虛、氣虛）。

大多的人都會有便秘的困擾，而便秘不但會使人感覺不舒適以外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康，於是中醫師推薦大家想要改善便秘的話，多加喝水與攝取蔬果皆是十分重要的方法之一，除此之外中醫師還推薦各位也可試試經由穴位按摩法來改善便秘，透過穴道按摩法來刺激腹部幫助腸道蠕動讓排便能順暢，並且對於消化功用同樣有幫助，重點是此穴位按摩法十分簡單！只須藉由手就可在日常生活中進行了。

冬天為何容易便秘？ 醫師分析可能造成的原因有這些 - NOW健康

便秘是現代人忙碌的生活中相當常見的文明病，而病因含食用低纖維質的速食、水份攝取量少等；同時由於情緒問題與藥物或營養食品也會導致便秘。在醫學上對便秘的定義為7天中解便的次數不到三次，倘若依照這個定義判別的話，可能很多人都曾產生過便秘，但臨時的便秘不代表人體有異常，推薦各位要判別是否便秘可從個人平日的排便習慣來判斷。

中醫剖析便秘4類型對症治療處「便」不驚 - NOW健康

（1）魚際穴：魚際穴在手掌心于大拇指第一掌骨中點，掌心跟掌背交界之處。

中醫生于治療患者便秘的病狀之前會先區分便秘的類別為何，因為中醫生會根據患者的體質來推薦合適的方式再進行治療。中醫生提出便秘能夠分成【實秘型】和【虛秘型】，大不出來的患者便是【實秘型】，可排便但是排便不暢通的患者便是【虛秘型】，另外於中醫上便秘又基於冷熱分血虛型、冷秘型、熱秘型等等不同的類別，而中醫生推薦各位不管是哪個類型的便秘，都需按照體質尋找到根本的主要原因，這樣一來才是改善便秘最佳的方式，萬萬不能隨意使用偏方治療。

便秘是現代人忙碌的生活當中非常常見的文明病，而病因包含忍耐著不上廁所、不愛運動等等；同時因為情緒問題與藥物或是營養品也會造成便秘。在醫學上對便秘的定義為一個禮拜之中解便的次數不到三次，如果按照這個定義評斷的話，或許許多人都曾發生過便秘，但一時的便秘不代表人體有異常，推薦大家要判斷是否便秘可從個人平時的排便習慣來判別。

中醫理論認為引發便秘的原因為感受外邪、情志失調、年老體虛以及飲食不節，中醫也依據證型大多將便秘分為實秘（氣秘、熱秘）與虛秘（氣虛、冷秘、血虛）。

○熱秘證型的病徵有腹部感覺很脹，按壓時會痛大便結塊乾硬、有滑脈和數脈的狀況、口乾口臭，治療方式推薦以清熱潤腸與導滯通便為主。

○氣秘證型的病徵是大便乾結及排便不乾淨，治療方法推薦以順氣導滯為主。

不少人都因為處于高壓的環境下工作或者生活，而長時間之下就促成身體出問題，其中一個最常看到的病徵便是『便秘』。常常看到有一些便秘的病人會直接使用刺激性的藥物來協助排便，中醫師指出這樣事實上不僅無法改善便秘以外，甚至是對藥物會有依靠性。中醫師指出對的治療便秘方法本該需基於每一個人體質的不相同，各別開出適合的中藥材、食療的食譜或是推薦吃的食物，此外中醫師建議病人平常于生活上也要自行判別便秘的類別，這樣才可以正確運用中藥材、食療法抑或是食物調理人體，透過這種三管齊下的方式，那麼一來對於改善便秘便不難囉~

便秘是現代人忙碌的生活之中十分常見到的文明病，而病因包含水份攝取量少、不愛運動等等；並且由於情緒問題以及藥物或營養保健品也會促成便秘。在醫學上對便秘的定義為7天之中解便的次數不到三次，如果依據這個定義判別的話，或許很多人都曾產生過便秘，可是臨時的便秘不代表身體有異常，推薦各位要判斷是不是便秘能夠從個人日常的排便習慣來判別。

假設你也有便秘的麻煩，推薦能試試看下方中醫治療便秘的中藥處方，也推薦能先詢問中醫師。

中藥處方（壹）：氣秘

木香檳榔丸：黃連、青皮、黃柏、木香、枳殼、香附、檳榔、牽牛子、芒硝、莪朮、三稜、大黃、陳皮。

便秘是由於沒辦法正常排便，使糞便停留在腸腔過久，導致糞便乾硬而更無法正常排便的病狀。中醫對便秘分類比較詳盡，認為有因為其他病症導致的便秘或是因為便秘導致的併發病狀，原因不一樣用藥處方也需有所區別，推薦找到病症的原因對症下藥才可達成理想的作用，中醫認為易使得便秘的原因是飲食不節、感受外邪、年老體虛等等緣故，讓大腸的傳導功用失常，進而發生不易排便、糞便秘結不通等情形，中醫會根據患者的狀況來改進便秘的病狀，如果屬頑固型便秘的話，推薦搭配結腸清淨會有更好的作用。

便秘為我們平常時常產生的狀況，但究竟多久時間沒大便才會被稱為便秘呢？於中醫的方面來看，一般是指2－5日大便一次而且產生排便困難以及大便乾燥的情況。中醫師推薦一般人的排便次數應該於1天1次或2天1次，可是每個人的排便習慣都不相同，假設沒有感覺到排便困難等等的情況，也難以被診斷是便秘。

