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在中醫學上失眠又稱做「不寐」跟「不得臥」，這當中的含義含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提出輕微的失眠頂多便是淺眠.....
很多人的概念認為中藥的屬性相比於西藥更溫和，因此許多媽媽在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是不是推薦服用中藥是許多人的疑問.....
便秘是現代人的文明病，各位或多或少幾乎都有便秘的經歷，有些人僅有偶爾便秘有些人則是長久便秘，不論是哪個便秘對健康不是好事。有名氣的中醫師.....
與西醫相比，中醫更建議以溫和的方式調理身體，依據個人體質尋找到最適合自己的減肥方法。因此體質不同的人合適飲用的減肥茶一定也不一樣！在考慮.....
很多人的觀念覺得中藥的屬性相較於西藥更加溫和，因此很多母親在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的媽咪是否推薦服用中藥是許多人的疑問.....
![[懷孕調理]可幫助安胎跟孕婦不可以吃的中藥材，本篇文章一次收錄！](https://i.imgur.com/5mqwwd8.jpg)
不少人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和，因而很多母親在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕中的母親是否推薦服用中藥是滿多人的疑惑，中.....
中醫師於治療病友便秘的症狀以前會先區別便秘的種類為何，因為中醫師會依照病友的身體素質來推薦適合的方法再進行治療。中醫師提出便秘能夠分成【.....
大多的人時常因為睡眠不規律、工作壓力大、飲水不足等等不佳的習慣，因而經常會發生便秘的狀態，甚至有一小部分人即便每一天攝取夠的蔬菜水果以及.....
![[中醫]解說月經不調的證型跟病狀（內含調理體質的中藥方）](https://images.pexels.com/photos/1372134/pexels-photo-1372134.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期和經量發生異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定.....
于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其它外界緣故所引發的，但與此同時也與免疫力具有密切的關聯，因為當人體免疫力下降得病的時候，.....
