中醫師於治療病友便秘的症狀以前會先區別便秘的種類為何，因為中醫師會依照病友的身體素質來推薦適合的方法再進行治療。中醫師提出便秘能夠分成【實秘型】與【虛秘型】，大不出來的病友便是【實秘型】，能夠排便不過排便不順暢的病友便是【虛秘型】，此外于中醫上便秘又按照冷熱分成氣虛型、冷秘型、熱秘型等等不相同的類別，而中醫師推薦各位無論為哪一個類別的便秘，都要根據身體素質找出根本的主因，那麼一來才為改善便秘最佳的方法，萬萬不可肆意運用偏方治療。
怎麼樣才算是便秘？
便秘是現代人忙碌的生活中非常常看到的文明病，而病因包括忍耐著不上廁所、水份攝取量少等；並且因為情緒問題與藥物或營養品也會造成便秘。在醫學上對便秘的定義是一週中解便的次數不到三次，假設按照這個定義判斷的話，可能很多人都曾經出現過便秘，但暫時的便秘不表示身體有異常，推薦大家要判別是否便秘可以從個人日常的排便習慣來判別。
便秘的不同類型
便秘在中醫的觀點關鍵分五種證型，基於不同的證型中醫師會推薦不相同的治療方法，因而在治療便秘以前推薦先弄懂自己屬哪一種便秘證型。
△虛秘：
證型（壹）冷秘：
首要有手腳冰冷、排便困難、舌質顏色偏淡且舌苔較薄、脈象不明顯，需深按才能按到、尿量多且顏色很淡、腰部和膝部痠痛發冷、肚子覺得冷且疼痛、臉色發白等等症狀。
證型（貳）氣虛：
會引發神情疲憊，膽氣虛弱而容易受到驚嚇、脈搏虛弱、舌苔較薄且舌質軟顏色淡、一用力就出汗及氣喘吁吁、大便完後感到渾身無力、排便不順、臉色慘白等等病徵。
證型（參）血虛：
嘴唇和舌頭顏色較淡、脈管較細、臉色發黃且無光澤感、大便乾硬，形狀像粟子；兼有頭暈目眩、心悸等病徵。
△實秘：
證型（壹）熱秘：
有口乾口臭、舌質偏紅色且舌苔乾燥、大便結塊乾硬、腹部感覺很脹，按壓時會痛、有滑脈和數脈的狀況等等症狀；可能會兼有嘴巴和舌頭出現潰瘍，小便量少且顏色深，甚至帶有紅色，身體和臉部發熱泛紅等狀況。
證型（貳）氣秘：
有動脈硬化，脈象按起來像音弦一般、腹部兩側出現大量的潰瘍、頻繁地打嗝、大便乾硬，想大卻大不出來等病狀；與此同時或許兼有舌苔變得薄膩、肚子脹脹的而感到疼痛狀況。
中醫於治療便秘以前一般會推薦病友平時就需要查看糞便的模樣，同時需要檢查排便的時候跟隨的症狀，因為這對中醫師於診斷便秘證型來說非常有幫助，中醫師於治療便秘時一般會先釐清你屬哪個證型並且對症下藥，該方式可說是中醫治療便秘的特性！由於中醫師在治療便秘時不是只有運用瀉下藥，而是會根據病友的身體素質跟便秘的原因來治療，那麼一來才能從根本改善病友便秘的原因，深信各位只要選擇適合的中藥方治療便秘，就不會再讓便秘影響心情與健康，甚至是是對生活抑或是工作造成困擾囉！
參考資料
通訊課程(1)【專業課程】中醫護理在臨床的應用-以便秘穴位 ...
便秘飲食｜蔬果吃太多便秘更嚴重？中醫解構3類便秘3款茶飲助通便