你有排便不暢的煩惱嗎？推薦排便不暢的你要先瞭解原因！中醫生指出便秘的原因有下述幾項，中醫生推薦有便秘病徵的患者們要特別留意。

使大腸保持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所導致的，而這又將影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩解便秘，必須先瞭解便秘的類別。虛秘為腸道失去滋潤和營養所引發的，中醫師推薦這個種類的便秘，治療方式應該以補益扶正為主；而實秘是腸道有物阻礙所造成的，中醫師推薦這類型的便秘，治療方法應該以疏導袪邪為主。至於寒秘及熱秘選用的藥物、食療和調養方式都相反，萬萬不可弄混，如果大家還是不了解自己的便秘為哪一類別，推薦可以直接去中醫院所詢問中醫師。

便秘是現代人忙碌的生活中很常見的文明病，而病因含不愛運動、忍耐著不上廁所等；同時因為情緒問題與藥物或營養食品也會使得便秘。在醫學上對便秘的定義是7天當中解便的次數不到三次，假使基於這個定義評斷的話，可能很多人都曾產生過便秘，但臨時的便秘不表示人體有不正常，推薦大家要判定是否便秘能從個人平日的排便習慣來判定。

糞便當中具有滿多外來以及內生性廢毒素，長久累積于體內排不乾淨就造成身體林林總總的健康問題。便秘在中醫臨床常見到的病徵能夠區別為五個證型，相同的方法難以治療每個便秘問題，一定要依照不一樣的證型推薦不一樣的中醫治療方法，假使你發生便秘時，推薦必須先知道你的便秘屬於哪個證型！

使大腸保持暢通為一件相當重要的事。我們之所以會便秘就是大腸傳導失常所造成的，而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位若想有效地緩解便秘，務必要先了解便秘的類別。虛秘為腸道失去滋潤與營養所使得的，中醫師推薦這個類別的便秘，治療方法應該以補益扶正為主；而實秘為腸道有物阻礙所導致的，中醫師推薦此類型的便秘，治療方法應該以疏導袪邪為主。至於寒秘及熱秘採用的藥物、食療以及調養方式都相反，萬萬不能弄混，倘若大家還是不清楚自己的便秘是哪一類型，推薦可直接去中醫院所洽詢中醫師。

所謂的便秘便是排便頻率減少，一星期大便次數假如少於2至3次抑或是2至3日才大便一次，糞便量比較少並且乾燥的時候便能夠稱便秘。但少數人原先就是2至3日才大便一次並且大便外觀正常的時候，此情形便不可稱為便秘。每個人排便的習慣皆會不相同，依照調查表示，大概有60%的人每日排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。於是想要瞭解自身是否便秘推薦必須依照自身平時排便習慣以及排便的難易程度作出判斷。倘若察覺自身大便頻率由每日一次抑或是每2日一次變大於2日或是更長期才大便一次時，便一定要視為便秘了。推薦便秘病人務必要重視自己的排便情形，才能夠找到出現便秘的因素。

中醫理論認為使得便秘的主因為年老體虛、情志失調、飲食不節及感受外邪，中醫也依據證型大致上把便秘分為實秘（氣秘、熱秘）及虛秘（冷秘、氣虛、血虛）。

中醫生於治療病患便秘的症狀之前會先區分便秘的類型為何，由於中醫生會依據病患的身體素質來推薦適合的方法再執行治療。中醫生指出便秘可分為【實秘型】和【虛秘型】，大不出來的病患便是【實秘型】，可以排便但排便不順暢的病患就是【虛秘型】，除此之外在中醫上便秘又按照冷熱分成熱秘型、冷秘型、氣滯型等等不一樣的類別，而中醫生推薦大家不管為哪一個類別的便秘，都要根據身體素質尋找出根本的原因，這樣一來才是改善便秘最佳的方法，千萬不能恣意運用偏方治療。

便秘為我們日常經常發生的狀況，但究竟多久時間沒大便才會被稱為便秘呢？于中醫的面向來看，通常是指2至5日大便一次且產生排便困難及大便乾燥的狀態。中醫師推薦普通人的排便次數應該在1天1次抑或是2天1次，但是每個人的排便習慣都不一樣，倘若沒感覺到排便困難等等的情形，也難以被診斷是便秘。

便秘在中醫的觀點主要分成五種證型，依據不一樣的證型中醫生會推薦不同的治療方法，於是在治療便秘前推薦先搞清楚自身屬哪個便秘證型。

△虛秘：

證型（一）冷秘：

中醫師在治療病友便秘的病徵前會先區別便秘的類別為何，由於中醫師會依照病友的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫師提出便秘可以分成『實秘型』及『虛秘型』，大不出來的病友就是『實秘型』，可以排便但排便不順暢的病友就是『虛秘型』，此外於中醫上便秘又按照冷熱分冷秘型、氣滯型、熱秘型等等不同的種類，而中醫師推薦各位不管是哪種類型的便秘，都需要依據身體素質尋找出根本的原因，那樣一來才為改善便秘最佳的方法，千萬不要隨意使用偏方治療。

便秘是我們平常常常發生的狀況，可是到底多久時間沒大便才會被稱為便秘呢？在中醫的層面來看，一般是指2－5日大便一次且發生排便困難以及大便乾燥的情況。中醫師推薦一般人的排便次數應該在1天1次或2天1次，可是每個人的排便習慣都不相同，若無感覺到排便困難等等的情況，也難以被診斷是便秘。

糞便當中有許多外來及內生性廢毒素，長期堆積於體內排不乾淨便造成身體形形色色的健康問題。便秘于中醫臨床常見到的病狀可區別為五個證型，一樣的方式沒辦法治療每個便秘問題，一定要依據不一樣的證型推薦不一樣的中醫治療方式，假如你發生便秘的時候，推薦必須先瞭解你的便秘屬於哪種證型！