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便秘該怎麼辦？中醫生推薦吃的中藥、食療跟食物秘笈！

很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活，而長時間之下就使得身體亮紅燈，這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會.....

中醫院所看減肥：說明能夠抑制食慾的中藥材與減肥茶

作息不規律、喝酒、飲水不足等，這一些壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因；中醫師認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係，因為在中醫的視角上提到「脾.....

想調理身體不過不知道從何下手嗎？推薦先厘清你是哪一個體質！

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「中醫」想改進便秘能夠按摩這些穴位！

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「便秘」中醫師推薦的三種治療方法，使用中藥、食療、食物攝取使你暢快排空！

大部分的人經常由於飲水不足、缺乏營養、工作壓力大等等不良的習慣，因而常常會產生便秘的狀況，甚至於有少部分的人儘管每一天攝取足夠的蔬菜水果.....

［中醫調身體］根據體質來評估調理的方法才是保健之道！

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拔罐對身體好處多多，一起來瞧瞧看中醫生分析的原理跟功效吧～

于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂及其他外界因素所導致的，但是同時也跟免疫力有密切的關係，由於當身體免疫力下降生病的時候，便會.....

『便秘穴位』中醫生推薦有便秘問題的你能按摩這一些穴位！

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中醫小知識│中藥、穴位針炙是什麼？基本上「這些」療程是解決失眠的好助手

當產生失眠的問題的時候，不僅服用西醫的安眠藥來輔助睡覺外，最重要的是厘清失眠的原因，如中醫是從根本治療失眠，中醫治療疾病能夠根除，也就是.....

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